Что вас беспокоит?
Распирание в голове,головокружения
Добрый день!вот уже неделю беспокоит странное распирающее чувство в голове. Плюс ко всему голова начинает кружится ужасно и такое впечатление,будто она тяжелая. Не знаю связано ли это,но на шее справа в одном месте при повороте головы ощущается болезненность,отдающая в ухо,висок и челюсть. Прям в одном месте болит, даже при нажатии отдает. Очень не комфортно с таким жить,а у нас в городе нет нужного врача.Помогите. Пол года назад делала МРТ сосудов и вен,могу приложить. Спасибо
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте! Голова кружиться приступами как на карусели? или она простоя неясная и покачивает как на корабле? Головная боль двусторонняя? Чаще утром или вечером болит? чем купируете?
Здравствуйте,скорее Как на корабле,боль двустороння,купируется только при сдавливании черепа,как бы это странно не звучало,обезболивающие не помогают,да и я бы не назвала это болью. Ощущения прям с утра,но к вечеру обостряется
Ощущение будто голову как воздушный шарик надувают
Вы считаете себя тревожным человеком? Ночью спите хорошо?
Пройдите пожалуйста тестирование HADS онлайн и прикрепите результат.
Ощущение в голове от чего то усиливается? Ранее небыло таких ощущений?
Ночью сплю хорошо,я супер тревожный человек,очень близко все принимаю к сердцу,обостренное чувство справедливости и вечные переживания по любому поводу.усиливаются когда нервничаю,ранее были,но не такие постоянные и неприятные
Результат загрузила
У вас присутствует тревожно-депрессивная симптоматика ( судя по жалобам и тестированию). Соответствует проявлению заболевания под названием Генерализованное тревожное расстройство и депрессивный эпизод. Это такое состояние при котором происходит нарушение обмена нейромедиатов в головном мозге. В связи с этим вегетативная нервная система которая регулирует все процессы начинает работать неправильно. И начинаются всяческие телесные неприятные проявления этого заболевания, такие как боль различной локализации, ощущения онемения, трудно вдохнуть,боли и напряжение мышц, бегаете мурашек, трудно вздохнуть и т.д. Данное расстройство доказано лечится длительным приёмом ( в районе 1 года) антидепрессантов группы СИОЗС ( препарат выбора Сертралин и Эсциталопрам в адекватных лечебных дозировках, низкие дозировки ничего не лечат) под прикрытием транквилизатора на первый месяц приема. Доктора к которым стоит обратиться доказательный невролог и психотерапевт.
Головокружение характерно для ПППГ , это по сути психогенное головокружение. Лечится так же приёмом АД и ежедневно выполняемой вестибулярной гимнастикой.
Так же стоит проконсультироваться у офтальмолога, посмотреть глазное дно, чтобы исключить внутричерепную гипертензию.
Спасибо Вам большое! А психолог в этом случае не поможет?
Пожалуйста! Нет, психолог не поможет. Нужен психотерапевт, который работает по методу КПТ и назначит вам препараты. Это врач, а психолог не врач.
Боль в шее вероятно связана с миофасциальным синдромом. Рекомендована гимнастика для шеи по Шишонину, сирдалуд 2 мг вечером 10 дней, Ксефокам 8 мг 2 раза в день, 7 дней под прикрытием Нольпаза 20 мг за 20 минут до еды.
Принятый ответ
Здравствуйте
Наиболее вероятно, это тревожное расстройство с проявлениями депрессии .
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
В таком случае стоит обратится к психотерапевту, чтобы подобрать лекарственную терапию ( антидепрессанты из группы СИОЗС, сиозсн) и варианты психотерапии(например, КПТ. )Психотерапевт поможет наладить психоэмоциональную сферу
При стрессе либо тревоге
В головном мозге происходит дисбаланс
Нейромедиаторов , которые в баланс не придут сами по себе , нормализуют их уровень антидепрессанты. Симптомы тревоги будут в любое время , даже , если Вы в прекрасном настроении
Принятый ответ
Здравствуйте! Вероятно это проявления тревожного расстройства.
для купирования тревоги рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
● Сертралин
+ АД первого выбора у кардиологических пациентов
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
- чаще ЖКТ дискомфорт (диарея)
- чаще тревога в начале приема
Целевую дозировку рекомендуют не менее 100-150 мг
● Эсциталопрам
+ меньше повышения массы тела, секс.дисфункции
+ не вызывает седации
+ не нарушает сон
+ отсутствует синдром отмены
+ узкий спектр межлекарственных взаимодействий
+ целевая доза 10 мг
+ 1 раз в сутки вне зависимости от приема пищи
+ в течение 1 недели рекомендуют 5 мг/сут
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
по поводу болей в шее рекомендуют препараты в следующих дозировках:
НПВС на выбор:
-Эторикоксиб (Аркоксиа) 30 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 3-5 дней (под контролем АД)
-таб.Ксефокам 8 мг 1 таб 2 р/д 7-10 дней (под контролем АД)
+Омепразол 20 мг, 1капс 1р/cут. за 30 мин до еды - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®), кеторолак, кетопрофен)
Пластыри с НПВС (вольтарен®, салонпас ®) на кожу над болезненной областью на 24 ч.
миорелаксант - Тизанидин (Сирдалуд) 2 мг по 1 таб. х 2 р./сут. после еды – 5-7 дней (под контролем АД)
Не следует превышать дозу 36 мг в сутки.
ограничение тяж.физ.нагрузок, подъема тяжестей на период лечения
после снижения боли лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель, - наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне
Принятый ответ
Здравствуйте!
Вероятнее всего у вас тревожное расстройство
Принимайте лечение
Грандаксин 25 мг 1 раз в день 5 дней, затем 50 мг 1 раз в день 1 месяц
И золофт 25 мг 1 раз в день 5 дней, затем 50 мг 1 раз в день 1 месяц
Так же необходимо консультация психолога
Не болейте!
Похожие вопросы по теме
- 11 Апреля 20181 ответ
- 23 Июля 20192 ответа
- 29 Января 20201 ответ
- 8 Июня 202012 ответов