Беспокойство, тревожность, напряжение в голове. — вопрос №2778665

Question

Беспокойство, тревожность, напряжение в голове. — вопрос №2778665

Анастасия, Балахна

354 просмотра

1 января 2025

Здравствуйте, беспокоит тяжесть в голове, напряжение то в затылке, то по всей голове, периодически волнообразное волнение, беспокойство, тревожность. Иногда внутреннее напряжение... Больше всего беспокоит состояние в голове как будто не моя, не хватает полной ясности, как будто не на месте из-за этого нервничаю...сон не очень, из-за всего этого с памятью не очень хорошо ... Периодически туман... Были несколько раз ПА, Год назад был стресс, потеряла близкого человека. Летом был сбой вегетативной со скачками давления, прошла лечение, всё нормализовалось. Но вегетативная иногда даёт знать , были вегетативные кризы...с желанием плакать , плаксивость.Потом было два три месяца снижения давления до 112-100/72-780.при рабочем 125-120/80 ходила к кардиологу , прошла обследование , сказали что в принципе ничего страшного нет, это больше по неврологии и из-за сбоя вегетативной, прикрепляю обследование, назначили Милдронат и Актовегин внутримышечно , от них было не хорошо , скачки давления , невролог сказала что два сосудистых для меня много , оставила Милдронат и сказала принимать грандаксин, от Милдронат вечером был скачок давления 168/110..почти три недели приходила в себя после этих уколов , меня как будто отбросило по симптомам назад, усилились проявления вегетативной , были вегетативные кризы и пару раз ПА. Начинала грандаксин пропила три дня, незнаю может от того что я ещё отходила от уколов, но от грандаксин у меня через час полтора как будто накрывало не надолго.. Была у невролога и психиатра. Сказали чувствительный организм Были назначены Эглонил, от него было поспокойнее, но были побочные в виде нарушения мочеиспускания и глаза отекать стали, Селектра, её начинала пить пропила около 10 дней, хотя знала что может быть усиление симптомов, но было очень не хорошо от нее, при усиление симптомов плюсом была своеобразная ПА в виде желания плакать и рыдать и т.д... Принимала Клоназепам курсом 14 дней, два раза с интервалом месяц от него было получше, и голове легче. Но знаю что его долго и часто нельзя. Принимала Атаракс, 1/2 на ночь, эта доза более менее мне подошла, от него хоть как то спала. Недавно была у невролога и психиатра, невролог назначила кветиапин на ночь, и направила к психиатру, она сказала раз Селектра не подошла попробовать вальдоксан на ночь.. Сказала что должно помочь. Читала книгу &quot;Свобода от тревоги&quot; и сейчас читаю книги Терапия беспокойства и КПТ для чайников. 29 закончила клоназепам. Эти дни принимала Атаракс на ночь, только в новогоднюю ночь пропустила и сегодня пила только травяное успокоительное, в новогоднюю ночь в 12.00 позволила себе выпить 100 гр водки. Подскажите пожалуйста что лучше начать принимать? Кветиапин или вальдоксан на ночь? Невролог назначил Атаракс 1/2 на ночь и Кветиапин начать с 1/4 на ночь, увеличивать дозу по 1/2 до 1 таб два раза в день посмотреть на какой комфортнее будет. А психиатр назначил вальдоксан на ночь с 1/4, посмотреть три дня, если нормально пойдёт потом 1/2 и с учётом что организм чувствительный, если на этой дозе будет нормально, то пить 1/2...

Возраст: 44

Хронические болезни: ВСД, хр. Бронхит, гастрит.

Вопрос закрыт

невролог

усиление симптома

периодический туман

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психиатра

4 ответа врачей

+ 1

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 1 января

Невролог

Здравствуйте
В лечении тревожного расстройства эффективны сиозс ( серената, паксил, ципралекс..)
Начать с наименьшей дозировки под прикрытием атаракса
Эффект оцениваем через 3-4 нед после выхода на рабочую дозу
Работа С психотерапевтом

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Здравствуйте, но от серенаты мне было очень не хорошо... Но правда я её без прикрытия пила.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Психиатр на очном приёме поставила тревожные расстройства с пароксизмальными состояниями.

