Здравствуйте.
1.Файл: без патологии.
2.Файл: без патологии.
3.Файл: без патологии.
4.Файл: Снижение уровня ферритина, что при нормальном уровне гемоглобина говорит о латентном железодефиците. Необходим прием препаратов железа и выяснение причины снижения. Подробно укажу ниже.
Снижение уровня витамина Д, норма не менее 30, так же, подробно напишу ниже.
Повышение уровня ТТГ, снижение Т4 говорит о наличии о клиническом гипотиреозе. Здесь необходима консультация эндокринолога в обязательном порядке. Необходимо дополнительно УЗИ, сдать кровь на анти-ТГ, анти-ТПО перед посещением эндокринолога.
5.Файл: признаков паразитарной инфекции в анализах нет. С какой целью восстановление слизистых и микробиома ЖКТ? Восполнение ферритина, витамина Д, видимо, подразумевается под дефицитами.
Гипотиреоз не откладывается на 2 этап диагностики, это показания к обязательному обращению к эндокринологу!
6.Файл: Общепринятая норма по уровню общего белка от 60 до 90!
Причиной гипотиреоза являются аутоиммунные процессы в ЩЖ, а не дефициты йода и селена.
Эозинофилы у вас – 0,28 при норме до 0,5. Эозинофилии нет!
Остальные файлы без комментариев.
Прошу отметить, что нутрициолог – не является медицинским специалистом, а именно, врачом.
Эффективность диагностики и лечения патологии должна проходить у специалиста, с медицинским образованием, во избежание ложных рекомендаций. Лечение строго в соответствие с клиническими рекомендациями, лекарственными препаратами. Состав БАДов не известен до конца, его могут не указывать в инструкции к препарату, так же, БАДы не проходят клинических испытаний, соответственно, их эффекты не предсказуемы.
Можно принимать Сорбифер Дурулес по 100 мг по 1 таблетке вечером, запивая водой. Препарат содержит в составе витамин С, который помогает лучшему усвоению железа.\ Тотема по 1 ампуле, разбавлять апельсиновым соком, пить через трубочку\Тардиферон 80 мг по 1 таблетке 1 раз в сутки, запивая водой\Фенюльс по 1 таблетке 1 раз в сутки, запивая водой.
Рекомендуется употреблять в пищу продукты, богатые железом: говядину, печень, гречку, фасоль, чечевицу, горох, томаты, картофель, лук, тыкву, зелень, яблоки, бананы, гранат, абрикосы, хурма.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
Причинами дефицита железа, это могут быть такие состояние, как: кровопотери (обильные менструации, язвы\эрозии ЖКТ), нарушение всасывания, повышенная потребностью в железе и особенности диеты.
Для этого рекомендую пройти дообследование:
1)ФГДС, УЗИ органов брюшной полости.
2)Анализ крови биохимический общетерапевтический (общий белок, альбумин, общий билирубин, прямой билирубин, АСТ, АЛТ, креатинин, мочевина).
3)УЗИ органов малого таза
4)Обратиться к гинекологу (т.к причина может быть в обильных менструациях).
5)Кал на скрытую кровь, при положительном результате – колоноскопия.
Витамин д: рекомендую Вигантол\Детримакс в дозировке 7000 МЕ (14 капель) в сутки, курсом 6 недель, далее контроль витамина Д, при нормализации - переходить на поддерживающую дозировку 2 капли (1000 МЕ) в сутки. Принимать препарат утром, во время или после еды.
Диета:
-Мясо жирной рыбы, такой как: тунец, макрель и лосось. Печень трески.
-Молоко и молочные продукты, такие как: сыр (особенно сыр рикотта) и йогурт богаты как витамином D, так и кальцием. Однако, молочные продукты, как правило, содержат большое количество жиров, поэтому их следует употреблять в умеренных количествах в рамках сбалансированной диеты, чтобы предотвратить ненужный набор веса.
-Яичные желтки
-Темно-зеленые овощи, такие как: капуста, шпинат, кабачок, патиссон и листовая капуста