Повышена ОЖСС — вопрос №2168560

Ознакомился с Вашими результатами анализов.

Ферритин должен приблизительно равен массе Вашего тела , у Вас он 15.9

Ферритин - это белок, который хранит железо в организме. Он играет ключевую роль в регуляции уровня железа в крови.

Основные причины снижение ферритина следующие:

1.Несбалансированное питание: Диета, бедная железом, может привести к его дефициту.

2.Вегетарианство/веганство: Растительная пища содержит меньше железа, чем животные продукты, поэтому веганам и вегетарианцам важно уделять внимание получению железа из растительных источников.

3.Потеря крови: обильные менструации

4.Воспалительные заболевания кишечника которые могут нарушить всасывание питательных веществ, включая железо.

5.Недостаточность витамина B12: Витамин B12 необходим для образования красных кровяных клеток, которые переносят железо.

Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).

По возможности начать соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний).

Повышение общей железосвязывающей способности в сыворотки может быть на фоне приёма КОК Комбинированные оральные контрацептивы , если принимаете их.

Также при недостаток железа в организме (железодефицитная анемия) как раз она у Вас есть.

У Вас имеется скрытый дефицит железа, который нуждается в медикаментозной коррекции: сорбифер дурулес 1 таблетка внутрь 1 раз в день в течение 1 месяца. Контроль железа и ферритина. - через 1 месяц, контроль общего анализа крови через 14 дней.
Необходимо искать причину железодефицита:
1. Не бывает ли носовых, десневых кровотечений? Кровь со стулом? Геморрой в анамнезе?
2. Сдать кал на скрытую кровь методом ИХА
3. ФГДС (посмотреть нет ли источника кровотечения в верхних отделах ЖКТ (язва/эрозия)
4. Обязательна консультация гинеколога + УЗИ органов малого таза
5. УЗИ органов брюшной полости

Соотношение билирубиновых фракций в абсолютной норме!)

Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это латентный железодефицит. Нужно принимать препараты железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если Он ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. В утренний прием пищи (когда принимаете препарат железа) –вы исключаете чай. кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно красное мясо и субпродукты.

Трансферрин - белок-переносчик железа - очень хороший, ожсс - способность крови усвоить железо из кишечника.

Частыми причинами железодефицита являются недостаточное употребление красного мяса/субпродуктов (либо же проблемами с усвоением, т.е. с ЖКТ) и обильные менструации. Анемии нет, нет какого-то хронического источника кровотечения. Латентный железодефицит есть у 85% женщин детородного возраста, всем же нет смысла делать и фгдс, и колоноскопию.