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Что порекомендуете из назначенных?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 1 января

Психиатр, Нарколог

Здравствуйте, если Вам ставят диагноз - тревожное расстройство, то вальдоксаном Вы его не вылечите.
Препаратами первой линии для лечения являются СИОЗС и СИОЗСН, если селектра не подошла , можно пробовать группу СИОЗСН(венлафаксин, дулоксетин), хороший противотревожный эфыект дает капс. прегабалин.
Если выбирать из Ваших вариантов -то лучше вариант с кветиапином, он используется при неэффективности препаратов первой линии как атипичный антипсихотик.

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Здравствуйте, спасибо, я не помню что невролог сказала, а какой интервал времени должен быть у Атаракс и кветиапин? Например я Атаракс 1/2 выпила в 19.00, то когда нужно выпить кветиапин на ночь? Для начала 1/4.

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 1 января

Психиатр, Нарколог

Обычно вечерний прием -это в 18.00 (пьёте атаракс), а Кветиапин -на ночь в 21.00
Если в 19.00 выпили атаракс ничего страшного, Кветиапин принимайте в 21-21.30

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Хорошо, спасибо. Это значит лучше часа три между приёмами должно быть? Или лучше по этой схеме пить что вы написали?

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Имею ввиду что должна быть определённая схема по времени, чтобы действие препаратов правильное было?

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Невролог говорила начать с 1/4, с потом повышать дозу до комфортной дозы до 1 т× 2 р в день. Но я не помню как правильно повышать... Это например пару дней по 1/4 по пить, потом по 1/2 на ночь посмотреть.. Пару дней, потом попробовать утром 1/4 или как это правильно сделать?

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 1 января

Психиатр, Нарколог

Да, обычно схема приема психотропных 9.00утром 14.00 обед 18.00 вечер, 21.00 на ночь , придерживайтесь этого времени

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 1 января

Психиатр, Нарколог

Почти правильно, Кветиапин повышать 1/4 2дня на ночь, 1/2 2дня на ночь, 1 таб на ночь, посмотрите , будет ли на следующий день сонливость , если нормально переносите,нет дневной сонливости, то добавить 1/2 утром 2дня и далее по 1таб 2 раза утро, вечер и так принимать длительно.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Хорошо спасибо большое.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Здравствуйте .Просто, больше беспокоит не сильные, периодически , волнообразные, но неприятные головные боли напряжения особенно с утра и на фоне этого голова не понятная, как будто не на месте , ясности не хватает, туплю и соображаю не очень.. С памятью не очень... На погоду реагирую, на перепады температуры, смены погоды, метеочувствительная.. Как видимо это на фоне стресса, сбитой вегетативной и недосыпа сосуды так реагируют? С началом лечения всё пройдёт, правильно?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Кветиапин как то влияет на давление, сердце?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

И кветиапин он помогает выравнить эмоциональный фон? Настроение? С началом лечения это всё начнёт проходить?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

При таких жалобах все равно нужно подбирать антидепрессант, то что серената не подошла ничего не значит, нужно другую группу пробовать (не вальдоксан).

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Кветиапин в таких малых дозах не влияет, иногда немного снижает давление

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Кветиапин в первую очередь улучшает сон и опосредованно влияет на настроение, эмоц. фон, начните, посмотрите не будет ли дневной сонливости , у него все же выраженный седативный эффект.

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Хорошо спасибо.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Но пока можно попробовать такое лечение? Атаракс с кветиапин?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Я вчера вечером выпила только Атаракс 1/2 пока с сыном возилась, спать укладывала, потом уснула и забыла выпить кветиапин на ночь.... Сегодня у меня немного тяжёлый день в том плане что сегодня как день памяти, было бы день рождения моего папы, а 13 день смерти , который умер в прошлом году, на фоне этого у меня и был стресс, и я соответственно сегодня не очень выспалась, ещё у нас дома котёнок не дал выспаться, шумел утром рано... И я просто ещё не знаю как кветиапин на меня подействует, поэтому я оставлю его пока на ночь и я утром в 9 выпила 1/4 Атаракс, и можно будет его ещё днем в 14 пока тоже 1/4 выпить и на ночь 1/2? И ещё вечером на ночь кветиапин? Если сегодня в течении дня Атаракс попью и на ночь кветиапин 1/4 ничего не будет? Ничего страшного?

