Главная
Вопросы
Консультация терапевта
Вопрос №2802077

Что вас беспокоит?

Гипермагниемия

Около 2 лет кормлю ребёнка грудью. Впервые за это время решила сдать анализы, посмотреть состояние организма и при необходимости попить какие то витамины. Потому что чувствую себя нормально, но хотелось бы лучше. Бывает слабость. ОАК без отклонений (но гемоглобин не супер высокий - 12,5 г/дл), ферритин - 16 мкг/л, магний- 1,49 ммоль/л). Больше пока ничего не сдавала. Получается магния много? Думала его попить как раз, для спокойствия, так как бывает раздражительность. Железо близко к нижней границе, нужны ли какие то добавки? Или достаточно сбалансированного питания (мясо, птицу не ем, люблю рыбу и молочные продукты)

тонзиллит
34 года
9 Января 2025·Просмотров: 545·Надежда

Здравствуйте
Прикрепите результаты анализов пожалуйста

Ксения Андреевна, прикрепила

Принятый ответ

Снижен уровень ферритина
Ферритин это белок отражающий запасы железа в организме
В идеале равен массе тела,но не менее
40
Снижение ферритина при нормальном уровне гемоглобина называется латентным дефицитом железа
Данное состояние может сопровождаться такими симптомами как :
Слабость
Головокружение
Сонливость
Тахикардия
Шум в ушах
Ломкость ногтей
Выпадение волос
В качестве лечения латентного дефицита железа используются препараты железа курсом на 3 месяца и более,до восполнения запасов железа
Мальтофер 1 таб в сутки или хелатное железо от Солгар 1 капсу в сутки
Контроль уровня ферритина через 3 мес
За 2 недели до сдачи крови отменить прием препаратов железа

Дополнительно в таких случаях рекомендуется обследование на предмет дефицита железа:
Кал на скрытую кровь
ТТГ
УЗИ органов брюшной полости
УЗИ щитовидной железы
УЗИ малого таза
УЗИ почек
ФГДС
ФКС при положительном анализе кала

Основными причинами развития у женщин в репродуктивном возрасте служат обильные менструальные кровотечения, беременность, роды (особенно повторные) и лактация.

Повышение уровня магния незначительное
Какие то препараты или БАДы с магнием принимали ?

Ксения Андреевна, нет, не принимала

Здравствуйте, прикрепите пожалуйста результаты обследования полностью

Елена Вячеславовна, прикрепила

Магний мог повыситься на фоне приёма препаратов, бадов или продуктов питания. Рекомендую только контроль через 2-3 месяца. Что касается ферритина, то тут скрыты1 железодефицит. Рекомендую начать приём тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина

Здравствуйте.Ваши анализы показывают, что ферритин находится на нижней границе нормы (16 мкг/л), что указывает на истощение запасов железа в организме, даже если гемоглобин пока в пределах нормы. Это особенно актуально в период грудного вскармливания, так как потребность в железе повышена, и есть риск развития анемии. Уровень магния (1,49 ммоль/л) находится в верхней границе нормы, что не является признаком избытка, если нет таких симптомов, как слабость или нарушения сердечного ритма. Для успокоения и снижения раздражительности магний можно принимать временно, но в умеренных дозах (300–400 мг в день, включая пищу). И не больше 10 дней.
Рекомендуется начать прием железосодержащих препаратов, например, сульфата железа или других форм, в дозировке 30–60 мг элементарного железа в день. Железо лучше принимать на голодный желудок или вместе с витамином C для улучшения усвоения. Магний можно добавить в виде препаратов с витамином B6, но не превышать рекомендуемую дозу. Также важно сбалансировать рацион: включить больше железосодержащих продуктов (говядина, печень, индейка, гречка), источники витамина C (цитрусовые, ягоды), а также продукты, богатые магнием (орехи, бобовые, шпинат).
Повторите анализ на ферритин через 2–3 месяца после начала приема препаратов, чтобы оценить эффективность лечения. Если слабость и раздражительность сохраняются, стоит дополнительно проверить уровень витаминов D и B12, а также гормоны щитовидной железы (ТТГ, Т4).

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.