Обследование после РМЖ — вопрос №2311802

Здравствуйте!
У меня был двусторонний гормонозависимый РМЖ в 2022г (был возраст 42года на тот момент). В левой груди инвазивные опухоли 15 и 7мм, первый "по цепочке" лимфоузел был заражён (4мм), второй чистый. В правой груди инвазивная опухоль в 6мм, лимфоузел чистый.
ER: 8/8
PgR: 8/8
HER-2: 1+
Oncotype DX score (онкотип прогноз): 17 (из 100).
Ki-67: предположительно 1-2% для правой груди и 5-10% для левой – перед операцией.
После операции сказали, что поменьше.
Не в менопаузе, цикл регулярный.
В марте 2022г была произведена двусторонняя мастэктомия с одномоментной реконструкцией имплантами, с сохранением сосков и с удалением сторожевых лимфоузлов с обеих сторон.
Уровень дифференциации онкоклеток -1-й для обеих грудей.
Диагноз
Левая грудь:
 G1 (Т2  P2  M1). pT1c  pN1b (SN) 
Инвазивная карцинома, без определенного типа.
Протоковая карцинома in-situ, существенной средней степени, с комедонекрозом (DCIS).
Обнаружены типичная эпителиальная гиперплазия, протоковая эктазия, доброкачественная микрокальцификация, фиброкистозные и фиброаденомные изменения.
Правая грудь:
G1 (Т1  P2  M1). pT1b  pN0  (SN)  (TNM 8th Edition).
Степень злокачественности (уровень дифференциации) раковых клеток - 1-я.
Лимфо-васкулярная инвазия не обнаружена.
По всему образцу обнаружена дольчатая неоплазия in situ (LCIS).
Фиброкистозные и фиброаденомные изменения.
Биопсия из-под правого соска:
Дольчатая неоплазия in situ (LCIS). 
В июне 2022г было сделано 15 курсов радиотерапии и назначен тамоксифен 20мг, принимаю с июня 2022. Химиотерапия не была показана.
В апреле 2024г было сделано КТ (с контрастом) грудной клетки и брюшной полости, пару раз сдавала биохимию и общий анализ за эти два года. Также генетический тест (грудь и яичники), т.к. моя мама умерла от РМЖ. Результат теста нормальный.
Лечение проходила в Англии, в августе еду домой в Россию в отпуск.
Подскажите, пожалуйста, какие исследования мне нужно сделать, пока я буду дома? Т.к.в Англии нет программ или схем по проверке или мониторингу бывших онкобольных. Очень боюсь рецидива, тем более между операцией и лучами прошло тогда больше 3х месяцев.
Спасибо вам большое заранее за ответ, любая информация мне будет очень полезна.
С уважением,
Катерина.

Возраст: 45