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Атаракс же днём по потребности можно же пока попить? Например сегодня из-за волнения? Просто если побольше выпью например 1/2 днем сразу, то сонливость...а кветиапин пока на ночь сегодня и завтра по 1/4, посмотрю по ощущениям, а там потом 1/2 на ночь. А через два три дня посмотрю как днём будет... А можно будет потом попробовать такую схему, что например Атаракс 1/2 и кветиапин 1/4на ночь, и попробовать потом 1/4 кветиапин утром?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Ничего страшного, наоборот так и надо,посмотреть как Кветиапин подействует, будет ли сонливость утром.
Но все-таки подберите обязательно антидепрессант для длительного приема, именно он будет оказывать лечебное действие надолго, остальные -это временное облегчение

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Да, эти два препарата можно регулировать -и по 1/4 можно и по 1/2, главное переносимость и отсутствие сильной сонливости днём

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Я тогда сегодня пока Атаракс ещё днём 1/4 выпью потом в 18 1/2, и в 21 кветиапин 1/4, завтра посмотрю по ощущениям. Если что, то может быть утром 1/4 Атаракс выпью... А остальное вечером Атаракс и кветиапин. После завтра посмотрю будет ли сонливость, если нет то может быть с утра попробую 1/4 кветиапин? Или сначала пока его на ночь попить повысить до 1/2? А если с утра как-то будет беспокойно то Атаракс выпить?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

У меня ещё остеохондроз....

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

И по обследованиям которые я прикрепила, всё в пределах нормы же? Правильно? Это у меня больше на фоне стресса, сбоя вегетативной и тревожности?

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Сначала вечером Кветиапин увеличьте до 1/2-1, днём не спешите

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Да, хорошо, я так и имела ввиду, что его пока на ночь попить... Хотя бы довести до 1/2 посмотреть. А днём если что Атаракс можно будет выпить? Правильно?

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

У Вас кровоток по сосудам шеи абсолютно в норме, остеохондроз и неврология тут вообще не причём, нужно заняться психикой.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Хорошо, спасибо большое. Успокоили... Значит то что в голове происходит, напряжение, лёгкое головокружение на фоне стресса и переживаний...и влияние погоды, и больше психогенное...так сказать сама себя больше накручиваю...и из-за этого мозг можно сказать так реагирует, защитная реакция в виде тума, проблем с памятью, и то наверное это даже скорее всего то что мозг занят внутренними делами ?, отвлекается и кажется что проблемы с памятью ...как будто туплю..И я всегда была метеочувствительная... Нужно больше работать над собой, гулять на свежем воздухе, медитация, перед сном делать релаксацию..учиться мыслить по другому, переучивать мозг..реагировать по другому, научиться принимать своё состояние... Ну и конечно нужно помочь организму медикаментозно... Чтобы пока организм восстанавливается, хотя бы помочь тем что высыпаться... Больше отдыхать... И быть спокойным... Пусть даже быть в не большой сонливости... От лекарств... И со временем восстановиться всё... И главное настрой... И разобраться в себе.. Как то так? У меня направление правильное?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Совершенно правильное направление мыслей, еще Вы точно подметили, что память на самом деле не снижена, а это ощущение больше из-за внутреннего напряжения, тревожности, многие пациенты именно это принимают за снижение памяти, а объективно-снижения никакого нет. ?

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

?спасибо... Ну значит информацию которую я читала в книге'Свобода от тревоги " воспринимаю правильно...так как там так и написано что человек, точнее мозг занят внутренними переживаниями, и даже когда с кем то общаешься, мозг отвлекается на внутренние переживания , мысли, соответственно человека не слушаешь внимательно, а потом не можешь вспомнить что он говорил, кажется что проблемы с памятью и начинаешь загоняться, ой что то не так с головой... Сейчас периодически продолжаю перечитывать её и начала читать книги Д. Бернс "Терапия беспокойства" и Р. Бранч, Р. Уилсон "КПТ для чайников" ... Конечно самой принимать и следовать советам в книгах трудновато, это как учиться без учителя... Но можно... А то одно дело в книге написано... Просто прочитать... А другое этому следовать... Как там написано что хороший показатель это не просто прочитать и запомнить, а применять это в действии .. Пользоваться этим.

