Странные ощущения в ногах — вопрос №2806714

Question

Странные ощущения в ногах — вопрос №2806714

Елена, Ростов-на-Дону

106 просмотров

10 января 2025

Добрый вечер.
Никак иначе, заголовок дать не смогла.
Чувство напряжения в ногах, мучает давно, как правило это всегда связанно со стрессом.
Но последние дня 3-4 начались очень странные ощущения в нижней части ног, толи жжения, то ли чувство, что ноги холодит, иногда будто мурашки бегают, либо что-то течëт.
Сейчас на одной ноге вроде легче, на второй ближе к вечеру, опять усилилось.
Что может быть?
Чувство усталости и слабости в ногах есть.
Спасибо за ответ

Вопрос закрыт

чувство

странное ощущение

толи жжения

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

6 ответов врачей

Пожаловаться

Елена, 10 января

Клиент

Больше вечером, но в течении дня, тоже бывает

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 10 января

Невролог, Рентгенолог

Не исключен синдром беспокойных ног.
При подобных жалобах, как Вы описали обычно рекомендуют исключать дефициты, для этого можно сдать анализы(общий анализ крови, биохимический, ферритин, железо, гормоны щитовидной железы, витамин D, электролиты(натрий, калий, кальций), магний, витамины группы б(б1,б6,б12).
Из препаратов назначают капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг либо Прамипексол(желательно очно обратиться к врачу за рецептом).
Перед сном делать легкий массаж ног и принимать теплую ванну.

Пожаловаться

Елена, 10 января

Клиент

Ферритин и железо всегда низкое

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 10 января

Невролог

Самой частой причиной синдрома беспокойных ног является латентный дефицит железа. Ферритин при данных симптомах рекомендуется поднять выше 75.
На фоне повышенной тревожности симптомы могут усиливаться

Пожаловаться

Елена, 10 января

Клиент

У меня 17 кажется фиритин

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 11 января

Невролог

Нидняя граница нормы 30,но с учётом неприятных ощущений рекомендуется поднять выше 75

Пожаловаться

Елена, 10 января

Клиент

Как правило в покое, да, днëм бывает

Пожаловаться

Лазарева Анастасия Владимировна, 11 января

Невролог

Ио есть при ходьбе и нагрузке они проходят?

Пожаловаться

Елена, 10 января

Клиент

Можно не проходить, очень тревожный и работаю очень много

+ 1

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 10 января

Невролог

По плану обследования так:
1. Анализ крови на Ферритин, кальций общий, калий, натрий, Вит в12, фолиевая кислота, КФК, СРБ, ТТГ
2. Если есть по анализам отклонения, дефициты-лечить
3. Если все хорошо- делать ЭНМГ нижних конечностей, если есть отклонения- лечить у невролога
4. Если нет отклонений- то точно психогенное, тут уже нужен психотерапевт и лечение тревожного расстройства

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 12 января

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте! Вероятно Вы описываете синдром беспокойных ног
в таких случаях рекомендуют:
1. Гигиена сна (рекомендуется поздние засыпание и подъем, избегать приема диуретиков и кофеинсодержащих напитков на ночь).
2. Умеренная физическая активность, особенно с нагрузкой на ноги (упражнение на растяжение, расслабление, йога).
3. Интенсивное растирание или массаж ног перед сном. Очень горячие или очень холодные ножные ванны.
4. Прамипексол (Мирапекс) 0,25 мг по схеме: ½ таб. - 1 неделя, 1 таб. - 2-ая неделя, 2 таб. - 3-я неделя, 3 таб. - 4-ая неделя.
5. Препарат резерва: Габапентин (Катэна®) 300 мг по 1 капс. вечером.

Все пациенты с признаками СБН должны быть обследованы на дефицит железа. Как минимум, должен быть получен уровень ферритина, хотя предпочтительнее полная панель, поскольку ферритин может быть ложно повышен при воспалительных состояниях:

1. Уровень железа

2. Ферритин

3. Насыщение трансферрина

4. Общая железосвязывающая способность сыворотки

Все пациенты с СБН и уровнем ферритина < 50 нг/мл должны получать дополнительную терапию препаратами железа.

Рекомендуется 325 мг сульфата железа с 250 мг витамина С.

Всасывание увеличивается, если принимать его натощак за 60 минут до еды.

Также может быть показано парентеральное введение железа.

рекомендуется также подключить источники железа в пищу: печень крупнорогатого и мелкорогатого скота, красное мясо , субпродукты. не рекомендуется запивать железо чаем и кофе, соблюдать промежуток с препаратами и молочными продуктами( препятствуют всасыванию железа). Так в рацион хорошо добавить морсы из смородины, клюквы, шиповник как источник витамина С.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Раскрытие внутреннего зева

6 ответов

6 июля 2021

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Гипертермическое пятно на ноге это тромб?

4 ответа

13 марта

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 10 января · Accepted Answer · 2025-01-10T20:21:23+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 10 января

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Ощущения появляются ближе к вечеру или в течение дня тоже беспокоят?

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 10 января · Accepted Answer · 2025-01-10T20:22:20+03:00

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 10 января

Невролог

Здравствуйте! Так может проявляться синдром беспокойных ног. Сдавали кровь на ферритин?

Принятый ответ

Лазарева Анастасия Владимировна, 10 января · Accepted Answer · 2025-01-10T20:38:43+03:00

Пожаловаться

Лазарева Анастасия Владимировна, 10 января

Невролог

Здравствуйте
Эти ощущения в покое при нагрузке, днем бывают?

Принятый ответ

Проневич Алина Сергеевна, 10 января · Accepted Answer · 2025-01-10T20:38:43+03:00

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 10 января

Невролог

Добрый день! Вы тревожный человек?
Иногда подобные симптомы связаны с тревожным расстройством

Пройдите пожалуйста тест по ссылке и прикрепите результаты

https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii

Принятый ответ

Акбашева Лилия Альбертовна, 11 января · Accepted Answer · 2025-01-11T09:57:37+03:00

Здравствуйте. Это вероятнее всего Синдром беспокойных ног (СБН) - это сенсомоторное расстройство с неприятными ощущениями в нижних конечностях , которые появляются в покое (чаще в вечернее и ночное время), и вынуждают совершать облегчающие их движения( походить , потрясти ногами). Часто возникает при снижении уровня ферритина.
Снижение ферритина < 45-50 мкг/л связано с увеличением симптомов СБН, поэтому рекомендован приём препаратов железа при уровне ферритина <=75 (сульфат железа 325 мг ежедневно или через день в комбинации с вит. С 100-200 мг). Повторный анализ (Fe, ферритин) - через 3-4 мес. приема препаратов Fe, целевой уровень ферритина - не менее 75 мкг/л, далее динамический контроль анализов каждые 3-6 мес.
Из немедикаментозный методов лечения рекомендуют :
регулярные физ. нагрузки
Уменьшение потребление кофеина, никотина, алкоголя
частые прогулки, велосипед
массаж НК, водные процедуры НК
Если уровень ферритина в норме :
Прамипексол. Начинать рекомендуют терапию с 0.125 мг/сут, с увеличением дозы на 0.125 мг каждые 3 дня до эффективной (обычно, это <0.5 мг/сут). Принимать за 3-4 до сна.
Либо
Нейронтин( Габапентин ) 300 мг. По 1 капсуле на ночь 3 дня , затем по 1 капсуле 2 раза в день 3 дня. Затем по 1 капсуле три раза -3 дня, затем 1 капсула утром , 1 капсула в обед и 2 капсулы вечером принимать минимум 3 месяца