Что вас беспокоит?
Множественные грыжи шморля
Добрый день, год назад после сауны проснулся с тянущей болью под лопаткой, начал пить миорелаксанты и нпвс, также занимался в тренажерном зале. Боли не проходили месяца 3, после тренировок спины в зале (тяга блока) боль уходила, затем как набрал массы боль вообще прошла, перестал ходить в зал и вот 2 месяца назад опять вернулась. Потеря чувствительности в лопатке. В общем болевой синдром стойкий и никуда не уходит, миорелаксанты не помогают особо. Записался к неврологу, сегодня сделал МРТ. Заключение прикрепляю. Вопрос, что у меня со спиной и годен ли я к службе в армии?
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста полное заключение МРТ. Грыжи Шморля абсолютно доброкачествены- это выступание межпозвоночного диска в выше или ниже лежащий позвонок. Они не могут ничего сдавить, а следовательно и давать боль в спине. Местная боль обусловлена миофасциальным синдромом, особенно у нетренерованных людей возникает часто
Анастасия Юрьевна, я вроде прикрепил скрин заключения по МРТ
Да, увидела,написала следующее сообщение
По МРТ только возрастные изменения позвоночника, которые начинают формироваться ещё в подростковом возрасте. Они есть у всех людей. Патологии по МРТ нет. Следовательно годен к службе.
Единственной профилактикой болей в спине является регулярный спорт. При выраженном болевом синдроме назначаются нпвс и миорелаксанты, это симптоматическое лечение.
Анастасия Юрьевна, то есть возможно у меня прошли боли временно потому что я тренировался ? А как бросил зал через пару месяцев опять начались.
Да, всё верно. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник, что и провоцирует обострение-спазм мышц. Если регулярно заниматься,то обострения будут редкими, только на фоне чрезмерной физической нагрузки
Анастасия Юрьевна, в заключении написано ещё признаки артроза. Добавлять ли хондопротекторы? Бассейн? Миорелаксанты сколько пропить? Сейчас пью сирдалуд 6мг на ночь, 3й день и долококс 90. С тем что чувствительности в лопатке нет ничего не сделать, только тренироваться и закачивать спину?
Хондропротекторы не используются в современной медицине. Артроз- это тоже возрастные изменения.
Их спорта: лфк, плавание, медленный бег, силовые нагрузки или любой другой на выбор.
Можно оставить долотокс до 7-10 дней, сирдалуд до 2 недель. Чувство онемения тоже дают мышцы,не суставы
Анастасия Юрьевна, спасибо. Пару последних вопросов. Какую лфк лучше всего делать? И эффективна ли для снятия спазма миопрессура( естественно добавлю тренажерный зал и бассейн)
Принятый ответ
Миопрессура - это просто вид массажа. По желанию.
Спорт эффективен любой, который приносит удовольствие. Подбирается индивидуально. Если говорить о лфк,то есть комплекс упражнений по Маккензи
Здравствуйте! По мрт- возрастные изменения. По поводу грыж Шморля- выступание м/д выше или ниже лежащего позвонка. Они не сдавливают нервные корешки. Они не опасны. Следовательно, к службе годен.
Здравствуйте! Для армии годны!
При нарушении статики необходимы занятия спортом! Так же отмечаются начальные проявления остеохондроза. С грыжами Шморля ничего делать не нужно. Заниматься укреплением мышечного корсета. ЛФК, бассейн.
При болевом синдроме рекомендуется:
Принятый ответ
Здравствуйте!
По результатам мрт есть возрастные изменения связанные с изнашиванием межпозвоночных дисков, суставов и хрящей, клинически эти изменения никак не проявляются, есть у всех людей.
По данным изменениям обычно выставляется категория годности а.
Вероятнее все же у вас возник мышечный спазм.
Миорелаксанты обычно назначают на 2-3 недели.
Нпвс на 7-10 дней(можно использовать эторикоксиб, напроксен, ксефокам и тд).
Назначается массаж, занятия ЛФК для позвоночника(можно посмотреть упражнения по бубновскому, по шишонину), из физиотерапии можно рассмотреть УВТ, лазеротерапию(но после того как болевой синдром уменьшится или пройдет).
Из спорта обычно рекомендуют заниматься плаванием, использовать велотренажер, медленный бег, даже обычную ходьбу.
Можно использовать аппликатор Кузнецова 10 минут в день.
Спорт и лфк должны быть регулярными, они позволяют сократить количество обострений.
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 202131 ответ
- 27 Сентября 20226 ответов
- 30 Июня 202316 ответов
- 10 Июля 202323 ответа