Какие принимать витамины, чтобы восполнить дефициты — вопрос №2439028
Екатерина
118 просмотров
Погрузила результаты анализов, подскажите пожалуйста в какой дозировке принимать витамины,чтобы восполнить дефициты и подойдут ли те, которые я уже приобрела. Также прилагаю фото. Омегу ли нужно принимать, так как очень редко ем рыбу, авокадо орехи, практически в рационе жирных кислот нет.
Возраст: 24
Хронические болезни: Гидронефроз правой почки, загиб желчного пузыря
На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Здравствуйте! В анализах снижен ферритин (норма не менее 30) - скрытый железодефицит, это является показанием к назначению препаратов железа. Начните прием препаратов железа, например, Ферлатум или Тотема по 1 флакону 1 раз в день в течение 2 месяцев. Тот БАД который Вы указали имеет низкую дозировку, железо будет восполняться очень медленно, нужно принимать лекарственные формы (выше написала), а далее можете поддержания пропить купленный препарат еще в течение 1-2 месяцев. После завершения курса препаратов, контрольный общий анализ крови и уровня ферритина помогут оценить эффективность лечения. Увеличьте в рационе продукты богатые железом, такие как мясо, печень, овощи, фрукты, гречка.
Витамин Д в дефиците. Ваш препарат содержит 2000 ед. Вам нужно принимать по 3 капс в течение 2-х месяцев, затем сделать контроль витамина Д, если показатель нормализовался, то можно начать принимать по 2000 (1 капс) ежедневно.
Омега-3 по 1 капс 1 раз в день во время еды -2-3 месяца
Анастасия Александровна, подскажите пожалуйста, а есть ли препарат в форме таблеток(капсул) железо? И спокойно ли выпивается раствор? Бывает непереносимость вкуса
Здравствуйте,по результатам анализов снижен ферритин-это латентный дефицит железа. Для восполнения запасаов железа необходимо принимать лекарственные формы железа,так как в Вашем препарате всего 20 мг и восполнение будет происходить дольше. Сорбифер ,ферретаб или Тотема препараты для восполнения дефицита железа по 2 табл(2 ампулы)в сутки,2 месяца далее по 1 табл 1 раз в день еще 2-3 месяца до нормализации ферритина. Его уровень должен быть более 40нг/мл. Причину дефицита выясняли?
Витамин Д Вам необходимо принимать в дозировке 6000 МЕ(3 капсулы) 2 месяца,далее контроль уровня витамина Д,он должен быть более 30. Если уровень будет более 30,то далее по 1 капсуле длительно.
Омегу можете принимать по 1 капс 1 раз в день,3 месяца
Ольга Сергеевна, а к какому специалисту пойти, чтобы выяснить причину низкого железа, после родов прошло более года, во время родов крови потеряла и принимала 3 месяца Железо, далее перестала
Обследование направленное на поиск причин железодефицита: -вегетарианство; -УЗИ органов малого таза, консультация гинеколога ( миомы,обильные менструации и другие заболевания увеличивают потери железа). - Анализ кала на гельминтозы; -Биохимический анализ крови, для оценки функции печени и почек; - ФГДС ( воспалительные заболевания желудка снижают всасывание железа); -Кал на скрытую кровь.
Нет,не будет,не переживайте. Даже польза будет,так как витамин К2 препятствует развитию остеопроза и профилактирует его. Узи органов малого таза после менструации в любой день.
Ольга Сергеевна, а подскажите пожалуйста ещё, а на что влияют эти дефициты и может ли от этого быть прыщи? Не страдала таким, а сейчас лезут как грибы, это гинекологию проверять? Гормоны какие-то определённые?
Если прыщи,я бы исключала помимо гормональных изменений еще синдром избыточного роста бактерий в кишечнике. Кал на скрытую кровь покажет,есть ли скрытые кровотечения в ЖКТ,которые и могут быть причиной потерь железа
анализ кала на гельминтозы ( Кал методом парасеп трехкратно в разные дни). Также есть дыхательный тест на СИБР, он и определяет есть ли избыточный рост бактерий. Также сдается кишечный кальпротектин,он отображает есть ли воспаление в кишечнике или нет.
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
