Что вас беспокоит?
Гипергликемия
Здравствуйте. Мне 45 лет. До последнего времени ощущала себя здоровым и физически активным и сильным человеком, занималась физкультурой. Но была у меня одна плохая пищевая привычка: я много ела сладкого. Масса тела (47 кг) и утренние показатели домашнего глюкометра оставались в норме (5.0 - 5.5) Однажды стала замечать, что на меня посыпались травмы сухожилий и асептические воспаления околосуставных тканей, которые оставляли после себя щёлкающие рубцы. Пару месяцев назад появилась: * сухость в горле, * зуд кожи рук (странный зуд, будто под кожей) * стали безжизненными ногти и волосы, никакие маски не помогали. * целлюлитные отёчности, не поддающиеся лимфодренажу, исчезла талия. * вылезли две бородавки на пальцах * появилась болезненная чувствительность в голове и глазах, упало зрение, * воспалилось (асептически - без внешних признаков воспаления) основание большого пальца. Я связала дважды два - и поняла, что это гипергликемия. Сладкое бросила есть сразу же. Но кровь на анализ сдала только через пару дней воздержания от сладкого....... и он оказался 5.1 (в лабратории, домашние полоски к тому времени закончились) Ещё через неделю воздержания от сладкого я сдала гликированный гемоглобин - и он оказался 5.2 Сейчас сахар 4.6-4.8 по домашнему глюкометру Моё самочувствие без сладкого стало улучшаться на глазах. Никакой зависимости не обнаружилось, всё наоборот - организм откликнулся с благодарностью. Маски стали возвращать былой блеск волос, лимфодренаж убрал целлюлит. Прекратились головные боли, стихла боль в пальце. Я снова почувствовала прилив сил и физическую форму. По всем признакам виной всему был сахар. Но я никак не могу понять, почему цифры были в норме? Вопрос: Возможно ли такое, что сахар имеет высокие значения днём, но нормальные по утрам? Такая скрытая гипергликемия. От этого и гликированный не слишком высокий. Теперь я никогда уже этого не узнаю и не проверю, на сладком стоит пожизненный запрет. Цикл ровный, психологическая обстановка спокойная, сон хороший.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации эндокринолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день
У вас нет и не было нарушений углеводного обмена
Абсолютно все измерения сахара в норме
Почему стало лучше
Избыточное количество быстрых углеводов даже без развития диабета притягивает жидкость и возникают отеки,кожа тоже может страдать
Поэтому безусловно отмена быстрых углеводов это благо
Елена Борисовна, я правильно понимаю, Вы имеете в виду, что не было оснований ставить диагноз? Но причиной ухудшения самочувствия всё же был избыток сахара. Сам механизм влияния сахара на организм идентичный нарушению углеводного обмена. Разница лишь в том, что организм ПОКА ЕЩЁ имеет ресурсы повернуть вспять болезнь.
Принятый ответ
Да.Диагноза такого нет у вас
Принятый ответ
Здравствуйте.
Да, чрезмерное употребление сладостей, быстроусваяемых углеводов на самом деле может приводить к ухудшению состояния, потому появляются отёки. Отмена данной пищи практически всегда даёт благоприятный эффект. Ранее по показаниям глюкометра у вас сахар был в норме.
Принятый ответ
Здравствуйте, да, такое возможно, что при употребление легкоусвояемых углеводов были сахара чуть выше нормы днем, и на это ваш организм выдавал такие симптомы. Главное что показали сахара натощак и гликированный гемоглобин в норме, что исключает на данный момент нарушение углеводного обмена.
Здравствуйте!
Ваша симптоматика больше похожа на латентный железодефицит. При нем есть тяга к сладкому,проблемы с кожей и волосами. Так же и дефицит витамина Д может влиять на кожу/волосы..дефициты этих показателей могут быть следствием сниженной функции щж.
По показателям гликированного гемоглобина-который показывает уровень глюкозы крови за последние 3 мес,нарушения углеводного обмена нет.
Может и было повышение глюкозы-но единичное
Софико Бежановна, есть в ваших словах истина, железо всю жизнь ближе к нижней границе нормы. Но у меня всё ближе к нижней границе, говорят, потому что я сама мелкая. Никаких витаминов дополнительно не принимаю. Конечно, периоды ухода показателей ниже нормы - не исключены. Но я не принимала железо, а самочувствие улучшилось
Особой тяги именно к сладкому и не было - скорее, к ванилину. Поэтому предпочитала мороженое.В утренний кофе сыпала ванилин, в домашнюю выпечку тоже. Открыла для себя коктейль из кафешек фастфуда. Довела его количество до до 0, 4 мл, выпивала эту дозу чуть ли не ежедневно. Плюс большая кружка сладкого кофе по утрам. Вечернее чаепитие со сладким. Свежие эклеры.
Да и хрупкие сухожилия - это тоже следствие избыточного сахара. Скорее всего, было, и то, и другое.
Ну то что вы миниатюрная на уровень ферритина не влияет. Это миф) оптимальный уровень ферритина не менее 45. Его сдают для достоверности с срб и оак.
Конечно быстроусвояемые углеводы никому пользу не приносят и такая реакция организма вполне возможна
Софико Бежановна, поняла. Никогда не сдавала ферритин. Схожу, сдам.
Принятый ответ
Будьте здоровы ☘️
Похожие вопросы по теме
- 6 Июля 201913 ответов
- 3 Декабря 20202 ответа
- 23 Марта 202111 ответов
- 2 Февраля 20221 ответ