Что вас беспокоит?
Слабая эякуляция
Приветствую. Последние пол года заметил, что сперма не выстреливает, а вытекает в конце полового акта. Часто оргазм смазан по ощущениям. Наблюдаю частые ночные позывы в туалет(но при этом и объем мочи существенный) Слабое либидо и раздражительность. Прошу посоветовать какие обследования пройти и какие сдать анализы? Возможно, есть какие-то советы по питанию/витаминам/активности. Лишний вес отсутствует, спортом не пренебрегаю, но и заниматься часто не получается (ограничиваюсь подтягиваниями и отжиманиями)
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации уролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте. Рекомендации в данной ситуации:
1) Гормональный фон обследовать в комплексе, в одном заборе крови. Рекомендую сдавать в утренние часы (до 11 утра, так как в это время идёт максимальная выработка тестостерона) кровь на гормоны: общий и свободный тестостерон, ГСПГ (секс - гормон) - глобулин, связывающий половые гормоны, ИСТ (индекс своб. тестостерона) - индекс свободных андрогенов, ЛГ, ФСГ, ТТГ, Т3, Т4 свободный, пролактин, эстрадиол, ферритин, витамин Д, кортизол.
2) Сдать рекомендую липидограмму с определением коэффициента атерогенности. Проверить уровень глюкозы натощак.
3) Также рекомендовано сдать для исключения воспаления – микроскопическое исследование секрета предстательной железы, посев секрета (или эякулята) с определением чувствительности к антибиотикам. ТРУЗИ предстательной железы с определением объёма остаточной мочи.
4) Также рекомендую обследоваться на все ИППП, методом ПЦР - соскоба из уретры, если ранее не сдавали.
5) Можно в качетсве рекомнедации уже начать принимаь Альфа 420 по 1 капсуле 1 раз в день во время еды в течение 2 месяцев, алфупрост по 1 т 1 раз в день в течение 1 месяца.
Принятый ответ
Рекомендовано: нормализовать режим дня, сон должен быть не менее 8 часов, за 2 часа до сна исключить просмотр телевизора, интернета. Должны быть ежедневные прогулки на свежем воздухе по возможности. По питанию - ешьте больше овощей, фруктов, не острые блюда, не жирное мясо, лучше в отварном виде. Обязательно включить в рацион рыбу, помидоры, тыкву (тыквенные семечки), кисло - молочные продукты.
Принятый ответ
Здравствуйте. Симптомы, которые вы описываете, могут указывать на несколько возможных проблем, связанных с сексуальным здоровьем и общим состоянием организма. Рассмотрим основные аспекты, которые стоит обсудить с врачом на очной консультации, а также возможные обследования и анализы.
1. Общий анализ крови и биохимический анализ:
- Эти анализы помогут выявить наличие воспалительных процессов, анемии и других заболеваний, которые могут влиять на общее состояние здоровья.
2. Анализ на уровень тестостерона и других гормонов (например, пролактина, эстрадиола) может помочь определить, есть ли гормональные нарушения, влияющие на либидо и эрекцию
3. УЗИ органов малого таза может помочь выявить возможные патологии, такие как увеличение простаты или другие аномалии, которые могут вызывать ночные позывы к мочеиспусканию и проблемы с эрекцией.
4. Очная консультация уролога и андролога
помогут оценить состояние половой системы и предложить дополнительные методы диагностики, такие как анализ секрета простаты или тесты на инфекции, передающиеся половым путем.
5. Если есть подозрения на психологические причины (стресс, депрессия), может быть полезно обратиться к психологу или психотерапевту.
Советы по питанию и образу жизни
- Сбалансированное питание:
- Увеличьте потребление овощей, фруктов, орехов и цельнозерновых продуктов. Избегайте избыточного потребления сахара и насыщенных жиров, которые могут негативно влиять на общее состояние здоровья.
- Физическая активность:
- Регулярные физические упражнения, такие как кардионагрузки (бег, плавание) и силовые тренировки, могут улучшить кровообращение и общее состояние организма. Постарайтесь увеличить частоту тренировок, если это возможно.
- Управление стрессом:
- Практики релаксации, такие как йога или медитация, могут помочь снизить уровень стресса, что положительно скажется на сексуальном здоровье.
- Избегание вредных привычек:
- Ограничьте или исключите алкоголь и табак, так как они могут негативно влиять на либидо и эрекцию.
Важно обратиться к врачу для получения точной диагностики и назначения соответствующего лечения. Не стоит откладывать визит, так как своевременное вмешательство может значительно улучшить качество жизни и здоровье.
Похожие вопросы по теме
- 21 Августа 20213 ответа
- 28 Мая 20221 ответ
- 27 Июля 20222 ответа
- 21 Декабря 202314 ответов