Боли в шее — вопрос №2762209

Question

Боли в шее — вопрос №2762209

Ольга

161 просмотр

26 декабря 2024

Добрый день, беспокоит боль в шее, когда лежу боли нет. Год назад проводила обследование, как только начались эти боли. Мышцы шеи напряжены и болезненны если на них нажимать. Массаж помогает не на долго. Чем можно облегчить эти боли и дискомфорт

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

боль в шее

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

3 ответа врачей

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 26 декабря 2024

Невролог

Здравствуйте
Ваша задача укрепить мышечный корсет : лфк, плавание , умеренные физнагрузки , легкий бег.
Сон на ортопедическом матрасе
По лечению первая линия терапии нпвс( аркоксиа 90 мг + омез 20 мг коротким курсом 5-7 дней )
Сирдалуд 2 мг на ночь 10 дней
Мильгамма 2,0 в / м 5 дней
Местно мазь ( долгит или найз гель)
При недостаточном эффекте добавить габапентин 300 мг - 1-й день 300 мг на ночь ; 2-й 300 мг 2 р в сутки, 3- й день 300 мг 3 р в день . И так далее , можно 1800 мг в сутки . Отменять препарат в том же порядке .
Может Сдать ОАК, СРБ, РФ, мочевая к-та, ферритин

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Алена Алексеевна, здравствуйте, анализы сдавала по весне все, проходила узи сосудов шеи. Еще беспокоит шум в ушах, это из-за шеи? Так как началось это вместе с болями. А что более мягкое мидокалм или сирдалуд? Боюсь побочек, просто одна с детьми весь день

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 26 декабря 2024

Невролог

Сирдалуд эффективнее
Шум может быть связан с дисфункцией внчс

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Алена Алексеевна, это пройдет ?

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 26 декабря 2024

Невролог

На фоне лечения пройдет

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Алена Алексеевна, а найз подойдет вместо аркоксиа?

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Алена Алексеевна, спасибо большое

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 26 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Чем-то уже лечились? Спортом, лфк занимаетесь?

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, Здравствуйте, сейчас нет, из спорта только дети ? Как я поняла боли начались после того как сын подрос, а на руках носить все равно приходится,сама маленькая , вешу 45 кг. У невролога была, прописывал мидокал и найз, но начиталась отзывов ??‍♀️и боюсь пить мидокалм. Давление стало последний год 90/50. Проверяла и сердце и узи сосудов и анализы все сдавала весной, все в норме. Беспокоит еще шум в ушах, как начались боли в шее

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, чувствую слабость, что-то сделаю и руки трясутся, как будто качалась в зале

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 26 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

При подобных симптомах обычно ставят диагноз мышечно-тонический синдром(мышечный спазм по другому).
Причинами могут быть длительная статическая нагрузка, отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Лорноксикам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 2 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.

При уменьшении болевого синдрома назначают массаж лечебный 5-10 процедур, занятия ЛФК для позвоночника, подбирают комплекс упражнений для себя с врачом-ЛФК(пока посмотрите упражнения по шишонину/по бубновскому).
Из спорта рекомендуют плавание, йогу/пилатес/стретчинг, велотренажер, медленный бег.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10-15 минут в день.

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Марина Алексеевна, спасибо большое. А найз не подойдет? Невролог его прописывал. И что лучше переносится сирдалуд или мидокалм? Читала что могут понижать давление, а оно и так 90/50 стало рабочее

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 26 декабря 2024

Невролог

Здравствуйте! Боли постоянные или обострения периодические? Вы тревожный человек?

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, здравствуйте, не постоянные, иногда помогает массаж и проходит месяца на 2, сейчас опять обострение. Появилась тревожность вместе с этими болями

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 26 декабря 2024

Невролог

По описанию больше данных за мышечно-тонический синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль. Поэтому необходим постоянный спорт,чтобы укреплять мышцы и они были способны выдерживать долгие физ нагрузки(лфк,плавание, медленный бег, силовые нагрузки, йога, пилатес или любой другой на выбор). При слабых мышцах спины нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и даёт рост грыж. Регулярный спорт- это единственная профилактика болей.
На фоне повышенной тревожности мышечный спазм может хронизироваться

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, а сейчас это можно как-то снять это?

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 26 декабря 2024

Невролог

Можно использовать нпвс,например, нурофен 400мг 3р в день 3-5 дней. При недостаточном эффекте добавляют миорелаксанты, например, тизанидин 2мг на ночь 7-10 дней

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, а что легче переносится сирдалуд, мидокалм или тизанидин? Читала что может понижать АД, а оно и так стало у меня рабочее 90/50. Хотя раньше было 120/70 всегда

+ 1

Пожаловаться

Ольга, 26 декабря 2024

Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо большое ☺️

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Не могу вдохнуть и панические атаки

5 ответов

5 августа 2021

ksugerasimova@icloud.com, Москва

Вопрос закрыт

Почему жжёт и горит кожа головы , шеи, рук?

3 ответа

13 ноября 2021

Дарья

Вопрос закрыт

Боль в шее слева

1 ответ

11 сентября 2023

Евгения

Вопрос закрыт

Боль в шее, головная боль и температура

2 ответа

27 октября 2024

Ольга, Красноярск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Понарина Алена Алексеевна, 26 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-26T20:03:27+03:00

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 26 декабря 2024

Невролог

Да , 100 мг 2 р в день 3-5 дней

Принятый ответ

Фатнева Марина Алексеевна, 26 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-26T19:04:18+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 26 декабря 2024

Невролог, Рентгенолог

Эффективнее сирдалуд, переносимость лучше у мидокалма
Найз послабее

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 26 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-26T17:11:26+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 26 декабря 2024

Невролог

Сирдалуд и тизанидин- это одно и то же. Дозировка небольшая и на ночь не должна снизить АД сильно. Можно мидокалм, он меньше влияет, но и эффективность ниже

Принятый ответ