Что вас беспокоит?
Головокружение
началось всё с внезапных приступов страха, тревожности без причины. потом началось головокружение и расфокусировка в глазах. МРТ всё хорошо, рентген позвоночника- всё хорошо. Врач назначил цитофлавин и нейромультивит. прошла 10 капельниц цитофлавина и 10 уколов нейромультивита. по завершению врач назначил пить таблетки цитофлавина и атаракс на ночь. тревожность почти ушла когда колола капельницы и уколы. При приёме таблеток цитофлавина и атаракса как будто всё вернулось назад. панические атаки и усилилось головокружение. помогите пожалуйста разобраться (щитовикда -всё хорошо и узи и гормоны)
Здравствуйте!
Атаракс только временно купирует тревожное расстройство и то не всегда.
Головокружение постоянное или кружится голова короткими приступами периодически? Тошноты/рвоты не было? Усиливается при наклонах головы в какую-то определенную сторону? Кружитесь вы/все вокруг? Опишите своими словами головокружение.
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Марина Алексеевна, больше похоже на расфокусировку в глазах, как будто на меня одели очки которые мне не подходят, очень похоже на чувство когда очень очень устал и хочется спать. Бывает это длиться весь, бывает до вечера и отпускает. Бывает что это состояние не наступает весь день, а начинается к ночи. Может атаракс мне не подходит, потому что он не оказывает на меня никакого седативного действия, после приёма атаракса я могу не спать ещё два три часа, а средь ночи просыпаюсь в холодном поту не могу заснуть и только под утра засыпаю как обычно.
Атаракс может просто не купировать тревогу, если она у вас выраженная.
По описанию жалобы характерны для пппг(психогенного головокружения).
Для оценки уровня тревоги обычно рекомендуется проходить тестирование, что выше
Марина Алексеевна, https://onlinetestpad.com/ru/testresult/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii?res=5ueyj6zxtrebe
По тревоге балл действительно высокий, нельзя исключить клинически выраженное тревожное расстройство, диагноз можно поставить или исключить на очном приеме у врача-психотерапевта.
Если именно лечить ваше состояние, а не купировать, то используются антидепрессанты, преимущественно группы сиозс(эсциталопрам, сертралин, флувоксамин, пароксетин), подбором занимается лечащий врач, который потом и будет вас вести и наблюдать за состоянием, корректировать дозировки при необходимости, поэтому очно лучше все-таки обратиться к врачу, тем более препараты рецептурные.
Также активно используется психотерапия по когнитивно-поведенческому методу, позволяет проработать ваше мышление и восприятие в целом.
Также Вам может помочь прочтение книг Роберта Лихи «Свобода от тревоги», «Лекарство от нервов», «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», «Техники когнитивной психотерапии», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».
Марина Алексеевна, такое чувство что атаракс не снимает тревогу а наоборот её провоцирует. Подскажите пожалуйста какое успокоительное можно выпить до визита к психотерапевту?
Атаракс какая у вас дозировка на ночь?
Безрецептурные препараты малоэффективны, поэтому не хочется рекомендовать те препараты которые не помогут, а на рецептурные нужен рецепт.
В наличии тералиджена или грандаксина или стрезама нет?
Марина Алексеевна, атаракс 0.5 таблетки на ночь либо 1 таблетку при панической атаке. Однако я ни разу 1 таблетку не пила. В наличии дома есть грандаксин и эсциталопрам.
Эсциталопрам это антидепрессант, до приема врача можно попробовать рассмотреть прием грандаксина 50 мг 1 таб утром и 1 таб в обед.
Марина Алексеевна, грандаксин можно пить во время приёма цитофлавина? грандаксин это не антидепрессант?
Принятый ответ
Грандаксин это анксиолитик-транквилизатор, да, препарата совместимы.
Марина Алексеевна, я благодарю Вас за ответ!
Здравствуйте 🌸
Данные жалобы могут быть проявлением тревожного расстройства .
При панических атаках и тревожных расстройств необходима консультация психотерапевта .
Для лечения подобных расстройств эффективны препараты группы антидепресантов .
Атакракс лишь временно снижает тревогу. А цитофлавин это ноотроп, который не влияет на головокружение и тревогу.
Здравствуйте!
Пройдите тест Hads онлайн для оценки психоэмоционального фона и прикрепите результаты. По описанию вероятнее Генерализованное тревожного расстройство с паническими атаками.
Как давно пьтете атаракс ? Какую дозировку ?
На постоянной основе какие-нибудь препараты принимаете ?
Фариза Гиланиевна, атаракс пью дней 7-8, на постоянной основе ничего не принимаю. 0,5 таблетки атаракса на ночь.В данный момент принимаю ещё таблетки цитофлавина, так как невролог считает что у меня проявление осложнений после перенесённого вируса
Фариза Гиланиевна,https://onlinetestpad.com/ru/testresult/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii?res=5ueyj6zxtrebe
По результатам у Вас Клинически выраженое тревожное расстройство.
Необходима очная консультация доказательного врача -невролога и психотерапевта .
1.когнитивно-поведенческая терапия
2.
В данных случаях рекомендуют комбинацию антидепрессант плюс транквилизатор. Схема подбирается индивидуально при очном приеме. Например :
Эсциталопрам ( ципралекс, элицея )
10мг по 1/4 таб утром 4 дня, затем по
1/2 таб утром 4 дня, затем по 3/4 таб утром 4 дня, затем по 1 таб утром минимум 6-8 месяцев.
Тералиджен 5 мг 1 таб вечером неделю , затем по 5 мг 2 раза в день неделю , затем по 5 мг 3 раза в день - 1 месяц с последующей отменой в обратном порядке( либо оставить атаракс)
3.Соблюдать гигиену л сна :
1. Ложиться спать всегда в одно и тоже время.
2. Не есть и не пить много на ночь .
3. Спать в темном тихом помещении со средней температурой воздуха.
4. Во время сна в помещении должен быть свежий воздух.
5. Подушка не должна быть ни слишком высокой,ни слишком низкой.
6. Спать можно в различном положении, но предпочтительно на правом боку в свободной одежде
7.за час до сна убрать гаджеты
Похожие вопросы по теме
- 7 Февраля 20226 ответов
- 4 Ноября 202367 ответов
- 22 Января 202410 ответов
- 29 Февраля 202423 ответа