Консультация невролога /

Ощущение тревоги в груди — вопрос №2270964

179 просмотров

Здравствуйте. Мужчина, 25 лет. Суточная работа, каждая третья ночь с посредственным сном, и частые тренировки с железом. Не курю, алкоголь не чаще раза в месяц.

Проблема в следующем, началось всё в апреле, после ночного распития алкоголя(в небольших колличествах), на следующий день появилось чувство тревоги в груди, которое не проходило весь день до ночи, после чего такое повторялось часто. Бывало просыпался ночами от испуга. Пару раз пил транквилизатор, не получась уснуть из за тахикадрии и чувства будто прилив адреналина. Пошёл обследовать сердце: экг, эхокг, суточный мониторинг - сказали что всё со мной хорошо. поставили безобидный диагноз "нейроцеркулярная дистония" и сказали следить за режимом, пропил магний б6, нейровитамины, элтацин.
Так же сдавал общий анализ крови и ещё пару анализов крови(не помню какие), узи органов брюшной полости тоже делал.

К июню симптомы стали меньше, тахикардия больше не появляется, сплю отлично, на тренировки не хожу, осталось вот что..
Иногда появляется чувство тревоги в груди, оно появляется даже когда играешь в карточную игру и чувствуешь то что это волнение усилено и не здоровое, потом нужно ждать какое-то время чтобы прошло. Так же это ощущение возникает без причины или при малом разбражителе значительно значительно усиливается.
Важно! Я заметил в мае, но значение придал в июне слегка ноющую боль сзади на спине примерно в области сердца, при пальпации она сильнее не болит, но чувствуется что это именно спина. Так же при пальпации ребер спереди(ближе к солнечному сплетению) - чувствуется легкая боль. Один раз после того как чихнул заболела сильно спина, что в первый час с кровати самостоятельно встать не мог.
При повороте головы налево и наклоне, когда выдуваю из рта - стреляет слева в спине чуть выше лопатки и немного левее позвоночника(прям возле него). В общем ощущаю дискомфорт в левой части спины. И часто дёргается нерв на левом глазу и в других частях тела.
Организм на кардио нагрузки реагирует на 100% отлично.
Подозреваю что проблема с ощущением тревоги в груди связана со спиной. Хотя изначально я не замечал проблем со спиной. В психическом плане со мной всё в порядке, у меня не было ЧП в жизни, стрессовых ситуаций и подобного.
Подскажите что это может быть, к какому врачу можно обратиться. Возможно что я перенагрузил свою нервную систему работами и тренировками, а спина лишь следствие?

Возраст: 25

Хронические болезни: ВСД
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Невролог, Рентгенолог
Здравствуйте!
На самом деле зависимость обратная, в спине у Вас мышечно-тонический синдром (мышечный спазм) и на фоне тревоги он усиливается, а не наоборот.
Лечение тревоги медикаментозное антидепрессантом и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс), лучше у психотерапевта или у грамотного невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Попробуйте миорелаксацию по Джекобсону. Также Вам может помочь прочтение книги Роберта Лихи «Свобода от стресса», дома можно начать заниматься аутогенной тренировкой по Шульцу.
Для позвоночника нужно делать ЛФК(по шишонину/по бубновскому), можно плаванием заниматься.
Клиент
Марина Алексеевна, с моей проблемой нужно обращаться к психотерапевту?

Скидка 15% на анализы.

Невролог, Рентгенолог
Конечно, можно и нужно
Невролог

Здравствуйте! Вероятнее всего это генерализованное тревожное расстройство, которое хронизируетболь в спине. Оно чаще всего возникает без причин. Необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин и др). Это самое современное лечение ГТР. Лечение не менее 6 месяцев при достижении эффекта. К медикаментозной терапии можно добавить когнитивно-поведенческую психотерапию,которая также обладает доказанной эффективностью
Невролог
Здравствуйте.
Боль из-за мышечно-тонического синдрома , часто при тревоге , переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
Упражнения при боли в спине
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендую :
Налгезин форте по 1 таблетке 1 раз в день 7 дней -для купирования боли
Мидокалм 150 мг по 1 т. 2 раза в день 7 дней. - для расслабления мышц
Местно сухое тепло и мази с нпвс( найз, диклофенак гель)
По поводу тревожного расстройства:
Из медикаментозных препаратов рекомендую :
Атаракс 25 мг по 1/2 т на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 3 месяца, Противотревожный препарат
Магнелис В6 по 1 т. 3 раза в день 1 месяц.
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
При недостаточном эффекте от терапии через 3 месяца
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ.
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 6-9 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте
Рекомендую Очно обратиться к психотерапевту
Учитывая , что у вас доминирует тревожное расстройство. Лечение начать с КПТ + медикаментозная поддержка . Эффективные препараты из группы СИОЗС . Длительность приема не менее 6 мес
Невролог, Детский невролог
добрый вечер, Константин, наиболее вероятно, что проблема со спиной она просто сопутсвующая, скажите сейчас выраженные боли в спине есть? если есть они на каждодневной основе или нет? Что касаемо ситуации именно с болью в районе сердца, это все проявления тревоги.ю Для начала можно нормализовать рабоут психики приемом легких противотревожных препратов, если уж они и не помогут, то тогда обратиться к психотерапевту или психиатру для выписки лечения от тревожного расстройства. Сейчас сами можете выкупить адаптол 500 мг по 1 таб 2 раза в день -2 мес, или анвифен 250 мг по 1 капсуле 3 раза в день -2 мес. препараты рецептурные, но не строго учета, часто пациенты покупают их и без рецепта. Если это не поможет, то тогда антидепрессант уже у психотерапевта, но его нужно принимать не менее 9 мес.
Клиент
Шукуфа Рамиз кызы, выраженных болей в спине нету, почти не ощущаю их. Спасибо, думаю так и сделаю как вы написали
Невролог, Детский невролог
Поняла, тогда уж никаких препаратов по поводу спины и не надо, успехов вам в лечении!!
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Алина Сергеевна Проневич
36 отзывов
Невролог
2014г ФГАОУ ВПО БФУ им.И.
Опыт работы: 10 лет
Анастасия Владимировна Лазарева
24 отзыва
Невролог
2007-2015, ГБОУ ВПО "
Опыт работы: 8 лет
Светлана Юрьевна Дробященко
57 отзывов
Невролог, Нарколог
ПГМИ, лечебный факультет
Опыт работы: 35 лет
Марина Алексеевна Фатнева
200 отзывов
Невролог, Рентгенолог
ФГБОУ ВО ВОЛГГМУ
Опыт работы: 5 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Вежливая, внимательная Ответила быстро и подробно на вопросы Да, рекомендую
— Елена, г. Краснодар
фотография пользователя
Неврологу Дарья Мирная
Спасибо огромное Дарье Александровне за ее отзывчивость и помощь❤️ Очень эффективное лечение...
— Фатима
фотография пользователя
Детскому неврологу Ирина Шмойлова
Спасибо большое!!! Самая полезная консультация! Высокого класса специалист!
— Ольга, г. Нижний Новгород