Тревожно-генерализованное расстройство, проблемы со сном вернулись. Элицея/фенибут/грандаксин — вопрос №3134810

Question

Тревожно-генерализованное расстройство, проблемы со сном вернулись. Элицея/фенибут/грандаксин — вопрос №3134810

Диана, Нальчик

51 просмотр

15 апреля 2025

Добрый день.
Невролог поставил диагноз тревожно-генерализованное расстройство, которое появилось после панической атаки, произошедшей ночью. После этого появился страх ночи, бессонница, тревожность. Так я провела 3 месяца, так как была беременна и никак лечится не могла. После рождения ребёнка состояние очень сильно ухудшилось. Появились навязчивые мысли 24/7, очень негативные, невозможность сконцентрироваться, жуткое постоянное напряжение в теле, нежелание просыпаться по утрам, сон был не идеальный, периодически долгое засыпание и стабильное пробуждение в 3 ночи.
Невролог назначил антидепрессант Элицею, транквилизаторы грандаксин и фенибут. Элицею пью в дозировке по 1 целой таблетке ( 10 мг) уже 3 недели. Транквилизаторы пропила на протяжении месяца (грандаксин 2 таблетки в день, фенибут 1 таблетка).
Несколько дней назад практически вернулось моё первоначальное состояние, сон наладился (все ещё не могла спать днем, но ночью быстро засыпала и не просыпалась), ушёл негатив, ушли постоянные навязчивые мысли (от которых мне казалось не избавиться), пришла осознанность и трезвое сознание, вернулся аппетит, появилось хорошее настроение и вкус к жизни. Фенибут я закончила пить 2 дня назад и на эти 2 дня нормальный сон меня покинул. Снова появилась тревожность и небольшое напряжение в теле, не могу усидеть на месте. В чем может быть причина такой реакции организма? Не знаю что делать и на что думать?Это так подействовала отмена транков и надо переждать и все восстановится и элицея сама устранит эту проблему?

Я просто не хочу снова возвращаться в эту зацикленность на сне и своём состоянии. Уже немного устала от всей этой ситуации. Казалось вот я вернулась и снова все пошло по наклонной. Боюсь и лекарств всех этих, что привыкну и тд. В другой ветке неврологи все разного мнения и советуют дополнительные препараты (атаракс, триттико, тералиджен). А я боюсь начинать принимать что-то ещё, потому что не хочу чтоб мой сон зависел только от лекарств. Я надеялась, что Элицея все восстановит естественным путем.

Поделитесь, пожалуйста, своим мнением. Может у ваших пациентов были схожие ситуации, которые благополучно разрешились.

Возраст: 32

Хронические болезни: Нет

тревожно-генерализованное расстройство

потеря осознанности

800.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Пила селектру 3 месяца

4 ответа

21 октября 2022

Маша

Вопрос закрыт

ПТСР (тревожность, аритмия)

4 ответа

13 сентября 2023

Рикко

Вопрос закрыт

Плохое самочувствие

10 ответов

7 марта

Ирина, Томск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Answer 1 · 2025-04-15T18:03:43+03:00

Здравствуйте. Элицея действительно все восстановит , и сон и тревогу, проблема в том, что важно подобрать дозу антидепрессанта и выдержать сроки, первый эффект оцениваем к 4-6 неделе лечения, а более полноценный к 10-12 . При гтр обычно рабочие дозы на данном препарате 15-20 мг/сут, надо индивидуально подбирать, для начала выйти на 15 мг, посмотреть пару недель и решать дальше по тактике. Все остальные препараты идут временно, как короткое дополнение для адаптации к ад. Атаракс нельзя с вашим ад, фенибут в целом препарат не подходящий. Грандаксин можно только днем, ночью не принимается. Если прям совсем плохо, то алпразолам можно, если до 10-14 дней, то безопасно и не будет рисков по зависимости
Можно просто антидепрессант принимать и ждать.
Так же надо понимать, что терапия должна быть обязательно комплексной: в дополнение обязательно должна присутствовать психотерапия- самым доказательным и эффективным является метод когнитивно- поведенческой психотерапии- это поможет усилить эффект от медикаментозного лечения , закрепить его и предотвратить возвращение состояния в дальнейшем, если нет возможности заниматься с психотерапевтом, то из того, чем можете помочь себе уже сейчас дополнительно : релаксация по джекобсону, аутотренинг по Шульцу, медитации, практики по осознанности, ведение дневника эмоций, книги: Роберт Лихи «свобода от тревоги», «лекарство от нервов», Стивен Хайес «перезагрузи мозг».- выберите для себя что-то подходящее.

Диана, 10 часов назад · Answer 2 · 2025-04-15T18:18:23+03:00

Пожаловаться

Диана, 10 часов назад

Клиент

А почему произошёл такой откат, как думаете?

