Консультация психолога /

Поменялось отношение к партнеру — вопрос №2810915

57 просмотров

Отношения развивались стремительно, примерно в течение трех недель у меня встал вопрос о месте жительства, и для разрешения моей ситуации, молодой человек предложил съехаться. В квартире помимо нас периодически проживают его мама и бабушка ( обе приезжают дня на 2-3 раз в две недели). Трешка, у каждого своя комната, до этого он жил с мамой в однушке, другая квартира.
Сказать что у нас проблемы в отношениях - ничего не сказать, у нас обоих еще есть небольшие проблемы с собой.
Еще до того, как начали встречаться, общались, и он поделился, что предыдущие его девушки уходили от него к другим парням, я понимаю, что этим задевалась его самооценка, ведь они отдавали предпочтение другим, и, по сути, предавали его. Также одним из последних случаев был момент, что застал свою девушку целующуюся с его другом во время общей вписки у него на хате. Среди его слов часто повторялось, что он ненавидит предательства, что не поощряет ни мужские, ни женские измены и т.д. На меня сильно повлияли его слова, и как будто именно этот плачевный опыт заставил поверить, что такой человек не в силах сделать что-то такое.
Как-то еще в начале отношений заметила уведомление на его телефоне (он мне в этот момент что-то показывал), от "Пупсик" и с сердечком, хотя еще до того как начали встречаться уточнили друг у друга нет ли у нас отношений с другими людьми. Я спросила что это, он сказал, что это давняя интернет-подруга, которая живет в другом городе, и они ни разу не виделись, что познакомились в каком-то приложении в интернете, и, поняв что мне не нравится как она у него записана, сразу же переименовал на просто имя. В моих кругах это было достаточно распространенное явление, когда даже друзей противоположного пола могли спокойно так записать, но для меня честно сказать это было не окей, но всю ситуацию разрешили на берегу, да и в дальнейшем часто говорил, что она интересуется у него как я, как у нас в отношениях и проч., что тут якобы нет подвоха.
Вообще, у него были некоторые проблемы с головой, он даже лежал около двух недель в психиатрической больнице, по причине суицидальных попыток, на руках я у него видела шрамы, и мне он признался, что суицидальные мысли его до сих пор не отпускают, он часто чувствует апатию. Для меня как для его девушки, возможно это неправильно, но у меня это вызвало мысли, что раз даже встречаясь со мной, он не чувствует облегчения, зачем ему отношения со мной. С другой стороны я понимаю, что он больной человек, ему со мной да, легче, и это не значит что его проблемы должны исчерпаться. Мы много разговаривали по этому поводу, я уже видела его критические состояния, думали над решением этой проблемы, оба понимали что ему нужен врач, но он не хочет проходить медикаментозное лечение, поскольку говорит, что чувствовал себя просто овощем, и это не то, чего он хочет, а на психолога пока средств не хватает. У него есть большие комплексы касательно внешности, начиная с лица, волос, заканчивая телом. В отношениях он всегда был очень заботливый и чувственный, было видно как ему важно мое внимание, мое тепло, и меня одаривал тем же, начиная с мелочей по типу "кофе сварить, ужин приготовить?", комплиментами и т.д.
Но также в течение всего времени, я постоянно находилась в его рассказах про бывших девушек, как было с ними, он нас не сравнивал, делился вроде как, причем делился плохими какими-то моментами, никогда не говорил, что вот с ними было лучше, или они были лучше в чем-то, просто упоминал их, я понимаю что отношения занимали важную часть в его жизни, но тут же встает вопрос: можно же было хоть иногда отвлекаться от них? Даже когда гуляли он говорил о том, что вот в этом доме жила моя первая девушка, здесь мы сидели компанией и проч.
