Проблемы с ферритином, сильная слабость

Периодически падал уровень ферритина, ранее раз в год пропивала препараты (Солгар, Тотема) и этого хватало, чувствовала себя хорошо. В 2023 году было 3 сдачи донорской крови и на крайней сдаче сказали о нижнем пограничном значении гемоглобина. Но это и по самочувствию поняла: утром начала просыпаться будто после разгрузки вагонов, будто и не спала вовсе, списала на недосып. Сдала кровь на Ферритин, оказалось низкий (12). Пропила железо (Бисглицинат железа от Солгар) по 1 таб в день, 2 месяца. Сдала кровь, уровень ферритина поднялся до 55 (это мой вес в кг) - это конец декабря 2023 года. Самочувствие было хорошим. Проходит 2 месяца без приема препаратов, без обильных месячных (в норме), сдачи донорской крови не было и самочувствие снова оставляет желать лучшего: утром как зомби, заставляю себя с кровати вставать это при нормальном полноценном сне 7-8 часов (сплю нормально), быстрая утомляемость, сонливость в течение дня и абсолютная апатия и нежелание что-либо делать (хотя обычно очень активный и предприимчивый человек). Принимаю решение снова начать пить препарат железа с марта 2024. Принимала 2 месяца и пошла на сдачу крови на уровень Ферритина и он оказался - 35 (начало мая 2024), что мало, так как самочувствие не улучшается и очень часто в течение дня слабость, раздражение в связи отсутствием сил, утром просыпаюсь без сил, также достаточно давно выпадают и ломаются волосы. Сдала доп анализы для обследования. Оказался также ниже нормы: трансферритин 2.43 г/л, эритропоэтин - 3,9 мМЕ/мл. Почки в норме, сдавала анализы на мочевину и креатинин в декабре 2023, делала узи. В чем может быть причина низкого ферритина (на фоне приема препарата железа, который в декабре 2023 показал эффективность)? Каковы причины низкого трансферритина и эритропоэтина? К какому врачу обратиться?