Что вас беспокоит?

Инсулинорезистентность в 6 лет

Здравствуйте. Дочери 6 лет, рост 126 см, вес 35 кг. Поскольку сама страдаю ожирением и поликистозом яичников, то пытаюсь придерживаться более здорового питания дочери, не без огрехов конечно. С двух лет у ребенка часто был ацетон, девочка была очень активная. Но где-то с 4х лет об ацетоне мы забыли, появилась усидчивость, но стал набираться лишний вес. Полгода назад ей поставили диагноз «рефлюкс». Выписали диету Стол№5 и сказали, чтоб прием пищи был каждые 3 часа. При выписке из сада направили к эндокринологу, там поставили на учет и выписали анализы на глюкозу, инсулин и индекс ХОМА. Сдавали анализ натощак утром. Получила результаты: инсулин 32,7 mIU/L, глюкоза 5,93 mmol/l, индХома 8,62, все показатели выше приведенной нормы лабораторией. Врач находиться до сентября месяца в отпуске, поэтому пока туда не попадаем. Из полученных результатов получается, что у дочери есть инсулинорезистентность. Но что делать дальше с этим диагнозом? Понимаю, что должна быть какая-то диета, но какая? Как лечиться такое состояние у детей? И оно пожизненное или есть шансы от него излечиться? В прочитанных статьях часто встречается интервальное голодание как метод борьбы с инсулинорезистентностью, но как ее совместить с указанием, что прием пищи должен быть каждые 3 часа из-за «рефлюкса», и можно ли ее детям вообще?

рефлюкс
6 лет
22 Июля 2024·Просмотров: 178·Лена

Принятый ответ

Здравствуйте. Инсулинорезистентность развивается из-за лишнего веса, нужно снижать вес, после этого уйдёт и инсулинорезистентность. Необходимые условия эффективного лечения:
 ограничение сладких напитков: запрет (потребление не более 1 порции не чаще чем 1 раз в неделю) не только газированных сладких напитков, но и соков, компотов, морсов) с разрешением приема питьевой воды по желанию ребенка,
 ограничение сладких фруктов до 1 порции (100 г) в день,
 как минимум 4-х разовое питание, обязательный завтрак,
 запрет сладких молочных продуктов,
 контроль размера/количества порций. Если ребенок хочет съесть вторую порцию обеда/ужина – разрешить ее через 20 минут от первой, при условии регулярного (как минимум 4-х разового приема пищи в день)
 обогащение рациона овощами (для детей младшего возраста – 300 г, подростков – 400 г в день, с ограничением применения в таких количествах картофеля как единственного овоща), пищевыми волокнами, цельнозерновыми продуктами
 учить детей есть медленно, без компьютерного/телевизионного/мобильного сопровождения.
Сдайте ещё кровь на ттг, ферритин, витамин д, креатинин, мочевая кислота, билирубин, аст, алт, общий холестерин, лпнп, лпвп, триглицериды

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.