Также забыла упомянуть, что после того случая как он увидел что девушка целуется с его другом, произошла драка, тот убежал, а девушке дал леща. И общая компания, где они были, отвернулась от него, не принимая того факта, что тот ему морду набил. И с тех пор он общался только с другим своим другом и чисто посредственно с несколькими еще.
Я прекрасно понимаю что никогда не дам ему 100% уверенность во мне, но как дальше оказалось все это время он переписывался с этой девушкой интернет-другом, причем в очень щепетильной форме, там был откровенный флирт, пример:
.... поэтому мы должны встретится
рандом типуха
потрахать тебя или что?...
на кружочки в телеграмме реагировал так:
ура дрочить, маленькая
На мою истерику об этом он сказал, что он был уверен, что я уйду от него, и что ему льстило такое общение с девочкой, поднимало самооценку.
Не могу исключать того, что достаточно холодно относилась к нему в начале наших отношений, я даже этого не замечала, но я редко говорила ему какие-то милые слова или комплименты, для меня это было абсолютно непривычно, а его комплименты не отзывались в моей душе правдой, поскольку у меня самой были сильнейшие комплексы, и слова его в основном звучали для меня как не стесняйся по поводу этого, но все таки мне было не понятно зачем он это делал и как он так мог, кстати. как оказалось у них были даже отношения на расстоянии, но позже он расстался с ней, так как ему нужен был телесный контакт, а не просто общение, но все равно продолжал общаться с ней якобы из жалости, хотя единственный из этой ситуации к кому можно испытывать жалость это он! После разговора он молил о прощении, обещался исправиться, и прочее, но как минимум анкета на дайвинчике у него активирована, и смотрит он там часто, мы разговаривали об этом и он вместо извинений, просто перенесся на меня, и стал припоминать тот момент, когда во время ссоры я показательно открыла ноут, открыла дайвинчик, создала анкету, и начала делать тоже самое что и он, просто показать ему как это все выглядит. Также после ссоры из-за этой его интернет девочки. я создала там же аккаунт, зная, что он достаточно ревнивый, и наверняка увидит что я сижу в дв, так и получилось, я хотела сделать ему точно также неприятно и больно, но по итогу все равно виноватой оказалась я! что я вызывала у него сомнение и прочее, а теперь я еще и их подтвердила! но несмотря на все эти мелкие ссоры, самой все-таки крупной являяется вот когда я обнаружила его переписку с этой интернет-девочкой, для меня это был такой просто шок, я вообще не знала что он может так поступить! и этот человек не раз мне еще ныл о предательстве других девушек! меня такая обида на все это пробирает, я не мгу его простить, мне неприятно, я сразу смотрю на него с другой стороны, что он человек способный на такое. Мы уже прошли все эти мелкие ссоры с ревностью и его вердикт такой: что раз уж ты мне дала шанс исправиться после этой ситуации, так дай мне его отработать нормально, давай больше не будем возвращаться к этой теме.
Ключевой вопрос из этого всего: как мне к нему относится как было до этого, если он уже извинился, я его простила, а чувство обиды и предательства осталось? и что можно посоветовать человеку с заниженной самооценкой, как мне, так и ему, и как побороть это всеобъемлющее чувство, что у него вокруг одни девочки (вокруг, где гуляем, в вк, где сохраненки, в телеграме, где бывшие, и, как видимо не только)? Я уже в какой-то мре не хочу даже секса с ним, у меня сразу мысль, как ты мог какие-то теплые и даже интимные слова говорить другой, и что меня больше всего расстроило, что я говорила ему о моей потребности раньше ложится спать, я выхожу в 7, и не могу с ним бодрствовать до трех, что он ночью сидел за компьютером и переписывался с ней! мне за все обидно, мне просто обидно, и я просто не понимаю, как именно он мог этим заниматься.

