Хронический простатит, кальцинат

Здравствуйте. Постараюсь наиболее детально сформулировать проблему. Порядка 10 лет назад был поставлен диагноз хронический простатит, в том давнем периоде времени дважды проходил лечение (физиопроцедуры, препараты), в течении последующих нескольких лет ситуация улучшалась. Но за последние три года симптомы стали чаще возвращаться и последние пол года они наиболее сильно ощущаются, триггеры обострения это смена погоды, причем не важно в какую стороны (холод, жара, ветренная погода), при стрессе и переутомлении, и самое главное даже при незначительном сидении на стуле, что усложняет средне продолжительную работу за компьютером, при том что я ежедневно прохожу несколько километров, слежу за питанием, но при незначительном отклонении от питания симптомы усиливаются, а так же при незначительном запоре в 2 дня, это так же усиливает симптомы. Основные симптомы, это чувство распирания в области простаты (в заднем проходе, возможно иногда незначительные болевые ощущения, но в основном это постоянное ноющее ощущения воспаления, застоя или разбухания/распирания в заднем проходе, преимущественно где находится простата и эта ощущения уходят вверх до копчика, повторюсь что если к примеру запор на 2 дня, то эти ощущения значимо усиливаются, так же при сидении на стуле ощущения быстро усиливаются. Сейчас проживаю в теплом климате, но когда приезжаю в среднюю полосу зимой, при холоде появляются боли в области низа живота. До относительно недавно его времени с эрекцией все было в порядке, но последний 1-1.5 месяца тяга стала существеннее ниже и стойкой длительной эрекции стало добиться гораздо сложнее, могу это как то связать с некоторым повышением пролактина, но все же как раз в эти последние 1.5 месяца ощущаю более сильные симптомы воспаления в простате. 1 месяц назад проходил обследования: УЗИ простаты и посевы урогенитального тракта на микрофлору. Результаты анализов и рекомендации по лечению прикладываю в файлах. При консультации с доктором получил очень мало информации по своей картине, но был акцент на то что в простате большой кальцинат и это угрожает дальнейшему повреждению здоровых тканей и расширению очага воспаления, поэтому надо обязательно делать 10 дней физиотерапию, по мимо назначенных препаратов, в общем некоторые моменты меня смутили и сейчас пока нету времени ежедневно посещать физиопроцедуры, тем более с таким ограниченным количеством информации. Ключевые вопросы которые хотел прояснить: 1) Возможно ли как то более точно определить по приложенным снимкам УЗИ, является ли данный очаг в простате именно кальцинат (сформированный камень) или все же это фиброз тканей, который появился ещё после первого воспаления ? Возможно это определить по наличии или отсутствию тени ? 2) Если все таки это кальцинат, то возможна ли техническая травматизация соседних тканей и к примеру мои дискомфорт но и слабо-болевые ощущения связаны именно с этой травматизацией ? 3) Указанное в рекомендации лечение препаратами будет ли достаточно при моём воспалении и увеличении простаты, без физиотерапии ? Или ещё добавить какие то препараты ? Либо без физиотерапии, его нет смысла начинать ? 4) Какие общие рекомендации по плановым обследованиям и плановому ежегодному лечению, чтобы поддерживать нормальное состояние простаты, её нормальный размер и отсутствие воспаления, в течении жизни ? Возраст 35 лет, рост 175, вес 68-70кг, активный образ жизни, но часто приходится сидеть долго в течении дня, при работе за компьютером. Постоянно принимаю, 1год, Эсциталопрам 15 мг ежедневно, по назначению невролога. Заранее спасибо.