Синусовая аритмия

Здравствуйте, с 13 лет наблюдаюсь у кардиологов, в 2016 году случился приступ пароксизмальной суправентрикулярной тахикардии с чсс более 200уд/мин на фоне сильного переживания. Больше подобных приступов не было. Стояла на учете в детской поликлинике у кардиолога, по экг одно и то же заключение каждые пол года - синусовая тахикардия, миграция водителя ритма. Делала холтер в 2019 году - врач сказал патологии нет. Дельта волны нет, интервал pq УДЛИНЕН.Тахикардия наблюдается только когда переживаю, сама я очень нервная, психованная, соответственно, переживаю постоянно,после приема успокоительных все нормализуется у кардиолога поставили диагноз ВСД, так как серьезной патологии не обнаружено. Ходила к психиатру - поставили тревожное расстройство неуточненное, окр, панические атаки. По узи(2022г) проллапс митрального клапана 1 степени, ДХЛЖ, и больше ничего. Проходила медосмотр(2023г), делали экг -синусовая аритмия с чсс 120-75 уд/мин. Медосмотр 2024 года - миграция водителя ритма по предсердиям с чсс 78-130уд/мин(выраженная аритмия), укорочение pq. уже в другой организации. Перед каждым экг нервничаю, сама не знаю почему. В покое чсс утром 55, днем 65-75 уд/мин. АД в пределах 90/60 Гормоны щитовидной железы: ТТГ чуть повышен, Т4 на нижней границе, ОАК в норме, биохимия тоже. Подскажите пожалуйста, связано ли это состояние с тревожным расстройством, паническими атаками? Возможно ли без операции это все вылечить? Слышала что для диагностики используют ЧПЭС, а далее РЧА - очень этого боюсь