Возраст: 20

Хронические болезни: -
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Спасибо за столь откровенное и глубокое описание вашей ситуации. Я понимаю, как непросто делиться подобными переживаниями. Давайте разберем основные моменты и попробуем найти пути решения.

1. Ваши чувства обиды и предательства
Ваши эмоции абсолютно обоснованы, ведь доверие — это фундамент отношений. Когда доверие нарушается, даже извинения и обещания исправиться не всегда сразу помогают. Обида и чувство предательства могут долгое время оставаться болезненной темой, пока она не будет полностью переработана.
Рекомендации:

Признайте свои эмоции. Это нормально чувствовать обиду, но важно не дать ей поглотить вас.
Разделите вину. Его поступки — это его ответственность. Ваши реакции — ваши. Не обвиняйте себя за эмоции, но не оставайтесь заложницей этих переживаний.
2. Как восстановить доверие?
Доверие восстанавливается через действия, а не слова. Если ваш партнер искренне хочет изменений, это должно выражаться в его поведении, а не только в обещаниях.
Рекомендации:

Открытый диалог. Поговорите, обсудите, что для вас важно, какие действия могут помочь вам почувствовать себя уверенно в этих отношениях.
Четкие договоренности. Определите, что именно вы ожидаете друг от друга, например, исключение флирта в переписках с другими людьми.
3. Работа с самооценкой
Заниженная самооценка у вас обоих усугубляет напряжение. Это влияет на ваши реакции и восприятие ситуации.
Рекомендации для вас:

Работайте над принятием себя. Попробуйте техники позитивных утверждений, ведение дневника достижений или работу с психологом.
Напоминайте себе, что вы достойны любви и уважения вне зависимости от мнений или действий других людей.
Рекомендации для партнера:
Если он готов работать над собой, мягко предложите начать с простых практик, например, спорт или хобби, которые помогут ему почувствовать себя увереннее.
Поддерживайте его, но не берите на себя роль "спасателя".
4. Чувство обиды от его прошлого и окружения
Вы чувствуете, что его интерес к другим людям, воспоминания о бывших и переписки с девушками оставляют вас в тени. Это создает у вас ощущение, что вы не в центре его внимания.
Рекомендации:

Определите, что конкретно вызывает у вас дискомфорт. Например, переписки, рассказы о бывших или сохраненные фотографии.
Обсудите это с партнером: что именно вам неприятно и почему. Постарайтесь не обвинять, а говорить о своих чувствах ("Мне больно, когда ты вспоминаешь прошлые отношения, это заставляет меня чувствовать себя недостаточно хорошей").
5. Секс и близость
Потеря желания — это сигнал. Вы описали, что для вас важна эмоциональная близость.
Рекомендации:

Поговорите об этом с партнером. Объясните, что доверие для вас — ключ к интимной связи.
Дайте себе время. Близость может вернуться, когда вы почувствуете больше уверенности в отношениях.
6. Ваши отношения в целом
Отношения кажутся довольно сложными и требуют значительных усилий с обеих сторон. Возможно, стоит задать себе несколько вопросов:

Чувствуете ли вы себя счастливой в этих отношениях?
Видите ли вы перспективу изменений?
Готовы ли вы оба работать над улучшением ваших отношений?
Если ответы положительные, стоит продолжать работать над доверием и взаимопониманием. Если же нет, подумайте о том, что важно для вас и вашей жизни.

Буду рада помочь вам дальше разобраться в этой ситуации. Если нужно, можем рассмотреть каждый аспект глубже.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Общение мужа и моя неуверенность в себе
10 апреля 2020
Анна, Волгоград
Вопрос закрыт
Не могу простить мужа
18 ноября 2023
Малика
Вопрос закрыт
Ревность причины
21 января 2024
Ася
Вопрос закрыт
Как изменить свое сознание?
21 января 2024
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Муж не верит жене
23 сентября 2024
Юлия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Диана  Насибуллина
8 отзывов
Психолог
2014-2018, Федеральное го
Опыт работы: 4 года
Роман Юрьевич Тарасов
0 отзывов
Психолог, Сексолог
Московский Институт Психо
Опыт работы: 4 года
Джамаль  Севеха
2 отзыва
Психолог, Сексолог
Бакалавра 2004-2009 , кай
Опыт работы: 14 лет
Евгения Васильевна Гончарова
0 отзывов
Психолог
Московский психолого- соц
Опыт работы: 11 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения