Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №1800086

Что вас беспокоит?

Уход в сон после плача

Добрый вечер! Ребенок 9 мес почти перед каждым укладыванием плачет,извивается на руках,выкручивается Потом,устав,наконец засыпает 10 дней назад из-за болезни и приема препаратов прекратила ГВ Сейчас укладываем на ручках,качаем,сидим,ходим Нормально ли это? Как корректировать? Режим стараемся соблюдать,но не всегда днем суммарно набираем 2 часа сна....то 1:40,то 1:50

5 Января 2024·Просмотров: 262·Ольга, Москва

Принятый ответ

Здравствуйте.
Опишите режим дня , сколько снов , как засыпает , сколько длится укачивание , как спит днём и ночью , какое настроение у ребенка во время бодроствования.

Анастасия Сергеевна, сейчас в основном 2 сна
Первый сон: в промежутке с 10 до 11,продолжительность может быть разная, от 30 мин до 1:20

Второй сон: через 3 или 3,5 часа после первого сна, продолжительность от 30 до 1:30

Суммарно в день спит: 2 или 2,5 часа,но бывает,что даже 2 часа не набирает

Укладывание в сон в 21 час,спустя 4-4,5 часа от второго сна

Анастасия Сергеевна, укачивание в сон длится минут 20,но бывает и до 30 мин доходит

В течение дня поведение разное,может плаксивится,просится на руки,а может,более менее спокойно

Но от себя не отпускает,везде следом ползет
Ночью спит с частыми пробуждениями,сегодня было 8 пробуждений
Просыпается и ползет ко мне

Комфортное время бодроствования (ВБ) в этом возрасте ( 9-12месяцев ) 3-4 часа.
Чем ближе к ночи , тем продолжительность ВБ увеличивается, например перед 1 сном 3:00, перед втором 3:20 и тд .
Общее время дневного сна 2-3,5часа.
Второй сон должен быть короче первого , что бы у ночи было "давление " сна .
Ночной сон 10-12 часов .
Пробуждения через 30-45 минут и подъем через 30-45 минут связаны с фазами сна .
В этом возрасте одна фаза сна составляет около 40 минут , дети не умеют "склеивать " фазы , поэтому часто необходимо продление сна .
Все цифры примерные, ориентируемся на ребенка!
Все громкие , активные игры после сна ( в том числе мультфильмы) .
Во время бодроствования ребенок должен устать физически и эмоционально, но при этом не перевозбудиться .
За час до сна спокойное время- рассматривайте картинки, носите по квартире , разговаривайте .
Соблюдайте ритуалы на сон ( закрыть шторы, объятия , колыбельная , кроватка и тд ). А так же пробуждения ( открыть шторы, веселая песенка и пр) изо дня в день. Таким образом "говорим " ребенку сейчас будем спать /играть.
Ночью не разговариваем ,включаем только ночник .
Не забывайте про прогулки,один дневной сон можно провести на улице , если позволяет погода.
Если ребенок в хорошем настроении, активный во время бодроствования, нормально засыпает ( не быстро и не более 20 минут ) , нет частых ночных пробуждений-значит ему комфортно.
Рекомендую Вам соблюдать микроклимат температура более +22°, влажность 40-60%.
Эффект от рекомендаций оценить через 3 дня .
Прорезывание зубов , ОРВИ, прививка , новый навык - может нарушить привычный режим.

Принятый ответ

Здравствуйте
Такое поведение малыша связано с отлучением от груди, постепенно ребенок адаптируется, необходимо время

Дневной сон суммарно 2 ч допускается, по мере роста малыша периоды бодрствования будут увеличиваться

Наталья Сергеевна, как долго длится этот период?

Как правило, в течение месяца

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.