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Сегодня значит можно будет например ещё 1/4 Атаракс в 14 часов выпить и остальное вечером в 18 Атаракс, в 21 кветиапин 1/4

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Завтра тоже можно будет так же попробовать? Ну если завтра сильной сонливости не будет? Ну или Атаракс по ситуации выпить?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Атаракс лучше пейте постоянно, курсом и кветиапин добавляйте понемногу, как выше договаривались

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Все правильно! Одних знаний не достаточно, принцип любой деятельности это знание-умение -навык. Просто знать мало, нужно уметь применить на практике и довести до автоматизма( это уже навык), но Вы на правильном пути и все обязательно получится!

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Спасибо, дай бог.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Как долго можно принимать Атаракс и кветиапин? И тогда я пока продолжу так же принимать Атаракс по 1/4 в 9 и 14, 1/2 в 18. И на ночь кветиапин 1/4 в 21-2130, пару дней посмотреть по состоянию и самочувствию, потом кветиапин добавить до 1/2 и посмотреть ещё пару дней? Потом ещё 1/4 добавить и посмотреть, так как Атаракс тоже влияет на сон... Если будет сонливость, то наверное остановиться на комфортной дозе? С учётом что у меня чувствительный организм....

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Атаракс рекомендовано принимать 1-2месяца, Кветиапин препарат для длительного приема , можно и год и два принимать.
Кветиапин добавляйте по 1/4 на ночь каждые 2дня , доведите до 1 таблетки и посмотрите , каким будет состояние и будет ли сонливость в течении дня, если нормально переносите, то тогда уже и днём добавлять по такой же схеме.

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Хорошо спасибо.. Если ВДРУГ будет сонливость, то оставить ту дозу на которой нормально? И кветиапин как я уже поняла и читала, что он больше для улучшения сна? И снижает тревожность, беспокойство. И выравнивает эмоциональный фон и настроение? Правильно? И Атаракс пропить курсом до 2 месяцев.

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

И моё физическое состояние, самочувствие потихоньку придёт в норму?

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Да , Вы все совершенно правильно поняли.

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Да, все придёт в норму и психическое и физическое состояние

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Спасибо. Дай бог.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Ну наверное быстрого эффекта не будет...? Нужно несколько дней да? Чтобы препараты начали работать? Чтобы ощутить эффект?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Ещё этот месяц для меня очень сложный в психологическом плане..у меня в декабре день рождения ....первый новый год без папы, день рождения, сегодня у него было бы... Юбилей 80...13 января годовщина как умер, 14 как похоронили... И на фоне этого... Воспоминания, чувства ... Пережитого год назад... Обостряются.. Хочется плакать, ну это нормально, нужно это принять .. Эмоциям нужно тоже выходить, а не держать...это нужно пережить, прожить...

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Просто сейчас нахожусь с сыном в ТЦ.. Ну особо не позволишь себе выплакаться...

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Да, нужно подождать около недели

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Понимаю Вас, здесь только время поможет, чтобы боль утихла..

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Если есть желание выплакаться- нужно сделать, придя домой , это быстрее поможет пережить утрату.. в итоге со временем должны остаться только светлая грусть и спокойствие ..

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Главное начала принимать препараты, уже хорошо, а то на новый год почти три дня давала организму перерыв после двух недель курса клоназепам. Чтобы вышел... Чтобы начать новый курс лечения. Перед клоназепам Атаракс тоже пила, но его в основном на ночь пила по 1/2, как видимо не достаточная доза была... Немного с засыпанием помогал.. В этот раз попробую днём его тоже пить.. Чтобы эффект был. Дай бог ещё кветиапин тоже будет помогать. Ну надеюсь что уже хоть через два-три дня хоть немного будет результат...

