Аминокислоты понижены

Анна Покаместова27 Июня 2024

3.3

Принятый ответ

Здравствуйте. Валин, изолейцин - относятся к незаменимым аминокислотам , входят в состав белков, которые синтезируются организмом в печени . Нужно проверить синтетическую функцию печени. Сдать биохимический анализ крови - АЛТ, АСТ, ГГТ, щф, анализы на вирусные гепатиты В,С. Остальные аминокислоты, которые у вас понижены , мы можем получать с пищей. Обратите внимание на свой рацион питания , употребляйте больше белковых продуктов , мясо - говядина , индейка , печень , рыба , тунец , бобовые . Витамин Е повышен не значительно , возможно вы пили какие то витамины , витаминные комплексы ?

Ануш Бабаян27 Июня 2024

3.6

Принятый ответ

Здравствуйте!

1. Повышенный уровень витамина Е: Мог быть вызван избыточным приемом добавок или заболеваний, связанных с липидным обменом.
2. Пониженные аминокислоты: Возможны различные причины:
- Неправильное питание или недостаток потребления белка.
- Нарушения абсорбции(всасывания) питательных веществ.
- Проблемы с метаболизмом аминокислот.
- Повышенный катаболизм (распад) аминокислот из-за хронических заболеваний, стресса или других факторов.

Мои рекомендации
1. Питание и добавки:
- Диета, богатая белками: Включите в рацион мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, бобовые и орехи.
- Дополнение аминокислот: Рассмотрите прием пищевых добавок с аминокислотами, особенно тех, которые понижены (аргинин, глутамин, изолейцин, лейцин). Можно протеиновые коктейли.

2. Коррекция уровня витамина Е:
- Если Вы принимаете добавки витамина Е, целесообразно временно снизить их дозировку или прекратить прием.
- Обследование липидного обмена:
Выполнение липидного профиля поможет определить причины повышения(расширенная липидограмма)

Дополнительные анализы
1. Общий анализ крови с формулой лейкоцитов: Чтобы оценить общий гематологический статус.
2. Анализ на уровень других витаминов: В том числе витамины группы В, фолиевая кислота и витамин В12, для оценки метаболизма и выявления возможных дефицитов.
3. Тесты функции печени и почек: Для исключения функциональных нарушений, влияющих на метаболизм (АЛТ, АСТ, ГГТ, билирубин прямой и общий, креатинин, мочевина, СКФ)
4. Исследование на маркеры воспаления: С-реактивный белок (CRP) и скорость оседания эритроцитов (СОЭ), чтобы исключить воспалительные процессы, которые могут быть ответственны за слабость.

Таким образом, рекомендую скорректировать диету и, возможно, прием пищевых добавок для нормализации уровня аминокислот и контроля витамина Е. Рекомендую выполнить предложенные дополнительные анализы для уточнения состояния здоровья и определения дальнейших лечебных мероприятий.

Надежда Когай27 Июня 2024

4.6

Врач КДЛ

Принятый ответ

Добрый день.

1. Повышение витамина Е может быть связано с приемом витаминов/БАДов, а также же чрезмерного поступления с пищей. Повышение небольшое. Необходимо обсудить с лечащим врачом отмену витаминов или уменьшение дозировки. Последствия гипервитаминоза - гипогликемия (низкий сахар крови), нарушения со стороны свертывающей системы крови.

2. Дефицит всех указанных аминокислот связан между собой.
- Альфа-аминомасляная кислота не относится к натуральным аминокислотам, она промежуточный продукт, который синтезируют ферменты. Снижение альфа-аминомаслянлй кислоты может наблюдаться при дефиците витамина В6, а также при низких значениях глутатиона (соединение, которое синтезируется в печени из глицина, глутамина и цистеина). В анализах понижен глутамин, следовательно и синтез аминомасляной кислоты будет снижен.

- Глутамин синтезируется из аминокислот ВСАА (лейцин, изолейцин и валин). В анализах снижены лейцин и изолейцин. Также глутамин является предшественником аргинина.

- Аргинин. В его синтезе принимает участие глутамин, он снижен.

- Аминокислоты ВСАА (Лейцин и изолейцин) По сути, из-за недостаточной выработки этих аминокислот и идет дефицит остальных.
Симптомы дефицита ВСАА аминокислот: гипогликемия, ослабление иммунитета, депрессивное состояние, головокружение и головные боли, раздражительность и быстрая утомляемость.
На уровень этих аминокислот оказывают влияние инсулин и глюкагон. Избыток глюкагона приводит к снижению выработки ВСАА аминокислот.

Можно дополнительно сдать гормоны поджелудочной железы инсулин и глюкагон. Исключить/подтвердить нарушения углеводного обмена.

Обязательно в своем рационе увеличить прием продуктов, в которых содержатся ВСАА аминокислоты (так как они являются незаменимыми): мясо, молочные продукты, морская капуста, тыква, горох, авокадо, фасоль.

Существуют лекарственные формы, которые содержат ВСАА, но их прием обязательно нужно обсудить с лечащим врачом.

Евгений Буравлев28 Июня 2024

4.2

Принятый ответ

Олеся, добрый день! К ответам коллег хотелось бы добавить, что при сильной слабости вам еще необходимо:
- проверить уровень гормонов щитовидной железы (ТТГ и Т4);
- слабость также может быть связана с низким артериальным давлением. Если такое имеет место быть, то нужно проверить надпочечники (УЗИ + кровь на альдостерона и кортизол).