Что вас беспокоит?

Боль около груди

Добрый день! последнее время чувствую боль в области груди, справа от молочной железы. Болит не сама железа, а как бы рядом с ней справа, ровно под рукой, если ее опустить. При пальпации легкая болезненность. Была у маммолога, сделали узи груди, все ок. Связываю с тем, что постоянно ношу ребенка на руках (11кг, ей год). Чем можно себе помочь? Какие обследования пройти?

язва желудка в ремиссии, атрофический гастрит
35 лет
25 Апреля 2025·Просмотров: 138·Анонимный пользователь

Принятый ответ

Здравствуйте! Вероятнее это миофасциальный синдром. Боли связаны с долгой статической или чрезмерной физической нагрузкой на мышцы спины, которые перенапрягаются и в результате появляется боль.
На гв можно в таких случаях нурофен 400мг 3р в день или кеторол 1.0 внутримышечно или диклофенак 3.0 внутримышечно 3-5 дней.
Все препараты на совместимость с грудным вскармливанием вы можете проверять на сайте
E-lactancia.org
При стихании острого периода добавить лфк, йогу, пилатес или плавание для укрепления мышц спины. При слабых мышцах нагрузка идёт уже на сам позвоночник.
Также можно лёгкий массаж, УВТ, пластырь версатис местно, аппликатор Кузнецова.

Если не на гв,то можно добавить миорелаксант к лечению, например, мидокалм 150мг 3р в день 10-14 дней.

спасибо большое! не на ГВ. А диклофенак в виде мази не поможет?

Можно начать только с мази, если боль не выраженная.
При необходимости уже подключить таблетированные препараты.
Массаж, физио, аппликатор Кузнецова по желанию.
Спорт все таки лучше подключить

я таблетки больше из-за истории с желудком избегаю, поэтому хотела без НПВС по возможности.
Спорт - поняла

В таком случае конечно можно начать с местных препаратов, а при необходимости добавить миорелаксант,он на желудок не влияет

Принятый ответ

Здравствуйте
Вероятнее всего это мышечно-тонический синдром , часто при переохлаждении , из-за подъема тяжести , стресса, длительных работ в одном положении происходит спазм мышц и возникает боль.
После стихания острых болей для укрепления мышц рекомендую ЛФК, плавание , йогу.
Упражнения при боли после стихание сильных болей
https://m.youtube.com/watch?v=okM2Fw-HE_8&feature=youtu.be
Необходимо правильно Поднимать тяжести :
Необходимо , согнув коленки, сесть на корточки с прямой спиной , затем взять тяжелый предмет на руки и подняться с корточек так же с выпрямленной спиной
Из медикаментозных методов лечения рекомендуют для купирования боли при грудном вскармливании :
Нурофен экспресс форте по 1 таблетке 2 раза в день 7 дней -для купирования боли
Либо
Диклофенак ( диалрапид) по 50 мг два раза в день 5 дней , также применяется на гв, низкий риск проникновения его в молоко.
Либо кеторол 1 мл вм 3 дня.
Местно сухое тепло и мази с нпвс( диклофенак гель)

Принятый ответ

Здравствуйте!
Чаще всего такими жалобами проявляется мышечно-тонический синдром (мышечный спазм).

Причинами могут быть длительная статическая нагрузка(работа за компьютером, телефоном), отсутствие спорта, переутомления, стрессы, тревога, избыточный вес, плохая осанка.
Назначают обычно лечение нпвс+миорелаксант, одна из схем может выглядеть так:
Таб.Ксефокам 8 мг по 1 таб 2 р/д 7-10 дней + капс.Омепразол 20 мг по 1 капс 1 р/д 7-10 дней;
Таб.Сирдалуд 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней;
Местно можно наносить гель Долгит или Диклофенак 2-3 р/д на болезненные участки или клеить пластырь Версатис/Нанопласт на 10-12ч в день 10 дней.
При уменьшении болевого синдрома назначается лфк, массаж и физиолечение.
Можно заниматься йогой, пилатесом или фитнесом.

Принятый ответ

Здравствуйте, по описанию вероятнее мышечно -тонический синдром, который относится к неспецифической боли в спине .
В таких случаях успешно применяются препараты НПВС и миорелаксанты курсом .
К примеру , Артоксан 20 мг 1раз в день внутрь 7 дней ,желательно после еды я
Сирдалуд 2 мг по 1 таб на ночь 10 дней
Место на болезненную зону можно приклеить пластырь Версатис на 24 часа
После стихание острого болевого синдрома , подключаете ЛФК для укрепления мышц

Принятый ответ

Добрый день! По описанию у Вас мышечно-тонический синдром- мышечный спазм, более вероятно сокращена и болит большая грудная мышца. Постоянное напряжения предплечий, рефлекторно приводит к сокращению и болезненному уплотнению грудной мышцы.

1. Первоначально нужно устранить провоцирующий фактор- не нужно все время носить ребёнка на руках
2. Расслабить мышцы : стретчинг, растяжка, МФР, проработка спазмированных мышц массажным роллером или мячиком, общий массаж, отлично помогает мануальные техники
3. Укрепить мышцы : регулярные физические упражнения

Здравствуйте! можно принять Парацетамол 500-1000 мг в сут. - 5-7 дней
Местно можно применить: гели с НПВС (диклофенак, ибупрофен (Дип рилиф®)
Местно меновазин (если нет аллергии) и сухое тепло
в комбинации:
лечебная физкультура, с частотой 2-3 раза в неделю на протяжении минимум 8 недель ,
- наиболее исследованным является комплекс упражнений Тай-Чи, который состоит из непрерывных плавных движений, при выполнении которых человек должен полностью сконцентрироваться на них
- лечебное плавание в бассейне,йога,кинезиотерапия

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.