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

А выплакаться точно нужно, легче будет... И со временем это притупиться.. Как в книге написано, что позволяйте себе иногда сойти сума...эмоциям тоже нужен выход.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Как в книге написано что не бойтесь того что с вами происходит, это нормально, научитесь принимать это... То что происходит на физическом уровне это всё вегетативная играет и мысли... Начинаешь бояться этого состояния и получается замкнутый круг...просто не всегда, особенно первое время не понимаешь что происходит, не знаешь что делать... Вот всё пытаются научиться этому , принять это своё состояние почти получается, не всегда, но всё таки.. Просто ещё этот месяц так сказать подлил масла в огонь... И перед этим недели три назад... От уколов Милдронат и Актовегин не хорошо было... Так сказать мое физическое, вегетативное и психологическое состояние откинуло назад...

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Просто почти 9 лет назад умер первый сын в 14 с лёгкими проблемы были, тоже нужно было время принять это... Со временем учишься жить с этим...тогда я позволяла себе плакать... И как-то действительно по легче становилось... А с папой так получилось что мы жили в разных местах, и сестра в другом регионе живёт... И получается что сам на сам осталась... Как говорится не с кем было выплакаться... Я ещё в плане эмоций сдержанный человек... И папа для меня как для почти каждой девочки был опорой.. Мама давно умерла... И получается особенно первое время чувствовала себя как брошенный, потерянный ребёнок.... Думала, что куда зачем... Так сказать повзрослела на тот момент в свои 43 года... Потом привыкала к мысли что его нет... Теперь учусь как жить дальше... Что делать... Ну на всё нужно время, чтобы это всё пережить... Ну ничего... Этот месяц пройдёт... Пройдёт эта новая острота ощущений от потери...

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Тем более начала пить препараты, постараюсь не бояться принимать эти лекарства. Просто был период когда я боялась принимать лекарства особенно добавлять дозы... Думала может хуже станет и т.д. даже и не в этом дело было просто был период два три месяца что у меня было снижение давления ... И более высокие дозы ещё больше снижали... И я себя ещё хуже чувствовала, но сейчас вроде более менее с давлением... Они помогут справиться с переживаниями...а то действительно пила маленькие дозы, не достаточные... Поэтому может особого эффекта не было...

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Как я Вам искренне сочувствую, у Вас были тяжелые времена , но Вы такая молодец, что справились, все пережили, воспитываете сына , живете активной жизнью, все обязательно будет хорошо!

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Спасибо вам за поддержку... Порой этого очень не хватает...

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

И скажите пожалуйста, просто пока помню... Если например у меня будет нормальная переносимость кветиапин и нужно будет пить два раза в день, то например с Атараксом нужно будет делать интервал? Если Атаракс я например начала пить в 9, 14, 18.30... То например если буду пить с утра кветиапин, то в какое время? Или их можно будет одновременно в 9?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Или как вариант например в дальнейшем можно ли будет например кветиапин по 1/2 два раза в день? Если с него не будет сонливости? Или всё же его больше лучше на ночь?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Все принимать одновременно в 9 «в одной ладошке», утром это атаракс+ Кветиапин, обед -атаракс , вечер атаракс , на ночь каетиапин

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 2 января

Психиатр, Нарколог

Начните принимать на ночь и сразу поймёте, как переносите , может много спать с ним будете, зачем тогда утром его пить, некоторые пьют только на ночь и его на весь следующий день хватает , у каждого своя переносимость.

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Хорошо, поняла. ?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Да, действительно. Получается он почти сутки действует? Или это тоже индивидуально?

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Здравствуйте, вчера выпила вечером кветиапин примерно в 21.30.. Спать наверное легла около 10... Потом наверное тяжеловато уснула после 11... Хотя ждала эффекта от кветиапин... Настроилась что хорошо посплю... До утра.. Не просыпаясь... Но как видимо может то что вчера понервничала или ещё что не знаю... Плохо спала, часто просыпалась, около часа проснулась... Выпила 1/2 успокоительного травяного... После этого я как-то уснула... Потом снилось всякое... Голова немного не понятная была... Как будто в рабочем состоянии... И было не понятно моментами сплю или не сплю...дремала, Сон больше поверхностный был, не глубокий... Наверное рано судить об эффекте? Тем более с 1/4... Тем более Атаракс первый день вчера тоже пила... Хотя я в ноябре пила Атаракс, правда только на ночь по 1/2... Я его примерно в 8-9 вечера пила.. Но как то почти с самого начала как то было заметно например часа через два в сон тянуло... Хотя да наверное только через несколько дней я от него хоть начинала спать несколько часов подряд...

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 3 января

Психиатр, Нарколог

Добрый день, значит далее наращивайте дозировку, Вы его хорошо переносите, примите сегодня 1/2 если не будете спать глубоким сном без пробуждений,то завтра можно 1таблетку на ночь

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Хорошо, попробую сегодня 1/2. Ничего страшного не будет правильно? Я имею ввиду что например бывает что некоторые препараты нужно постепенно вводить. А его можно так да?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 3 января

Психиатр, Нарколог

Кветиапин как раз можно ежедневно повышать даже на 25мг(1таб), это не антидепрессант, который более плавно повышают, смело пробуйте.

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Наверное если бы были побочки, то было бы сразу понятно? Просто ночью голова какая-то была не понятная..у меня конечно и так не всегда понятно что в голове происходит , но как то в этот раз ночью не понятно... И утром лёгкое головокружение было.. Не сильно но присутствовало.. Ну может на погоду, сегодня атмосферное давление низкое... И малость затылок тянет.

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Хорошо, сегодня 1/2 попробую.... И можно например Атаракс пить в 19-19.30? А кветиапин например плюс минус 10-15 минут в 21.30

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 3 января

Психиатр, Нарколог

Кветиапин не даёт побочек каких-то значимых, да ещё в малых дозировках как у Вас, кроме сонливости днём, старайтесь не прислушиваться к себе , отвлечься , сместить фокус внимания со своих внутренних ощущений на что-то другое -домашние дела, хлопоты, тогда лечение будет легче протекать.

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 3 января

Психиатр, Нарколог

Да, можно и так..

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Хорошо спасибо.

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Ну и как в книге тоже написано, учиться менять мышление... По другому всё воспринимать...

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

И можно же Атаракс добавить.. Если не будет сильной сонливости? На пример утром или днём вместо 1/4, 1/2 выпить?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 3 января

Психиатр, Нарколог

Обязательно! Нужно стараться, чтобы не болезнь, тревога Вами управляла -а Вы ими , жить, будто их нет, задвинуть в самый дальний угол, а на первый план -приятные события, цели , общение с ребёнком, друзьями.

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Скажите пожалуйста, а магний можно добавить? Например вечером попить его? Между Атаракс и кветиапин?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 3 января

Психиатр, Нарколог

Я скептически отношусь к этому препарату, эффекта стойкого не дает, да к тому же аллергия бывает, кому-то желудок раздражает, смысла в нем не вижу.

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Хорошо спасибо. Тем более у меня бывают проблемы с желудком...

Пожаловаться

Анастасия, 3 января

Клиент

Хотела спросить... От кветиапин может быть Паническая атака или вегетативная реакция... Просто сегодня вечером меня малость накрыло...часа четыре назад ... Что то своеобразная ПА было ...не прям сильно, но мало приятного... В виде плаксивости, хотелось плакать, рыдать, немного ноги мёрзнуть начали, не знала куда себя деть... Минут 15-20 было потом отпускать начало... Просто давненько не было так... Наверное недели три назад последний раз было...потом Атаракс выпила... Часа два назад... Но сейчас голова немного болит...

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Здравствуйте, вчера вечером на ночь выпила кветиапин 1/2. С 1/2 по сравнению с 1/4 да начало больше в сон клонить, но было тяжелее уснуть ... Голова более тяжёлой стала... Старалась делать медитацию перед сном, обычно помогало... А тут именно кветиапин начала, что то не очень помогает... Потом пришлось часа через два от того что вроде в сон клонило, хотелось спать, а уснуть не получалось... Голова и так побаливала, и было напряжение, стала более тяжёлая и больше болеть.. И напряженной... Я выпила успокоительное травяное 1/2.. Потом вроде смогла уснуть, но по сравнению со вчерашней ночью , сегодня чуть больше спала, но качество сна было не ахти. Сон был поверхностный, голова болела, больше чем с 1/4 , напряжение по сравнению с прошлой ночью И голова больше болела... И сухость во рту была больше чем вчера.. Вчера были эти симптомы, но не так сильно выражено... Что после 1/4, тоже голова чуть болела и было напряжение и тяжело немного было уснуть и ночью была чуть чуть сухость во рту, но я это списала на волнение и переживания в тот день, но потом вчера выпила 1/4 и это усилилось... И эти напряжение в голове усилились... Добавились.. В шее... И сухость во рту стало больше...

