Боль, жжение, онемение в мышцах, сухожилиях — вопрос №3128008

Уважаемые эксперты, здравствуйте!
В течении более года испытываю боль в ягодичных мышцах. Началось всё весной и летом 2023 года с бурсита подвздошно-гребешковой сумки левого тазобедренного сустава и тендиноза сухожилий больших ягодичных мышц на уровне больших вертелов. Ноющая боль периодически беспокоила в положении лёжа на боку, в районе больших вертелов, чуть над ними и в сторону крестца. Но там понятно - трохантерит, подтверждённый МРТ. Не скажу, что сильно беспокоит, просто периодически обостряется. И не факт, что это имеет отношение к проблеме, которая появилась позже и с которой никак не получается разобраться - с декабря 2023 года периодически ощущалась боль в положении лёжа на спине в верхней части ягодиц (ближе к крестцу и слева и справа, но справа сильней). Если ягодицы разделить на 4 равные части, то верхняя часть по соседству с крестцом и начала болеть. Сначала справа, затем и слева. В начале января 2024 года эта боль в положении лёжа на спине начала терзать постоянно. Боль была не острая, тупая, ноющая, без прострелов, постепенно приходящей, когда на эту область ягодиц оказывалось давление весом тела. Боль приходила через 20-30 минут и нарастала до тех пор, пока не менялось положение тела. Периодически ощущалось жжение, иногда лёгкое онемение. Слишком мягкая или наоборот очень жёсткая поверхность усиливали боль.
Если перевернутся на живот, то боль постепенно проходила. А спустя ещё месяц (в феврале 2024) внезапно появилась боль и слева и справа в ягодицах, но уже ниже, примерно там, где седалищные бугры. Сначала только в положении сидя, особенно на твёрдых поверхностях, а спустя несколько месяцев и в положении лёжа на спине. Боль была так же ноющей, затем добавилось жжение. И тоже возникала при давлении весом тела. Стоя и в движении все эти боли уходили. Но с октября 2024 уже и в движении иногда ощущается боль в мышцах, ближе к крестцу/копчику, когда нога отводится назад. Иногда (редко) во время движения ощущается слабость в мышцах голени.

Аркоксиа в феврале 2024 частично эти боли снимала, но только во время приёма.
Нимесил в мае и дексаметазон в августе 2024 абсолютно не помогли. Нулевой результат.
Вольтарен свечи в ноябре на ночь частично боль снимали, но не полностью. Диафлекс 4 месяца , тоже не спас.
Меновазин охлаждает лишь на пол часа и далее по новой...
Сирдалуд и мидокалм по две недели три раза в день пробовал. Никакого облегчения!
Артру ем, инъектран и румалон колол. Не помогают.
Введение Дипроспана в ягодицу на несколько суток усиливают жжение и по итогу не помогает.
Введение PRP в ягодицу (триггерные точки) усиливает жжения в ягодицах.
Физио процедуры не особо спасают.
Возможно важно!!! При выполнении физио процедур, которые оказывают воздействие электрическим током на область верхней части ягодиц, я эти токи (покалывание и пр) или совсем не ощущал или ощущал очень слабо, хотя по словам специалистов мне выставляли силу тока выше средних значений. При этом воздействие на кожу точно оказывалось, потому что она по итогу процедур краснела. А вот механическое воздействие на эти же области я ощущаю в полной мере.

