Чувство распирания в ногах — вопрос №2318776

Здравствуйте.

Боли в ногах могут давать разные заболевания
1. Болезни суставов : сделать рентген крупных суставов, СРБ,РФ,мочевая кислота, АЦЦП,АСЛО.
2. Неврологические заболевания(например нейропатия нижних конечностей.
Необходимо провести ЭНМГ.
Не исключается остеоходроз поясничного отдела позвоночника-рентген ПОП.

Не исключается на фоне тревожного состояния.
3. Различные дефициты(сдать ОАК, ферритин,вит Д,вит В9,12.), часто дефицит магния дает боли в икрах, поэтому дополнительно : магний, кальций, калий, натрий.
4. Варикозная болезнь- провести УЗДГ нижних конечностей. Коагулограмма+ Д димер.

Далее коррекция лечения по результатам обследования.
Включите в режим дня плавание и ЛФК.
Троксевазиновая мазь 2 р в день 7 дней.

Здравствуйте.
Ваши симптомы требуют тщательной оценки и диагностики. Вот несколько шагов, которые можно предпринять:

1. **Консультация врача:**
- **Терапевт:** Начните с визита к терапевту, который может оценить ваше общее состояние и направить к узким специалистам.
- **Невролог:** Обратитесь к неврологу, чтобы исключить неврологические причины ваших симптомов, такие как компрессия нервов или ухудшение состояния позвоночника.
- **Кардиолог:** С учетом повышенного давления и панических атак, консультация кардиолога также может быть полезной.

2. **Диагностические исследования:**
- **Общий анализ крови и биохимический анализ крови:** Помогут выявить возможные отклонения в общем состоянии организма.
- **Анализ уровня сахара в крови:** Исключение диабета.
- **Электрокардиограмма (ЭКГ):** Для оценки состояния сердца.
- **УЗИ вен нижних конечностей:** Чтобы исключить сосудистые проблемы.
- **МРТ или КТ позвоночника:** Для оценки состояния позвоночника и исключения компрессии нервов.

3. **Медикаментозная терапия:**
- **Мидокалм:** Продолжайте принимать по назначению врача.
- **Капотен:** Принимайте при необходимости для контроля давления, как рекомендовано врачом.
- Обсудите с врачом возможность назначения успокоительных препаратов или транквилизаторов для снижения тревожности.

4. **Физическая активность:**
- Продолжайте заниматься ЛФК, это важно для укрепления мышц спины и шеи.
- Включите в режим дня легкие прогулки или плавание для улучшения общего состояния и снижения веса.

5. **Диета и образ жизни:**
- Пересмотрите рацион питания, уменьшите потребление соли и жирной пищи, увеличьте количество овощей и фруктов.
- Постепенное снижение веса будет способствовать улучшению общего состояния и снижению нагрузки на позвоночник и ноги.

6. **Психологическая поддержка:**
- Рассмотрите возможность консультации с психологом или психотерапевтом для работы с тревожностью и паническими атаками.
- Используйте техники релаксации, дыхательные упражнения и медитацию для уменьшения стресса.

7. **Домашние меры:**
- Теплые ванночки для ног и легкий массаж могут помочь уменьшить неприятные ощущения.
- Компрессионные чулки могут улучшить кровообращение в ногах.

Не откладывайте визит к врачу для точной диагностики и получения рекомендаций по лечению. ✨🌷

Здравствуйте.
Следует сдать общеклинический анализ крови,коагулограмму,
ревмопробы (АСЛО,антитела к АЦЦП, СРБ,РФ,мочевая кислота).
Выполнить ЭКГ, УЗИ вен нижних конечностей.

По результатам консультация терапевта.
Если по УЗИ будет выявлена венозная недостаточность,варикозное расширение вен-консультация флеболога.

Сейчас местно на область голеней наносить гель троксевазин 2 раза в день.
Внутрь Детралекс 1 табл. — в середине дня и 1 табл. — вечером, во время приема пищи ежедневно 1 месяц .
Давать ногам отдых в течение хотя бы одного часа в сутки в возвышенном положении.
Мидокалм продолжить.

При болях в спине ,ногах местно наносить гели с НПВС (кетопрофен, найз, диклофенак) .

Артериальное давление может повышаться на фоне обострения остеохондроза.

Кроме капотена не принимаете никакие антигипертензивные препараты?
Какие самые высокие цифры артериального давления были за всю жизнь?