Здравствуйте!Гиперактивность и повышенная возбудимость у детей в возрасте 1,6 года могут быть связаны с множеством факторов, включая индивидуальные особенности темперамента, стрессовые события и даже последствия медицинских вмешательств. Рассмотрим каждую из ваших обеспокоенностей отдельно.
1. Психует, если не даёт телефон.
- Дети в этом возрасте часто испытывают сильные эмоции и могут не знать, как их выразить. Телефон для ребенка может стать источником комфорта и развлечения, поэтому отказ от него вызывает бурную реакцию. Постарайтесь ограничить доступ к телефону и предложите альтернативные способы занять ребенка, например, игры, книги или музыкальные инструменты.
2. Тяжело укладывается спать ночью.
- Перед сном полезно установить ритуал, который поможет ребенку успокоиться и подготовиться ко сну. Это может быть купание, чтение книги, тихая музыка или спокойные игры. Постарайтесь избегать активных игр и экранного времени перед сном.
3. Напрягается перед сном, потеет.
- Напряжение мышц и потоотделение могут быть признаками стресса или перевозбуждения. Попробуйте расслабляющие техники, такие как легкий массаж, теплые ванны или медленные дыхательные упражнения.
4. Реакция на белый халат.
- Страх перед белыми халатами часто связан с негативными ассоциациями, вызванными медицинскими процедурами. Постарайтесь создать положительные ассоциации с врачами, например, посещая поликлинику без необходимости проведения процедур.
5. Магний и глицин.
- Прежде чем давать ребенку какие-либо препараты, обязательно проконсультируйтесь с педиатром. Магний и глицин могут помочь снизить уровень стресса и улучшить сон, но их применение должно быть строго контролируемым.
6. Последствия медицинских вмешательств.
- Стресс, связанный с медицинскими процедурами, может повлиять на нервную систему ребенка. Важно уделять особое внимание эмоциональному состоянию ребенка после таких событий и предоставлять ему дополнительную поддержку и заботу.
7. Дополнительные меры.
- Регулярные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, плавание или гимнастика, могут помочь снять напряжение и улучшить общее самочувствие ребенка.
- Создайте стабильный режим дня, включающий регулярные приемы пищи, сон и активные игры.
Если беспокойство продолжается, рекомендую обратиться к педиатру или детскому психологу для получения профессиональной консультации и рекомендаций.