Какие антигистаминные пить — вопрос №2316222

Я аллергик на протяжении всей жизни. Аллергенов, вызывающих у меня реакцию, множество. Проходила скрининговое обследование, сдавала кровь. Из цветущих в средней полосе России растений аллергия практически на все.
Осенью планирую начать АСИТ (уже проходила почти полный курс 6 лет назад, из-за болезни не завершила, но даже так в сезон цветения было немного легче).

Сейчас же мне необходимо как-то продержаться до октября, когда аллергия на цветение сойдет на нет. Сейчас аллергия такая сильная, что не знаю, какие таблетки пить.

Из симптомов: аллергический ринит, зуд в горле, в ушах, в глазах, дерматит.
С дерматитом борюсь при помощи Элидела уже много лет (правда при использовании в последний год эффект менее выражен). Иногда прибегаю к использованию Комфодерма.

С остальным же справляюсь с помощью антигистаминных таблеток. Они никогда не помогали мне на 100%, не действовали 24 часа, как обещано в инструкции, но с ними все же было значительно легче.
Однако на данный момент таблетки практически перестали помогать. Ринит, зуд - все при мне. Пью уже максимальную дозу, все равно ощущаю полдня аллергию относительно приглушенно (чихаю, насморк небольшой), а полдня сильно (горло и уши безумно чешутся, из носа течет, чихаю чаще).

При этом от всех таблеток ужасно хочется спать. Вырубает прямо на рабочем месте (работа требует усидчивости, практически нет времени встать и походить, чтобы прогнать сонливость, да и не помогает это особо), трясет аж от того, как хочется спать.

Что пила и пью из таблеток:
1. Супрастин, Диазолин - пила много лет назад, помогали слабо, сонливость от них сильная.
2. Цетрин - пью в последние пару лет. С позволения аллерголога в период цветения при сильном недомогании пью по две таблетки. Помогают, но не на 100%, на данный момент эффект слабый.
3. Эриус - пила несколько лет назад, чередуя с Кестином. Дороже Кестина, по действию был похож. Отказалась из-за цены, при ежедневном приеме выходит очень дорого.
4. Кестин - пила пару лет назад, помогал, но опять же на на 100%, дорогой, заменила Цетрином.
5. Аллергостин - пью последние два-три месяца. Сначала казалось, что помогает лучше Цетрина, но сейчас разницы нет, оба препарата вызывают сонливость и оба не до конца помогают. Аллергостин пью и 10 мг, и 20 в зависимости от самочувствия. В последние недели две и 20 мг уже не особо помогают.

Исключить контакт с аллергеном невозможно. Ежедневно бываю на улице, на работе открытые окна, не буду же я коллег в духоте заставлять сидеть.

Подскажите, пожалуйста, какие антигистаминные препараты стоит еще попробовать, чтобы продержаться до окончания цветения? Может, с другими действующими веществами? Хотелось бы не настолько дорогие, как Эриус или Кестин.

И есть ли какие-то препараты / витамины, которые могли бы помочь избавиться от сонливости во время приема антигистаминных?

Возраст: 24