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Т.е. вчера я выпила 1/2, а не 1/4 неправильно в конце написала.... Опечатка...

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

И общее состояние с утра не очень голова тяжёлая... Просто когда я просто Атаракс пила такого не было. Даже когда просто 1/2 пила на ночь... Как то и голова не была такой тяжёлой, напряжённой... А то вчера вечером ещё что то вроде ПА добавилось... Хотя уже больше трёх недель не было... У меня так последний раз было когда кардиолог для профилактики Милдронат и Актовегин прописал... После двух дней уколов мне было не хорошо, меня по самочувствию отбросило назад, тоже были вегетативные проблемы и Пару раз ПА...почти две недели приходила в себя... Потом клоназепам курс пила было более-менее... И чтото от кветиапин, опять становиться не очень... И утром начинается не большое волнение.. Может быть мне пропустить ночь кветиапин... Посмотреть?

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 4 января

Психиатр, Нарколог

Тогда остановитесь на 1/4 на ночь Кветиапин

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 4 января

Психиатр, Нарколог

Видите, все надо пробовать методом подбора, попейте неделю по 1/4на ночь, если тяжеловато от него дальше смысла нет пить, будет ещё больше седацию давать и плохое самочувствие днём

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Ну от него сонливости не было сегодня... Но меня больше обеспокоило то что у меня вечером усилилась головная боль-напряжение после кветиапин... Всю ночь...после обеда, к вечеру вроде уже не так... И то что была сухость во рту ночью... И вчера и сегодня ночью ближе к утру... Ну вчера чуть-чуть совсем было... Сегодня сильнее... Ну я понимаю что в любом случае пропускать не стоит, да? Просто хотя бы для сравнения? И можно же так же будет ночью если будут проблемы с засыпанием или ночью проснусь... Выпить успокоительное травяное?

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Несколько дней нужно пропить? Если так же будет, то перестать?

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

И то что вчера после первого приёма к вечеру что то вроде ПА было и с не большими вегетативными проявлениями...потом голова малость болела... А потом с приемом кветиапин усилилось...

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

И можно же с этими препаратами Бад ФосфолиПлюс? Для печени попить?

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 4 января

Психиатр, Нарколог

Сухость бывает , как побочный эффект, это не страшно,если проснетесь -то да, выпейте своё успокоительное на травах

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 4 января

Психиатр, Нарколог

БАД можно пить, без проблем, они совместимы ..

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 4 января

Психиатр, Нарколог

Оставте пока по 1/4 кветиапина, не повышайте

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Сухость пройдёт? А с головой болью, тяжестью и напряжением что делать? Если сегодня тоже опять усилиться как вчера вечером и практически до утра была... Потом наверное после обеда потихоньку проходило... Но тяжесть осталась... И к вечеру сейчас побаливать начала... И с ночи голова не понятная... Как будто где-то...

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

За эти два дня состояние в голове тем более после головной боли.. Порядком похуже стало... И затылок с шеей тянет...

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Просто я конечно доверяю врачам, но просто я переживаю что не будет ли хуже... С учётом что организм у меня чувствительный... Или просто хотя бы ещё пару дней посмотреть если будет так же, то продолжать не стоит?

+ 1

Пожаловаться

Титаренко Елена Вадимовна, 4 января

Психиатр, Нарколог

Если так плохо, то конечно день-два посмотрите и не пейте дальше Кветиапин

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Но Атаракс продолжу... Он более менее мне подходит... Я его пила.. Но как видимо раньше доза маловата была, только на ночь 1/2..поэтому может должным образом не помагало..

