Режим дня плохой сон — вопрос №2558813

Question

Режим дня плохой сон — вопрос №2558813

Катя

74 просмотра

24 октября 2024

Ребенку два года, днем не может долго уснуть. Засыпает и подскакивает. Вместо часа дня ложится в 5-6 вечера. Потом в час ночи. И ночью просыпается кричит.

Возраст: 2

Вопрос закрыт

ребенок

ночь

На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация детского невролога

5 ответов врачей

Пожаловаться

Катя, 24 октября 2024

Клиент

Алена Алексеевна, встаем в 8. Бужу.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 24 октября 2024

Невролог

Пробуйте сместить время . Подъем 7-7:30
Перед обеденным сном спортивная секция или длительная прогулка на Свежем воздухе
Можно дать магнеВ6 по 5 мл 2 р в день 1 мес
Во время ночного плача успокоить или забрать к себе на сон

Пожаловаться

Катя, 24 октября 2024

Клиент

Юлия Юрьевна, в 8. Бужу

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 24 октября 2024

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Можно попробовать сместить утреннее пробуждением например на 7.

Пожаловаться

Катя, 24 октября 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, встает в 8 утра. Ночью как от кошмаров кричит. Не помнит.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 24 октября 2024

Невролог

Пробуйте будить не позднее 7.30. Перед обеденным сном долгая прогулка без перекусов, потом обед и пробовать уложить. На полный желудок уснуть проще. Перед ночным сном исключить мультики и снизить экранное время в целом. Спокойные игры и книги.
Вероятнее ночью ребёнка беспокоит ночной террор. Он относится к парасомниям. Ухудшаться может на фоне недостатка сна, нервного перенапряжения, стресса, смены обстановки и др.
Если эти симптомы не сопровождаются неврологической симптоматикой,то лечения не требуется.
Как помочь: не укладывать насильно спать, быть спокойным, просто находиться с ребёнком рядом.
Чем старше ребёнок, тем реже будут происходить данные симптомы

Пожаловаться

Катя, 28 октября 2024

Клиент

Ирина Анатольевна, с года сбился режим. Сейчас два.

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 28 октября 2024

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Нередко нарушение сна в этом возрасте связано с синдромом прорезывания зубов, повышенной возбудимостью нервной системы.
Что ранее принимали для улучшения сна?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Химиопрофилактическое лечение

3 ответа

4 января 2022

Елена, Москва

Вопрос закрыт

Сыпь на 9 день скарлатины

3 ответа

19 декабря 2023

Светлана

Вопрос закрыт

Брадикардия, феномен предвозбуждения желудочка

1 ответ

25 декабря 2023

Алена, Братск

Вопрос закрыт

Опасна ли ситуация?

7 ответов

2 сентября 2024

Эльвира

Вопрос закрыт

Не сделаны прививки

1 ответ

7 марта

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 24 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-24T14:16:38+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 24 октября 2024

Невролог

Здравствуйте
Нельзя исключить ночной террор
Какое время у вас утреннего подъем ?

Принятый ответ

Бикасова Юлия Юрьевна, 24 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-24T14:19:29+03:00

Пожаловаться

Бикасова Юлия Юрьевна, 24 октября 2024

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте, как давно эти жалобы? Во сколько просыпается утром?

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 24 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-24T14:20:45+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 24 октября 2024

Невролог

Здравствуйте! Во сколько просыпается утром? Необходимо вставать в 7.00-7.30, чтобы уйти на дневной сон в 13.00
На вас ночью реагирует во время плача? Утром помнит о ночном плаче?Возможно, это ночной террор

Принятый ответ

Воронина Лариса Павловна, 24 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-24T14:27:28+03:00

Доброго дня! Похоже, у вашего малыша проблемы с режимом сна, что может быть вызвано различными факторами. Давайте попробуем разобраться и найти решения.

**Причины нарушения сна:**
1. **Переутомление:** Дети в этом возрасте очень активны, и переутомление может привести к трудностям с засыпанием и беспокойному сну.
2. **Нервная система:** У некоторых детей нервная система еще недостаточно зрелая, что вызывает трудности с регуляцией сна.
3. **Внешние факторы:** Шум, свет, температура в комнате могут мешать качественному сну.
4. **Режим питания:** Неправильный режим питания или перекусы перед сном могут нарушать сон.

**Рекомендации:**
1. **Установите режим:** Старайтесь укладывать ребенка спать в одно и то же время каждый день. Это поможет организму привыкнуть к определенному ритму.
2. **Создайте комфортные условия:** Проверьте, чтобы комната была достаточно темной, тихой и прохладной. Можно использовать плотные шторы и белый шум для создания уютной атмосферы.
3. **Расслабляющие ритуалы:** Перед сном проводите время спокойно: читайте книги, слушайте тихую музыку, делайте легкий массаж. Это поможет ребенку расслабиться и подготовиться ко сну.
4. **Физическая активность:** Убедитесь, что ребенок получает достаточное количество физической активности в течение дня. Это способствует лучшему сну ночью.
5. **Консультация специалиста:** Если проблемы со сном продолжаются длительное время, обратитесь к педиатру или детскому неврологу. Они смогут провести необходимые обследования и назначить лечение, если потребуется.
Помните, что каждый ребенок индивидуален, и подход к решению проблем со сном должен учитывать особенности вашего малыша.

Шмойлова Ирина Анатольевна, 24 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-24T16:41:24+03:00

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 24 октября 2024

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Здравствуйте.
Как давно беспокоят трудности с засыпанием, проблемы со сном?

Принятый ответ