Что вас беспокоит?
Панические атаки
Здравствуйте уважаемые врачи, к вам такой вопрос, были ПА, списали все на вигатавки, иногда становилось плохо, страшно, иногда просыпался с таким чувством как будто что-то с низу в верх что-то поднимается, методом проб и ошибок мне прописали ципралекс эксцилопрам, очень дорогие, пью их с 6 октября, вроде сейчас стало на много лучше, очень редко бывает посещают тревожные мысли, вопрос вот в чем, хочу полностью отказаться отказаться от таблеток, боюсь что привыкну к ним, и потом без них снова будет так же тяжко, хочу на Новый год расслабиться, выпить алкоголь, но страшновато от последствий, стоит ли отказываться от таблеток? И начинать уже жить без них, взять себя в руки, и бороться с симптомами без таблеток.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Полгода может оказаться недостаточно, для тревожных расстройств рекомендуется год. Не совершайте ошибку многих: рано сойдёте с препаратов - всё вернётся.
Принятый ответ
Здравствуйте
Лечение минимум 6 мес
Можно добавить когнитивно-поведенческую терапию .
Антидепрессанты не вызывают привыкания
Принятый ответ
Здравствуйте!
Не рекомендовала бы отменять препараты, тревога лечится 9-12 месяцев минимум, пока еще рано отменять.
Симптомы могут к вам вернуться.
Марина Алексеевна, второй раз замечаю, что в глазах бывают блеск и такие летают, как пыль, с чем может быть связанно?
Зрительные нарушения также входят в симптоматику соматоформной дисфункции нервной системы на фоне тревожности.
Марина Алексеевна, еще такая проблема, во сне такое чувство как будто в ушах сильный звон, и что-то здавливает и ты просыпаешься
Вероятнее всего тоже тревога
Принятый ответ
Здравствуйте.
До завершения препаратов добавляйте психотерапию по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ) важно чтобы подход был комплексным, тогда все будет хорошо, заниматься можно онлайн.
Берегите себя.
Принятый ответ
Здравствуйте! При тревожном расстройстве курс приёма должен быть не менее 12 месяцев. Иначе на новый год можно получить ухудшение состояния.
В целом психотерапевты допускают приём небольших доз алкоголя совместно с группой СИОЗС
Анастасия Юрьевна, второй раз замечаю, что в глазах бывают блеск и такие летают, как пыль, с чем может быть связанно?
В первую очередь необходимо исключить офтальмологическую патологию, но секундные симптомы могут быть и физиологичны на фоне перенапряжения глаз
Здравствуйте!
Отменить таблетки Вы всегда успеете, не переживайте, медикаменты зависимости и привыкания не взывает.
Но докончить курс лечения все же стоит.
В Вашем случае рекомендую начать чтение Роберт Лихи - Свобода от тревоги, и конечно же добавить психотерапию (индивидуальная работа с врачом-психотерапевтом/психологом).
Артур, второй раз замечаю, что в глазах бывают блеск и такие летают, как пыль, с чем может быть связанно?
Это может быть связаны непосредственно с нестабильной так скажем нервной системы, то есть снова проявления вегетативной нервной системы, что дает подобную симптоматику.
Артур, по мимо Вегетативной что-то может быть? Уже 2 меяца пью как никак таблетки
Процесс не всегда быстро восстанавливается, да и лечение быстрым тут никак не будет к сожалению.
Здравствуйте
Принимать антидепрессанты нужно минимум год. Небольшое количество алкоголя можно при приеме препаратов.
Лилия Альбертовна, второй раз замечаю, что в глазах бывают блеск и такие летают, как пыль, с чем может быть связанно?
Здравствуйте! курс терапии как правило составляет 12 месяцев
Самостоятельно препарат лучше не отменять. так как симптомы могут вернутся
небольшие дозы алкоголя совместимы с СИОЗС, обсудите это с лечащим врачом
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Похожие вопросы по теме
- 16 Января 202030 ответов
- 2 Ноября 20204 ответа
- 15 Апреля 202111 ответов
- 17 Февраля 202318 ответов