Дрожь в теле — вопрос №2575647

Question

Дрожь в теле — вопрос №2575647

Юлия, Москва

54 просмотра

29 октября 2024

1,5 года назад началось тревожной расстройство, дереализация, страх, дрожь в теле. Год и 2 месяца была на ципралексе дошла до 20 мг, была на них около 8 месяцев, дальше снижала. За это время постепенно стало намного лучше. Читала книги Лихи, Бернса, Карнеги. Источник как мне кажется моего стресса устранился. Но спустя месяц после окончания курса АД, вернулась дрожь в теле которая длится целыми днями, плюс выбрасывает из сна в момент засыпания. Что делать? Не вижу смысла опять пить антидепрессант, получается заглушает только симптомы, а не пролечивает. Сейчас пью фенибут, комбилипен, ферретаб. Анализы нормальные, щитовидка в норме, МРТ в норме. Что делать?

Возраст: 34

Вопрос закрыт

дрожь

момент засыпания

источник

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

4 ответа врачей

Пожаловаться

Юлия, 30 октября 2024

Клиент

Татьяна Александровна, Татьяна Александровна, большое спасибо за ответ. Скажите, как Вы считаете, мне нужно возвращаться на антидепрессанты? Просто все было нормально и бац, опять эта дрожь как трансформаторная будка. И днем и ночью. Изводит меня. Неужели кпт может помочь избавиться именно от этой тряски?

Пожаловаться

Симанчева Татьяна Александровна, 30 октября 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Да пробовать кпт можно конечно! Она это основное лечение!

Пожаловаться

Юлия, 30 октября 2024

Клиент

Ольга Владимировна, подскажите, по книгами можно заниматься кпт или обязательно нужно с психотерапевтом?

Пожаловаться

Лисаускене Ольга Владимировна, 30 октября 2024

Психиатр

Мне кажется, лучше с хорошим психотерапевтом/психологом, все таки, со стороны специалиста оценка ваших проблем более глубокая, чем вы занимаетесь сами, возможно, не предавая должного значения чему-либо.

Пожаловаться

Юлия, 31 октября 2024

Клиент

Екатерина Дмитриевна, спасибо за ответ! Хочу вернуться на антидепрессант и уже ходить к психотерапевту. Подскажите, заход на антидепрессант должен быть такой же плавный как в первый раз, или во второй раз можно побыстрее?

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Нет, каждый раз так же плавно заходим, торопиться нельзя.

Пожаловаться

Юлия, 31 октября 2024

Клиент

Татьяна Евгеньевна, спасибо за ответ! Фенибут отменила. Подскажите, что можно пить от этой дрожи? Атаракс не помогает. Я почти не сплю вторую ночь, выбрасывает из сна и начинается жуткое сердцебиение, а дрожь 24/7

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 31 октября 2024

Психиатр, Сексолог

Для сна можно много чего: тералиджен, кветиапин, труксал.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Симптомы болезни щитовидной железы

5 ответов

27 июня 2021

Анастасия, Усть-Кут

Вопрос закрыт

Дуклаксента-синдром отмены.

2 ответа

24 июня 2024

Георгий

Вопрос закрыт

Что делать если сердце беспокоит уже неделю

1 ответ

12 августа 2024

Артем, Южно-Сахалинск

Вопрос закрыт

Как считать срок беременности при цикле 37 дней.

5 ответов

28 марта

Светлана

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2024-10-30T02:54:42+03:00

Здравствуйте. Занимались ли психотерапией? Действительно антидепрессанты не всегда убирают состояние навсегда. Фенибут может усилить тревогу.Основная работа должна происходить в направлении КПТ. Сейчас как вариант пройти курс сиропа валемидин плюс по 4 мл 2 р в день он продается без рецепта . Начать дыхательные упражнения. Производите следующее: Создаете спокойную обстановку. Телефон режим самолета. Включая спокойную музыку без слов!!! Звуки природы лучший вариант. Можно сидя или лежа, закрыв глаза. Независимо от состояния ежедневно минимум два раза в день. Время ориентировочно соответствует длинне музыки, начать можно с более коротких 1-2 минуты, доходя до 3-5 мин( чтобы было комфортно). Осуществляйте спокойное ( обычное не глубокое)дыхание- вдох носом, выдох ртом,в голове при этом вести сначала счет(1,2,3 вдох; 4,5,6 к примеру, выдох), чтобы мозг не отвлекался на мысли , а был занят . Далее когда научитесь отключать мысли , вам уже не понадобится счет. Выполнение регулярных таких техник в течение недели уже снижает порог тревоги, а как следствие вы более полны позитивом и спокойствием, более сконцентрированы. Но и на этом не стоит останавливаться, а практиковать далее.

Accepted Answer · 2024-10-30T06:48:26+03:00

Здравствуйте! Основное лечение тревожного расстройства без медикаментозного лечения- психотерапия по методу кпт. Лечение длительное, но дает эффект. Что касается антидепрессанты, то при тревожных расстройствах они принимаются длительно(может быть до 1,5 -2 лет) от полной стабилизации состояния, иногда требуется не один курс лечения антидепрессантами. Сейчас можно попробовать пропить противотревожные препараты курсом (грандаксин, атаракс).

Accepted Answer · 2024-10-31T00:28:39+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 31 октября 2024

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, равноценным антидепрессантам и значимым методом лечения является работа с психотерапевтом по методике кпт.
Фенибут не рекомендую применять, хуже будет.

Принятый ответ

Николаева Татьяна Евгеньевна, 31 октября 2024 · Accepted Answer · 2024-10-31T08:22:59+03:00

Здравствуйте, Юлия.
Антидепрессант один действительно не всегда может один справиться, если всё дело у нас "в голове", то есть необходимо работать ещё и с мыслями, заниматься психотерапией. Если "тряска" невыносимая, то добавить хотя бы транквилизатор и заниматься психотерапией.
Фенибут может усилить тревогу, так как является ноотропным средством.