Хорошо, постараюсь ответить здесь.
Надеюсь вы воспользовались данным когда то советом по гигиене и претворяете его в жизнь.
Теперь о размерах и местах.
Вы должны знать, что для языка существует специальное выделенное для него пространство-ротовая камера.
Она ограничена костными структурами челюстей, зубами и мышцами дна полости рта, щек и круговой мышцей рта.
Вот от баланса их сил зависит комфорт для вашего языка.
То есть на самом деле язык может быть вполне нормальной формы и размеров, как у вас например, но во рту ему будет тесно, и причиной тому является уменьшенный объем "места его проживания".
А как узнать, большой у вас язык или же наоборот маленькая "квартира" для него.
Проводятся специальные измерения, делает их ортодонт, и называются они КДМ.
Самое простейшее в похожих случаях, это измерение по Пону.
Учитывая. что на фотографии имеется тесное положение зубов. этот метод будет весьма показательным. Для этого требуется снятие слепков или сканирование зубных рядов.
Но даже по фотографии, измеряя на глаз можно убедиться, что премолярный и молярный индекс занижены, а это значит, что челюсти сужены и для языка мало пространства.
И это может приводить к постоянной хронической травме, что на фоне складчатого языка вызывает жжение.
Чтоб было понятнее взгляните на скриншот вашей фотографии с пометками по ссылке.
https://iimg.su/i/IUOqK
Так же имеет значение торк моляров, угол наклона зуба относительно средней точки их вестибулярной поверхности. По фото он выглядит слишком выраженным с преобладанием язычного наклона. Но точно его вычислить можно только по фронтальному снимку ТРГ. При резко выраженном отрицательном торке моляров и премоляров, язык так же может постоянно травмироваться.
Так же в вопросе
https://sprosivracha.com/questions/2452556-treschina-v-yazykeу вас идет речь о дефекте в основании зуба, что очень напоминает клиновидный дефект и является косвенным подтверждением нарушения торка боковых зубов и их перегрузки.
До поры до времени организм мог компенсировать все эти нюансы, но видимо сдался, возможно на фоне каких то общих состояний и недугов и это проявилось в глоссите.