Постоянно в напряжении из-за работы — вопрос №2911626

Дарья, здравствуйте!
Кроме работы- Вы так же амбициозны и постоянно подстегиваете себя или все таки- умеете себе говорить- ты молодец, ты столько уже умеешь-?
Так как Вы правы- чем Вы выше поднимаетесь- тем точно будет больше нагрузки- но тут же - важно иметь и расширение))- это расти не только вверх- но свох подчиненных, уметь распределять задачи, понимать что чем больше нагрузка- тем больше внимания и заботы о себе соответсвенно!- а значит и отдыха и веры в себя! Как вы вообще относитесь к неудачам- и что это для Вас? Иметь цели -прекрасно! Но как Вы правы- достигая одну- появится следующая- и круг замкнулся)) А смысл Вашей деятельности, что важное и ценное в этом? Посмотрите в эту сторону- тогда и достижения(результаты и финансы- лишь бонусы Вашего пути и тогда гораздо больше интереса и совсем не страшен- хотя неприятен точно- это нормально- любой провал- ведь он дает и новый опыт и новые перспективы к развитию))
Руководитель скорее всего и сама не умеет иначе жить- так же подстегивает и себя и видит- что у вас это работает!)) Но вы заметили- что есть в этом дискомфорт- а значит стратегия перестает работать- потерялся какой то ценный элемент)) А это сам интерес в работе, желание развивать свое направление(сейчас не про финансы)- зачем я это делаю, что это для меня, какую ценность в этом получаю? Попробуйте подойти через эту сторону)

Дарья, здравствуйте.

Вот эта гонка с самой собой очень опасна. Надо больше, надо выше, надо сильней, ещё, ещё. А когда это закончится? Какая конкретная цель у вас стоит в этой погоне? Потому что если цели нет, можно много, долго, сильно стараться, но она никак не достигается, потому что её нет. Тогда человек впадает в состояние загнанной лошади, включается в программу достигаторства, как вы сказали, но в конечном итоге вместо того, чтобы достичь чего-то, человек получает выгорание в лучшем случае.
Поэтому первоочередно, Дарья, вам необходимо разобраться, а чего вы хотите от всего вот этого карьерного забега? Ну, к примеру, взять новую должность в течение этого года или же повысить прибыль компании, прибыль вашего отдела там на 15%. Чётко сформулированные нормальные цели как раз позволят вам выйти вот из-за этого в состояние вечного стресса «больше, больше, ещё больше». У вас будет конкретно то, что вы достигаете, к примеру, 15%.

Ваш начальник, конечно же, хочет увеличить прибыль свою, поэтому и говорит вам вот эти слова «надо больше». Остановимся и подумаем, кому надо-то? Надо ему, но реализовывать это будете вы. Здесь важно задать себе вопрос: а вы этого хотите для себя? Иными словами, необходимо отделить ваши личные цели, связанные с карьерой, с работой, заработком, или вашего руководителя, вашей компании. Вы не один сотрудник, который тут работает. Ваши карьерные и финансовые ожидания и цели могут не совпадать с целями вашего руководителя. К примеру, вы для себя ставите цель 15% увеличить эффективность, выручку, а ваш руководитель стоит 25%. Если вы возьмёте его цель как приоритетную, то вам придётся увеличивать свой ритм на 10, но, Дарья, мы все имеем свой предел прочности, мы все из крови и плоти. Позвольте такое немножко грубоватое, но очень уместное выражение: невозможно натянуть сову на глобус.

Дарья, давайте представим, что вот эта неудача, вот этот провал случился? Что это за провал и какие последствия у него есть?

Дарья, здравствуйте.

У вашего роста есть предел? Лимит, стоп линия, где вы могли бы сказать себе: Довольно! Это все к чему я шла.
У цели есть одно замечательное качество- она конечна. Где ваша остановка?. Не руководителя, не его доходов, а вот лично ваша. Вы говорите ,что все устраивает, но все равно есть желание роста.
Или все же желание уже не ваше, а руководителя? Нет ощущения, что вы попали в ловушку уже чужой жизни, что на ваш амбициях начали просто зарабатывать вам в ущерб, пользуясь вами просто как средством достижения своих бизнес- планов. Он понял,что вы что вы прете и этим надо пользоваться. Ему ваши амбиции только на руку.
Может быть, есть желание услышать от него: молодец, ты лучшая, этого достаточно? Как вы думаете, вы бы выдохнули?
Точно ли уже только ваши амбиции уже тут играют роль?
Может быть, уже не "подстёгивает" слово подходит к действиям руководителя, а продавливает для достижения своих целей?
Просто в тексте очень много не только о вас и ваших чувствах.
Конечно,все вопросы гипотетичны и просто "для подумать".
Возможен ли в вашем случае бесконечный рост, во всяком случае запрос вроде как на него.
Я вам могу сказать одно, заявки наших амбиций могут быть весьма велики, но вот возможности нашей нервной системы ограничены. Она вам начала об этом пока тихо напоминать. Идеал не достижим, у всего есть предел, иначе это путь к ментальному неблагополучию.
Ориентироваться на себя - лучшее решение. Не на коллег, не на руководителя, потому что когда вы пойдете с дистанции, вас быстро заменят. Заменяют руководителей стран, мировых лидеров с их уровнем амбиций, что говорить о нас, простых смертных.
Слушайте себя и если вам достаточно, вас действительно, все устраивает, то это можно конструктивно обсудить с руководством. Потому что пузырь напряжения может лопнуть, оно вам не надо.