Чем лечить? Как спасаться?
Травматологи свою миссию выполнили и по итогу дружно заявили, что проблемы тазобедренных суставов, которые были выявлены, не могут давать такие боли в ягодицах. Суставы пролечили (частично, потому как минимальный синовит на правом тбс всё же остался), да на всякий случай ещё и район L4-L5 вкололи кеналог, потому как там протрузия и иногда возникала боль при пальпации.
Неврологи крутили меня по всякому, но эти тесты никаких проблем не выявили, а по данным МРТ поясницы особого криминала не видно.
Ревматологи тоже явных проблем не нашли, нет воспалительных очагов. Предположили, что так может выстреливать подагра, но это не точно.
Анализы крови, кала, мочи и даже спермы в основном в норме. Есть дисбиоз кишечника (в декабря-январе лечил Закофальком и диетой по антикандидному протоколу) и периодически повышается уровень мочевой кислоты, но не сильно.
Колоноскопию и фгдс сделал - удлинённая сигма и гастрит. Всяческие ревмопробы в норме, HLA-B27 отрицательный. С-реактивный белок и прочие СОЭ в норме, как и другие показатели.

Если вначале боли были ноющие и иногда жжение, то начиная с октября преобладает именно жжению! Сидеть больно. Лежать на спине больно. Спать нормально не могу, потому что приходится всю ночь крутиться. Да и днём не лучше.
Особо сильно это жжение и боль провоцирует физическая нагрузка, особенно какие то движения на растяжку. Я не про занятия спортом, их сейчас нет, а про банальную уборку квартиры или необходимые в быту приседания, наклоны. Как только мышцы нагружаются и растягиваются, то жечь начинает с особой силой.
Если лечь на спину и поднять ноги на стену под углом 45 градусов, то жжение спадает, так как частично уходит давление на области ягодичных мышц.
Поделюсь своим мнением - возможно, эти боли были вызваны тем, что почти весь 2023 года я провёл в походах и поездках и мне приходилось часто спать на неудобных матрасах, в том числе в положении полулёжа, а так же по долгу сидеть на твёрдых поверхностях (камнях). Но это лишь мои предположения! Я уже с болью (большие вертелы тбс и передняя поверхность левого бедра) и в походы ходил по горам и танцы танцевал целых пол годы, пока уже совсем не прижало. Думал, что как то само пройдёт.

Да и ещё, на фоне диеты по антикандидному протоколу (в анализах кала кандиды и прочие вирусы не нашли, но врач решил, что на всякий случай будет полезно поголодать) я резко и сильно похудел. Потерял около 11 кг (почти 13 процентов массы тела) за 2 месяц (декабрь 2024 и январь 2025). Белка употреблял около 35-40 гр в сутки. Ослаб, начались судороги в мышцах голеней и кистей, появилась сухость кожи, боли и жжение в мышцах спины (справа от лопатки до нижних рёбер) и задней поверхности бёдер, резко вырос показатель мочевой кислоты (в первый месяц диеты до 490, затем снизился до 400 в конце второго месяца диеты). С февраля начал нормально питаться. Судороги и сухость кожи ушли, но боль и жжение (даже больше жжение, чем боль) в мышцах спины и в бёдрах сохранилось и продолжают терзать. Вес к прежним значениям не вернулся, стабилизировался на уровне 78 кг (на минимуме был 77). По рекомендации диетолога начал приём витаминов и пищевых добавок, содержащих аминокислоты и прочие полезности. Часто испытываю слабость, приходится лежать, а лежать больно. И сидеть больно. А ходить долго не могу, потому что слабость. Замкнутый круг. И это начало негативно влиять на психологическое состояние.

Из свежайших обследований в феврале 2025 - МРТ мягких тканей ягодиц. Сделал только правую, но на левой боли и жжение точно такие же и расположены симметрично. К сожалению, мягкую ткань всей ягодицы, как оказалось не смотрят, пришлось указать самый терзающий участок. Описаны тендиноз сухожилий малой и средней ягодичных мышц и мышц задней поверхности бедра.

Уважаемые эксперты, спасайте!
Какими средствами это одолеть?
Вес у меня до диеты был 88 кг при росте 188, сейчас вес около 78 кг. Возраст почти молодой - 49 лет.
Мне очень нужны мои ягодицы, ноги и спина в нормальном состоянии!

Вся надежда на ваши знания, опыт!

Данные МРТ, УЗИ и анализов прилагаю

С уважением!

Возраст: 49