Answer 3 · 2025-04-15T18:29:48+03:00

Пожаловаться

Литвинова Екатерина Дмитриевна, 10 часов назад

Психиатр, Психотерапевт

Потому что доза еще не рабочая, могут быть откаты , пока подбираете

Шендерова Елена Сергеевна, 10 часов назад · Answer 4 · 2025-04-15T18:44:04+03:00

Здравствуйте, Диана, подобными состояниями занимаются врачи-психиатры, не неврологи. Врач-психиатр на приеме сможет оценить состояние и назначить лечение, также, на фоне лечения Вы подключаете работу с психологом, так как препараты будут помогать снимать симптоматику, но они не смогут изменить Вашего восприятия. Вам предстоит учиться понимать свою тревогу и учиться управлять ею - здесь нужно исследовать когнитивный компонент - то, в каких мыслях Ваша тревога проявляется, после исследовать поведенческий - увидеть то, как на уровне действий, в виде каких охранных действий закрепляется это поведение и работать с образом тревоги, также осваивать техники и дыхания и центрации и переключения. Это комплексный подход.

Диана, 9 часов назад · Answer 5 · 2025-04-15T19:17:33+03:00

Елена Сергеевна, моя тревога связана с моим состоянием, что со мной что-то не в порядке, а это так и есть на данный момент. Первоначально она появилась из-за ПА и я не могла понять что со мной, не могла дышать, тахикардия, боялась уснуть , потому что это произошло во сне. Сейчас панических атак нет, осталась бессонница и мысли. И если антидепрессант мне помог бы, в целом проблема ушла. Единственное, что я могу пересмотреть на данном этапе это свое отношение ко сну. Но сейчас мне это даётся крайне сложно, возможно из-за повышенной тревоги. В общем замкнутый круг

Диана, 9 часов назад · Answer 6 · 2025-04-15T19:20:34+03:00

Елена Сергеевна, и до всей этой ситуации я никогда не зацикливалась на своём состоянии, не тревожилась о своём здоровье, все это появилось во время беременности после ПА

Лавров Никанор Васильевич, 10 часов назад · Answer 7 · 2025-04-15T19:03:01+03:00

Здравствуйте. Фенибут вносил свой вклад в Ваше спокойное самочувствие и при его отмене и недостаточной дозе антидепрессанта состояние вновь ухудшилось. Здесь Вам надо повышать дозу Элицеи дальше, по 2.5 мг в неделю до 15 мг и ждать эффект в течение 4 недель. Пока можно вернуть фенибут на 2 недели, если он Вам помогал.

Николаева Татьяна Евгеньевна, 9 часов назад · Answer 8 · 2025-04-15T19:17:29+03:00

Здравствуйте, Диана.
Элицея поможет, но нужен длительный прием не менее 8 месяцев с начала выхода в стабильное состояние, а не с начала приема вообще. Пока у Вас состояние не стабильно и держалось при дополнительном приеме транквилизатора. Из можно снова вернуть и повышать дозировку антидепрессанта до 12.5 мг, а через неделю - до 15 мг, и постепенно снова отменять транквилизаторы.

Диана, 9 часов назад · Answer 9 · 2025-04-15T19:23:33+03:00

Татьяна Евгеньевна, я боюсь применять длительно эти антидепрессанты. У них же есть желательные сроки применения? Тем более фенибут пугает, потому что именно после его отмены я ощутила такой откат. Сон стал хуже чем был. Если что-то принимать может другой транк, чтоб не было привыкания?

Диана, 9 часов назад · Answer 10 · 2025-04-15T19:24:04+03:00

Пожаловаться

Диана, 9 часов назад

Клиент

Татьяна Евгеньевна, не антидепрессанты, а "транквилизаторы ".опечатка

Николаева Татьяна Евгеньевна, 9 часов назад · Answer 11 · 2025-04-15T19:52:05+03:00

Фенибут - это ноотропный препарат, обычно принимают два месяца. Грандаксин также месяца на два - три. Но к ним нет такого привыкания, просто они не лечат, а прикрывают симптомы, потому многие их и принимают длительное время

Котулева Алина Николаевна, 8 часов назад · Answer 12 · 2025-04-15T20:54:40+03:00

Здравствуйте! Понимаю , как вам непросто, но вам важно дождаться эффекта от антидепрессантов, а для этого нужно и рабочая дозировка и время. Лечение обычно занимает 12 мес.
Антидепрессанты не вызывают привыкания , это миф.
Так же очень важно работать в психотерапии. Так как тревога идет от ваших же мыслей , чем больше будет раскрутка мыслей и прислушивание у организму - тем сильнее будет тревога , к сожалению.

Обязательно попробуйте освоить техники релаксации: АТ, релаксация по Джекобсону. Следите за режимом дня , чаще гуляйте. Рекомендую книги Р. Лихи, Бернса .