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Если опять сильно голова разболиться и будет напряжение... Чем помочь можно себе?

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Хорошо, спасибо. Попробую. Тем более растительный.... Я замечала что растительные я легче переношу, просто некоторые слабоваты были... Я вот на ночь или ночью если проснусь и уснуть не получается НатурПассит периодически пью.. Помогает...его и днём принимают, просто у меня от него днём иногда сонливость, а ночью самое то... А то что вы порекомендовали я тоже попробую.. Если кветиапин не подойдёт, то Атаракс хотя бы пропью две три недели... И буду пить растительное, там уже и весна придёт, солнышко будет, дни увеличиваться... И быстрее восстановлюсь... Уже не будет таких скачков температур на улице и перепадов...которые влияют... Соответственно и сосудам легче будет..и организм быстрее восстановиться...спасибо вам...

+ 1

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 1 января

Психолог

Здравствуйте!
За ВСД стоит тревожно - депрессивное расстройство обычно.
Стоит понимать , что в клинических рекомендациях написано, что основа его лечения психотерапия. Вы молодец , что начали сами пробовать себе помогать, но как правило одному бывает трудно справиться, но это лучше , чем ничего.
Так же рекомендую вам присмотреться к книгам Лихи и Берна. И найти доказательного психиатра , можно на сайте докма по вашему городу, чтобы вам назначали АД из группы СИОЗ.

Так же сдайте анализы на дефициты- В9, В12, Д, ферретин, ТТГ

С ПА умеете справляться ?

Пожаловаться

Анастасия, 1 января

Клиент

Здравствуйте, ТТГ, т4 сдавала, в норме. Ферритин в сентябре е тоже сдавала был вроде бы 63.3. ПА вещь не приятная, но вроде получается.. Книгу "Свобода от тревоги" прочитала, многое подчеркнула для себя. Сейчас читаю книгу "Терапия беспокойства" и "КПТ для чайников .. То что сама начала пробовать это да... Хоть что-то...так как найти хорошего психолога у нас проблема, а платно малость не тяну...спасибо вам.

+ 1

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 1 января

Психолог

Пробуйте искать психологов на кафедрах психологии , там часто требуются люди для консультаций и тд , за небольшую сумму. Так же попробуйте на сайте «душа мамы» поискать психолога , там очень много бесплатных консультаций проводят. Возможно , получится взять хотя бы парочку.

ПА важно просто прожить через длительный выдох.
Сил вам и здоровья!

+ 1

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

Спасибо большое.

+ 1

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 1 января

Невролог

Из списка : атаракс и кветиапин

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

А кветиапин он какое действие оказывает? Противотревожное и для сна?

Пожаловаться

Анастасия, 2 января

Клиент

И когда начинает действовать?

Пожаловаться

Понарина Алена Алексеевна, 2 января

Невролог

Антидепрессант, эффект оцениваем спустя 2-3 нед приема

+ 1

Пожаловаться

Николаева Татьяна Евгеньевна, 4 января

Психиатр, Сексолог

Здравствуйте, Анастасия.
Вальдоксан тревогу не вылечит. Кветаипин в малых дозах обладает небольшим антидепрессивным эффектом, но этого будет недостаточно.
Если сертралин плохо переносили, том то и рассмотреть другую группу - СИОЗСН и под прикрытием бензодиазепинового транквилизатора.

Пожаловаться

Анастасия, 4 января

Клиент

Здравствуйте, я Серената пробовала...

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ребенок беспокойно спит ночью

4 ответа

23 июня 2022

Оксана

Вопрос закрыт

Галлюцинации у взрослого человека

6 ответов

15 августа 2023

Ирина

Вопрос закрыт

Не растет окружность головы

3 ответа

25 июля 2024

Алена

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Титаренко Елена Вадимовна, 4 января · Accepted Answer · 2025-01-04T21:58:01+03:00

Выпейте обезболивающее -ибупрофен, нурофен, каким пользуетесь обычно, кстати есть хороший растительный препарат безрецептурный Ньюрексан таблетки для рассасывания, если найдёте в своих аптеках можно по 1 таб 2раза в день утро и вечер рассасывать , он слегка успокаивает , расслабляет.