Что вас беспокоит?
Усталость, чувство как будто меня качает со стороны в сторону и такое чувство что сейчас упаду.
Здравствуйте,что со мной происходит,после родов прошло 9 месяцев, больше полугода стресс, два месяца чувствую страх,панику, тревогу внутри тела, сейчас стояла мыла посуду такое чувство что сейчас упаду как будто качает меня . Это спустя уже три месяца. Угрожает ли моей жизни? От чего это может быть?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте
Рекомендую сдать общий анализ крови, ферритин, витамин д, ттг, т3, т4
Так как изменения данных показателей могут давать похожую симптоматику
Яна Ринатовна, здравствуйте, спасибо,завтра сдам анализы
Здравствуйте
Сдавали анализы на дефицитные состояния ?
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты
Алена Алексеевна, здравствуйте,нет не сдавала,какие анализы сдать? А где пройти тест?
Тест в интернете
Сдать ОАК, ферритин, Вит В12, магний , ттг, т3, т 4, алт, аст, билирубин
Алена Алексеевна, спасибо,анализы сдам.тест сейчас поищу
Здравствуйте!
Вы описываете проявления тревожного расстройства и, возможно, депрессивного, также проявления панических атак.
Достаточно из анализов сдать гормоны щитовидной железы(ттг, т3,т4)
Попрошу еще Вас пройти тест hads и прикрепить здесь результаты
Можно его найти в интернете
Марина Алексеевна, здравствуйте,хорошо сдам завтра.сейчас поищу
Марина Алексеевна, прошла тест этот
Марина Алексеевна, фото загрузила
По тесту у Вас и тревога и депрессия.
Лечение обычно рекомендуют медикаментозное антидепрессантом(группы СИОЗС предпочтительно) и транквилизатором(например, эсциталопрам+тералиджен или сертралин+атаракс) у психотерапевта или у невролога, также с помощью психотерапии по когнитивно-поведенческому методу.
Один из примеров назначаемой терапии:
Таб.Эсциталопрам 10 мг
1/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1/2 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 3/4 таб 1 р/д утром 5 дней, далее 1 таб 1 р/д утром длительно(при необходимости увеличить дозировку можно до 20 мг, также постепенно прибавляя 1/4 таб раз в 5 дней) принимать не менее 6 месяцев
+
Таб.Тералиджен 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь 1 месяц(если будет не хватать эффекта, можно добавить 1/4 утром и 1/4 в обед).
Эсциталопрам начинает действовать с 3-4 недели приема, эффект накопительный, отмена в обратном порядке.
Марина Алексеевна, их без рецепта как я понимаю купить никак? Нужно идти к неврологу?
Да, к неврологу или к психотерапевту, препараты рецептурные.
Марина Алексеевна, ну такое состояние не грозит моей жизни? Просто начинаю думать что я умераю.
Нет, конечно, организм Вас обманывает, жизни ничего не угрожает.
Марина Алексеевна, спасибо большое
Вам здоровья ?
Марина Алексеевна, спасибо большое
Здравствуйте, ничего страшного не произошло, не переживайте, своими словами, у вас произошёл сбой метаболизма нейромедиаторов в головном мозге, чтобы его восстановить принимают препараты, которые ингибируется обратный захват серотонина. Это всё хорошо лечится.
Препарат выбора это Эсциталопрам, начинает он действовать постепенно, раскрывается в течение месяца, пока этот препарат не раскроется параллельно принимаем препарат для перекрытия, можно Тералиджен, его принимаем месяц, затем плавно отменяем.
Также необходима консультация психотерапевта, чтобы он с вами проводил психотерапию, учил вас как реагировать на такие симптомы, ощущение, то есть необходимо менять своё мышление.
Также можно заниматься Саморазвитием, читать книги Роберта Лихи.
Обязательно занимаемся спортом, питается сбалансированно.
Вот примерная схема лечения:
Начинаем принимать эсциталопрам с 2,5 мг каждые 5 дней, повышайте на 2,5 мг, так дойдете до 10 мг, минимальной эффективной дозировки. Прием не менее 6 месяцев
Эффект оцениваем а течение месяца, когда выйдите на дозировку 10 мг при неэффективности, через месяц можно добавить 2,5 мг.
Максимальная дозировка 20 мг.
Желательно, чтобы вас вёл психотерапевт или хотя бы невролог.
+
Тералиджен 1/4 т утром и в обед,а на ночь 1/2 т, через 2 дня, 1/2 т утром и в обед, на нось целую, при недостаточном эффекте, повышаем до 1 т 3 раза в день, прием месяц.
Татьяна Владимировна, здравствуйте, спасибо обязательно обращусь к врачам
Принятый ответ
Правильно, это всё поддаётся лечению, не переживайте
Если остались какие то вопросы, задавайте.
Здравствуйте ,купила я Эсциталопрам без похода врача,к врачу записалась только попаду через две недели,а я уже устала от такого состояния.я как понимаю начинать с 1/4?
Здравствуйте.
Угрозы для жизни нет.
Ваши жалобы связаны с тревожным расстройством, которое возникает на фоне дисбаланса нейромедиаторов в головном мозге.
Лечение комплексное: когнитивно-поведенческая терапия+прием антидепрессантов из группы СИОЗС.
Обратитесь к психиатру для назначения терапии( препараты рецептурные).
Здравствуйте
Здравствуйте. Наиболее вероятно, у Вас тревожное расстройство с депрессивными проявлениями . И тест это подтверждает
Из немедикаментозных методов лечения рекомендую :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Вам стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС) и варианты психотерапии(например, КПТ. Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 9 -12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Лилия Альбертовна, здравствуйте, спасибо, обязательно схожу к врачу
Здравствуйте! Вероятнее всего это проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут
Ростислав Сергеевич, спасибо, обязательно схожу
Похожие вопросы по теме
- 12 Января 20191 ответ
- 13 Июля 20214 ответа
- 21 Января 20221 ответ