Анемия после родов — вопрос №2587101

Здравствуйте.
У вас скрытый дефицит железа.
Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.
Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.
После родов - тоже может быть дефицит железа.

Ответы на вопросы:
- Кормить можно при анемии и нужно
- Витаферр - это БАД, который будет поднимать железо долго и медленно. Если хотите,можете оставить.Наиболее щадящие препараты для ЖКТ: феррум лек, мальтофер.
-Анемия может вызывать различные жалобы, в т.ч запоры. Лактостаз не связан с этим.
- Для восполнения запасов железа - необходимо пропить препараты железа,соблюдать гемодиету и найти причину данного состояния. Больше ничего не нужно.
Удачи!

Здравствуйте, Полина Николаевна!
Ознакомилась с документами

По результатам обследований латентный дефицит железа.



Анемия и дефицит железа не являются противопоказаниями к грудному вскармливанию. Грудное молоко по-прежнему содержит все необходимые питательные вещества для Вашего ребенка.

Прием препарата «Витафер» во время грудного вскармливания не противопоказан.

Анемия сама по себе обычно не вызывает лактостаз или запоры. Эти проблемы могут быть связаны с другими факторами, такими как неправильное прикладывание к груди или стресс. Однако дефицит железа может снижать уровень энергии, что иногда сказывается на общем самочувствии и вызывает усталость. Это, в свою очередь, может влиять на выработку молока и пищеварение.

Чтобы улучшить усвоение железа, рекомендуется увеличить потребление продуктов, богатых витамином С: отвара шиповника, ягод (черники, смородины), фруктов (киви, цитрусовых), овощей (капусты, красного болгарского перца). Также важно включать в рацион продукты, богатые железом: печень, субпродукты, нежирную говядину, гречку, фасоль, шпинат.





Чтобы предотвратить лактостаз, важно придерживаться следующих рекомендаций:

Кормить ребенка по требованию, а не по расписанию.

Обеспечить правильное прикладывание, чтобы ребенок эффективно высасывал молоко.

Носить свободную и удобную одежду.

Пить достаточно жидкости.

Делать легкий массаж молочных желез для улучшения оттока молока.

За более подробными рекомендациями вы можете обратиться к консультанту по грудному вскармливанию.





Для профилактики запоров необходимо соблюдать питьевой режим: употреблять 30 мл воды на килограмм массы тела в сутки.
Умеренная физическая активность — не менее 150 минут в неделю — также будет полезна.
Важно не игнорировать позывы к дефекации и занимать правильное положение во время акта: поставить под ноги скамейку или невысокую подставку и слегка наклониться вперед.

Позвольте поздравить Вас с радостным событием, с рождением ребёнка ?☀

У Вас есть ещё какие-либо вопросы или жалобы?

Здравствуйте!
Препарат витаферр разрешен во время кормления грудью
Принимайте по 1 капсуле 1 раз в день
Лактостаз вызвать не может