Консультация психолога /

Проблема с движением вперёд — вопрос №2405500

63 просмотра

Здравствуйте, мне 25 лет, есть образование среднее профессиональное юриста и на данный момент работаю библиотекарем. Живу с семьёй в двухкомнатной квартире. Отец (69 лет) инвалид на ногу, работает охранником, мама ( 58) работает кух.рабочей год- два был миокардит, брат( 32 ) 11 лет назад были конфликты в семье и из-за нездоврой обстановке он было дело принимал легкие наркотики и не раз переворачивался на машинах, сейчас диагноз шизофрения , пьет таблетки , и мама тоже для сердца. Я работаю уже не на любимой работе и меня все раздражает , бывает плачу навзрыд пока никто не видит но если меня одолевают мысли , я стараюсь себя поддерживать , логический на все проблемы смотреть но в последнее время это как-то круг замкнутый я заметила и ничего мои рассуждения не приносят . Моя семья очень нуждается во мне но я хочу жить отдельно спокойно , не могу ибо зп маленькая , а уходить в другое место то же самое плохое в людях найду( я не раз меняла работы по разным причинам) я бы хотела двигаться дальше но что бы родным моим не было больно, хотела бы помочь им но не могу сама себе помочь ... Помогите пожалуйста разобраться

Возраст: 25

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте! Вы правы, сначала нужно помочь себе! Жить отдельно - это хорошая мысль. Тк живя с родителями, вы имеет риск долго сидеть в позиции ребенка.
По каким причинам у вас трудности с работой ? Почему увольнялись
Психолог
Здравствуйте, Александра.
Возможно у Вас возникают навязчивые мысли - руминации, от этого есть ощущение, что рассуждения ни к чему не приводят. При руминациях это действительно так, мысли и постоянное обдумывание загоняют человека лишь в негативное состояние. Старайтесь поменьше уходить в рассуждения, больше отвлекайтесь, возможно есть какие то любимые занятия, которые могут Вас "затянуть".
Что касается самой ситуации с работой и семьей. Не стоит пытаться быть "спасателем" для собственных родителей, с Вами живут взрослые люди, которые могут сами себе помочь. Судя по Вашему описанию, они хорошо справляются со своей жизнью, ходят на работу, свои потребности закрывают.

Скидка 15% на анализы.

оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Алина Николаевна  Котулева
13 отзывов
Психолог
2015-2021 Государственный
Опыт работы: 5 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения