Что вас беспокоит?
Результаты анализов
Сдала анализы. Хотела бы понять, какие могут быть причины отклонений, нужны ли какие-то обследования. Дополнительно про образ жизни: Стараюсь придерживаться правильного питания, белка достаточно потребляю (творог, куриное филе, рыба) клетчатку стараюсь поддерживать. Не курю, алкоголь иногда. Спорт (тренажерный зал) 2-3 раза в неделю. Сон 7-8 часов. Сидячая работа. По результатам УЗИ желчного пузыря - есть какие то взвеси (хлопья)
Добрый день! Приложите анализы , пожалуйста
Добрый день. Обновите страницу
По анализу:
1️⃣ Анализ крови на железо мы не смотрим , так как этот показатель может изменяться в течение дня каждый час , а также меняться в зависимости от того, что и как вы поели. Мы опираемся на показатель ферритина. В норме он должен быть не менее 40, а лучше равен вашему весу.
2️⃣ Повышение % насыщения трансферрина повышен эквивалентно железу, то есть повышается железо - повышается процент насыщения трансферрином
3️⃣ Щелочная фосфатаза понижена незначительно. Щелочная фосфатаза в организме отвечает за
1) костный обмен
2) функции желчевыводящих путей и печени
Незначительное снижение может быть при дефицита витаминов в
в12, цинка, магния, при снижении плотности костей , при снижении витамина Д и кальций
4️⃣ в общем анализе крови незначительно снижены лейкоциты и нейтрофилы - это может быть по причине перенесенной вирусной инфекции
Средний объем тромбоцитов повышен при нормальных тромбоцитах - может означать небольшое нарушение в питьевом режиме ( жидкости пить не менее 30мл/кг веса)
5️⃣ Повышены эозинофилы - чаще всего эозинофилы повышаются по двум причинам : при аллергии или глистной инвазии. Рекомендую дополнительно сдать анализ крови на эозинофильный катионный белок для исключения истинной аллергии и кал на яйца глист трехкратно методом PARASEP.
6️⃣ снижен витамин Д. Рекомендую начать прием препарата Вигантол. Это лекарственный препарат, проходит все клинические испытания. Вигантол - жирорастворимый, он легче переносится и легче усваивается. Пить его лучше в утренние часы, вместе с полезными жирами ( авокадо 🥑, яйца 🥚, орехи 🥜, оливковое масло 🫒, рыба 🐟) схема проста: 5000 МЕ в день - 2 мес далее профилактическую доза 2000МЕ
2️⃣ Повышен холестерин. ЛПВП «хороший» холестерин у вас 2,07, «плохой» 3,32. В целом , это отличные показатели. Хорошего холестерина должно быть много! Снизить
Плохой можно :
➖ приемом омега-3 ( Омакор) 1000 мг в течение 3 месяцев
➖ соблюдением диеты
В целом, анализы у вас хорошие , но рекомендую сдать ферритин для уточнения железодефицита и выяснить причину небольшого повышения эозинофилов
Есть ли у вас какие-то вопросы ?
Гиалиновые цилиндры в моче могут появляться при большом количестве белка в пище. В целом 0-1 - это незначительное отклонение
Текущее значение
23 января 2025
38.93
нг/мл
Не усидела ферритин, может быть, не прикрепился
Он, желательно, должен быть равен весу.
Можете начать прием хелатного железа в дозировке 25 мг утром, например , солгар.
Хелатное железо легче всего переносится организмом и вызывает самое меньшее количество побочных эффектов
Я не понимаю, железо повышено же
Показатель железа не имеет никакой диагностической ценности. Вы съели мясо , творог , рыбу перед сдачей - железо повысилось, не поели белковую пищу - железо придет понижено
Депо железа в организме- это ферритин
Юлия, а если витамин Д пить с омегой , это ведь получится с жирами?
Принятый ответ
Да, витамин Д можно принимать с омегой
Здравствуйте! Ознакамливаюсь
Добрый день. Добавила ещё анализ мочи
1. На показатель железа не смотрим, так как это очень непостоянный показатель может изменяться от съеденных продуктов, и организм берет железо именно из ферритина, это так называемое «депо» хранения железа в организме, поэтому этот показатель более информативен. Я бы порекомендовала вам сдать кровь на Ферритин, в норме он более 40, в идеале ближе к вашему весу.
2. Снижена щелочная фосфатаза, такое снижение возможно на фоне дефицитов в крови, опишу ниже причину.
3. Как раз выявлен дефицит витамина Д, вероятнее всего это причина, так как гормоны щитовидной железы у вас в норме. Для коррекции витамина Д рекомендуется принимать Аквадетрим 7000 МЕ ежедневно в течение одного месяца.
Затем переходите на профилактическую дозу - 2000 МЕ утром ежедневно.
Так как витамин D является жирорастворимым,
принимайте витамин D утром с завтраком, особенно жиросодержащими продуктами:
мясо, рыба, авокадо, яичница и тд.
4. При повышенном холестерине рекомендуется соблюдать средиземноморскую диету, оставлю в конце ссылочку на нее, а так же сделать:
- УЗИ сердца ;
- УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклероза.
Если никаких рисков нет, то прием статинов сейчас не нужен, можно поддерживать холестерин диетой и приемом Омега 3.
Омега 3 700мг следует принимать по 1капсуле 1р/д. А так же побольше физической активности, исключите вредные привычки.
Ссылочка на диету.
https://fitomarket.com.ua/
fitoblogsredizemnomorskaja-dieta-
luchshaja-v-mire-dieta
5. В общем анализе крови все хорошо, есть данные за недавно перенесенную инфекцию (изменены лейкоциты, нейтрофилы, эозинофилы), это не требует лечения, показатели придут в норму самостоятельно обычно в течении 2-3х недель.
6. Средний объём тромбоцитов незначительно изменен, при норме тромбоцитов это не несет диагностической информативности.
Если у вас есть какие-то вопросы, задавайте, я с радостью на них отвечу ❤️
Сейчас посмотрю анализ мочи
Ознакомилась, анализ хороший, количество гиалиновых цилиндров 1–2 клетки в поле зрения наблюдается у здоровых людей.
У вас есть какие-то жалобы на самочувствие?
Виктория, добрый день. Ферритин в анализах есть.
Текущее значение
23 января 2025
38.93
нг/мл
Ферритин снижен, дефицит есть, он незначительный, на патологию это не указывает, вероятно просто недостаточное потребление его с пищей.
В таком случае необходимо начать прием препаратов железа, например,
Мальтофер 100мг по 1 таб 2р/д - 3 месяца, затем пересдать анализ. А так же добавить в рацион как можно больше продуктов, богатых железом: различные крупы: овсяная, гречневая, ячневая и другие, пшеничные отруби, горох, бобы, фасоль, чечевица, шпинат, цветная капуста, брокколи, свекла, спаржа, кукуруза, кизил, хурма, слива, яблоки, гранты, семечки, орехи, сухофрукты: инжир, чернослив, изюм, курага.
Так само же железо повышено
Железо может быть повышено просто на фоне того, что вы накануне скушали продукты, с большим содержанием железа, это непостоянный показатель и он варьируется в зависимости от съеденной пищи. А Ферритин является именно депо железа, которое организм расходует, он у вас в дефиците. Мы ориентируемся именно на этот показатель, он намного достовернее
Вы выше написали, что можно ферритин регулировать питанием, но дальше рекомендовали лекарство. Но зачем тогда лекарство?
УЗИ делала. Бляшек нет, но есть какая-то предрасположенность, точного диагноза не помню
Я написала, что ферритин снижен, возможно по причине недостаточного потребления с пищей железа, но при Ферритин ниже 40 показан прием препаратов железа, которые я вам порекомендовала, чтобы восстановить дефицит.
У вас не осталось результатов узи?
Я добавила узи в список анализов , вроде это сосудов шеи
Ознакомилась, признаков атеросклероза не выявлено. Прием статинов не нужен
Виктория, в соседних рекомендациях Омега 1000, витамин D 5000. Это имеет значение , сколько принимать или разница небольшая?
Омега можно принимать по 1капс 1р/д
Витамин Д у вас в каплях?
Нет. В таблетках
Принятый ответ
В таком случае одну таблетку 1р/д первый месяц, далее по 1/4 таблетки длительно (профилактическая дозировка)
Здравствуйте! Смотрю файлы
Добрый день. Добавила ещё анализ мочи
Отмечается недостаток витамина Д. Начните сейчас приём Вигантол 5000 МЕ ежедневно в течение 2 месяцев, затем перейдите на профилактическую дозу 2000 МЕ/сут ежедневно длительно. Если летом будете много времени проводить на солнышке, Вигантол на это время нужно будет отменить.
У Вас повышен уровень общего холестерина, повышен "плохой" холестерин (ЛПНП), он влияет на образование бляшек в сосудах. Рекомендую Вам придерживаться средиземноморской диеты, она очень хорошо влияет на липидный обмен, а также необходимо начать приём препарата Омакор (омега-3) 1000 мг в сутки. Через 3-4 месяца стоит повторно сдать липидограмму расширенную (ОХ, ЛПНП, ЛПВП, ТГ). И в плановом порядке выполнить УЗИ сосудов шеи (ТС БЦА). И с результатами к терапевту.
Щелочная фосфатаза снижена, обычно мы реагируем на повышение, однако для уточнения здоровья печени и желчевыводящих путей нужно сделать УЗИ органов брюшной полости.
У Вас сейчас есть какие-нибудь жалобы?
Спасибо! Мочу посмотрела. Чуть-чуть гиалиновых цилиндров появилось, такое бывает при питании, богатом белком. Остальные показатели в этом отношении, в том числе по крови, в норме.
По крови ещё дополню: также нужно сдать кальций, паратгормон, ферритин.
Ферритин есть.
Текущее значение
23 января 2025
38.93
нг/мл
Уровень ферритина неплохой, но можно повыше немножко, 40-60 хотелось бы. Вы когда-нибудь принимали препараты железа? Хорошо переносите?
Не принимала. Предпочитаю питанием регулировать. Уровень железа же повышен
На железо мы обычно не ориентируемся, так как это ооочень лабильный изменчивый показатель. Он сегодня один, завтра другой. На пищу среагировал. Тогда можете придерживаться гемодиеты.
Есть из жалоб иногда подташнивание , справа под ребром дискомфорт
Тогда действительно это ещё один повод сделать УЗИ органов брюшной полости 🙌🏼
Я добавила узи в список анализов , вроде это сосудов шеи
Нужно сделать УЗИ сосудов шеи (ТС БЦА) и УЗИ органов брюшной полости
Здравствуйте.
По приложенным анализам:
Общий анализ крови неплохой.
Уровень лейкоцитов снижен минимально, есть небольшой аллергический компонент (повышение уровня эозинофилов в % соотношении при норме в абсолютных значениях). Данные изменения могут быть на фоне перенесенной недавно орви. Если не было симптомов, возможно бессимптомное течение.
Анализ крови через пару недель рекомендую через пару недель пересдать, обратить внимание на уровень эозинофилов.
Если повышение будет и в контрольных анализах, рекомендуется дообследоваться на аллергию и паразитозы.
Изменение тромбоцитарных индексов при норме уровня тромбоцитов клинического значения не имеет.
По биохимии крови ничего критичного нет.
Работа печени, почек не нарушена.
Признаков нарушения желчеоттока нет.
Уровень глюкозы в норме.
Есть небольшое повышение уровня холестерина за счет атерогенной фракции ЛПНП.
Рекомендую соблюдение гипохолестериновой диеты, контроль индекса массы тела, увеличение двигательной активности по возможности.
На фоне диеты и коррекции уровня жизни - контроль липидограммы через 3 мес.
Если по узи есть взвесь в желчном пузыре, обратите внимание на питание.
Старайтесь питаться регулярно, в одно и то же время, чтобы желчь не застаивалась и желчный пузырь своевременно опорожнялся. Не делайте больших промежутков между приемами пищи.
С учетом недостатка вит Д рекомендуется прием вит д по 7000ме за завтраком (аквадетрим или вигантол) на 4 недели. Далее - прием по 2000ме (аквадетрим или вигантол 4 капли) на весенний период.
Работа щитовидной железы не нарушена.
Повышение уровня железа сыворотки крови и увеличение % насыщения трансферрина возможно на фоне приема препарата железа или витаминных комплексов с железом в составе.
Не увидела в анализах показатель ферритина крови. Если не сдавали, рекомендую этот показатель проконтролировать.
Дополнительн Ферритин.
Текущее значение
23 января 2025
38.93
нг/мл
Неплохой уровень ферритина.
С учетом повышения уровня железа крови и повышения % насышения трансферрина, с учетом отсутствия анемии и при уровне ферритина 38, 93 нг/мл я бы прием препарата железа не рекомендовала.
В рационе должны присутствовать белок и железосодержащие продукты. Этого должно быть достаточно.
Моё питание соответствует описанию
Здравствуйте! Смотрю файлы, ответ дополню. Не болели накануне?
1. Общий анализ мочи без отклонений
2. Мочевина в норме
3. Отклонение в анализе на железо не клинически значимо, так как данные показатели варьируют в течение дня, зависят от приема пищи. Доя исключения скрытой железодефицитной анемии смотрим ферритин. Он в норме не менее 40 .
4. Показатели печени, билирубин в норме.
5. Мочевая кислота в норме.
6. ТТГ в норме, нарушение работы щитовидной железы нет
7. Снижение щелочной фосфатазы клинически не значимо и не рассматривается.
8. Общий белок, глюкоза в норме.
9. В общем анализе крови:
- снижены лейкоциты, нейтрофилы-признак перенесённой вирусной инфекции/на данный момент/ бессимптомный контакт с вирусом
- повышены в процентном соотношении эозинофилы, а в абсолютном в норме. Когда показатель повышен только в процентном соотношении, то это клинически не значимо
-изменения тромбоцитарных индексов не имеет клинического значения при нормальном уровне тромбоцитов.
10.Снижен витамин Д. Рекомендуется приём витамина в каплях, например, аквадетрим / вигантол по 14 капель(7000ме), 1 раз в день, утром, после еды, 2-3 месяца с последующим переходом на профилактическую дозировку по 4 капли (2000ме) , длительно
11. Повышен холестерин.
Рекомендуется в такой ситуации УЗИ сосудов шеи для исключения атеросклеротических бляшек. На данный момент рекомендуется прием омега3 1000 мг по 1 капсуле 2 раза в день, 2 месяца+ средиземноморская диета: увеличить потребление фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов и бобовых, полезные жиры- рыба, морепродукты, авокадо, орехи, ограничить потребление красного мяса, молочных продуктов с высоким содержанием жира. Предпочтение отдается запеканию, грилю, тушению и варке, а не жарке. Это помогает сохранить питательные вещества и снизить количество добавленных жиров.
12. Креатинин, глик. гемоглобин в норме.
Моё питание соответствует описанию
Бляшек нет, но есть что то, что невролог назвал «предрасположенностью»
Я добавила узи в список анализов , вроде это сосудов шеи
Атеросклеротический бляшек нет по узи
Чуть снижен ферритин. В норме не менее 40. Рекомендуется прием железа, например, Сорбифер Дуралес по 1 таблетки 2 раза в день, 1-2 месяца или Тотема по 1 ампуле внутрь 2 раза в день с последующим контролем ферритина(депо железа).
Рацион питания при недостатке железа должен содержать: яйца, красное мясо, мясные субпродукты, рыба, морепродукты, рыбные консервы, сливочное масло, растительное масло, овощи, мед, фрукты
Кроме этого, к продуктам, которые повышают качество крови у пациентов, относят бобовые культуры, творог, макароны из твердых сортов пшеницы, рис.
Похожие вопросы по теме
- 11 Октября 20204 ответа
- 24 Октября 20211 ответ
- 19 Февраля 20221 ответ
- 6 Апреля 202221 ответ