Дёргается века — вопрос №3268649

Question

Дёргается века — вопрос №3268649

Денис, Санкт-Петербург

194 просмотра

24 мая 2025

Вот уже как месяц у меня дёргается века почти каждый день. Был у невролога мне сказали что дефицит магния, тк сильная реакция была когда она меня молоточком стучала по ногам. Я начал пить его, и вот бывает что не дёргается день- два, потом снова начинает. Пил магний в порошке, который в воде разбавлять нужно в горячей. Пропил целую банку 130 грамм. Интенсивность снизилась. Но полностью не прошло. Также, заметил что после алкоголя возвращаться с новой силой дерганье нижней веки.

Что делать? Пить ещё? Завтра пойду сдам анализы на дефецит магнита. Что с этим делать не знаю ... хочу понять причину

Возраст: 28

Вопрос закрыт

месяц

дефицит магния

дефецит магнита

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

9 ответов врачей

Пожаловаться

Денис, 24 мая

Клиент

Таисия Александровна, ну да, стресс испытывал в это время часто. Сон нормальный, но бывало что просыпался утром рано и не мог уснуть. Тревога есть на фоне проблем со здоровьем небольшая.

Пожаловаться

Тумилович Таисия Александровна, 24 мая

Невролог, Функциональный диагност

С магнием данная симптоматика не связана. При повышенной тревожности обычно рассматривают купирование первичной причины:
1. Занятия с психологом когнитивно -поведенческой терапией
2. Прием таких препаратов, так сертралин/эсциталопрам. Данные препараты способствуют нормализации баланса нейротрансмиттеров в головном мозге, что приводит к снижению возбудимости нервной системы.

Также к эффективному методу относят проведение ботулинотерапии в мимические мышцы лица.

Пожаловаться

Денис, 24 мая

Клиент

Анастасия Юрьевна, прошёл

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 24 мая

Невролог

По тесту повышены баллы по тревоге, вероятнее она и является триггером подергивания века. В таких случаях можно использовать противотревожный, например, атаракс или тералиджен 1/2т на ночь до месяца. Если эффекта нет, необходим очный приём доказательного невролога или психотерапевта для уточнения диагноза и подбора лечения

Пожаловаться

Денис, 24 мая

Клиент

Диана Максимовна, готово

Пожаловаться

Черненко Диана Максимовна, 24 мая

Невролог

По результатам теста субклинически выраженная тревога, что в таком случае требует медикаментозного лечения. можно рассмотреть приём препарата Атаракс 25 мг по 1/2 табл на ночь -7 дней , затем по 1 т. на ночь 1 месяц. При недостаточном эффекте доза может быть увеличена лечащим врачем. Данный препарат рецептурный.

Пожаловаться

Акбашева Лилия Альбертовна, 24 мая

Невролог

Здравствуйте
Это вероятнее всего лицевая миокимия- видимые под кожей кратковременные сокращения отдельных мышечных волокон. Она возникает на фоне стрессов , переутомления , перенапряжения зрительного аппарата, чрезмерного употребления кофеин-содержащих напитков, при бессоннице

Из медикаментозных методов лечения рекомендуют :

Атаракс по 1/2 т 7 дней , затем по 1 т на ночь 3 месяца

Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 24 мая

Психотерапевт

Здравствуйте!
Данные проявления часто на фоне стрессовых переживаний, истощения работы нервной системы.
Препараты магния конечно не основной препарат все-таки при подобном, тут лучше решать о приема именно препаратов противотревожного ряда, например тот же фенибут, стрезам,грандаксин.

Алкоголь на время приема снижает тревогу, но усиливает на следующий день после приема, поэтому такая динамика.

Попробуйте выполнять диафрагмальное дыхание, релаксация по Джекобсону, эти все методики подуспокоят работу нервной системы, в интернете полностью описаны.

Пожаловаться

Котулева Алина Николаевна, 24 мая

Психолог

Здравствуйте! Состояние не опасное , это миокимия.
Бывает на фоне переутомлений , стрессов , тревоги. Если помимо этого ничего не тревожит - пройдет само с нормализацией режима дня и отдыха.

Можно так же исключить анемию и дефицит витаминов группы В.
Так же рекомендую выполнять техники релаксации по Джекобсону , например.

Пожаловаться

Синельников Ростислав Сергеевич, 26 мая

Детский невролог, Невролог, Психиатр

Здравствуйте, вероятно Вы описываете доброкачественные миокимии лица, провоцируется усталостью, тревогой, стрессом, физическими упражнениями и потреблением кофеина.
рекомендуется нормализация режима труда/отдыха;
полноценный сон (7-8 часов);
рекомендуют Атаракс 1/2 т на ночь разово до 2 недель.
при неэффективности рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
также консультация психотерапевта/психиатра. Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
снижение употребления кофе/алкоголя;
в тяжелых случаях применяют ботулотоксин;

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Возможная беременность

1 ответ

5 апреля 2023

Дмитрий

Вопрос закрыт

Срыгивание прозрачной жидкостью

6 ответов

6 мая 2023

Яна

Вопрос закрыт

Анализ крови

4 ответа

14 ноября 2024

Анастасия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 24 мая · Accepted Answer · 2025-05-24T15:01:18+03:00

Здравствуйте!
Подергивания века это лицевая миокимия, чаще всего возникает на фоне стресса, нервного перенапряжения, переутомления, зрительных нагрузках.
Обычно назначают не магний, а анксиолитики, например, атаракс 25 мг 1/2 таб на ночь 5 дней, далее 1 таб на ночь на 1 месяц, препарат рецептурный, очно может выписать невролог.

Тумилович Таисия Александровна, 24 мая · Accepted Answer · 2025-05-24T15:02:49+03:00

Здравствуйте!
Ваши симптомы могут быть объяснены доброкачественной миокимией круговой мышцы глаза.
Возникают данные симптомы на фоне стресса, нарушения сна и повышенной тревожности.
Подскажите, нарушен ли у вас сон?
Сможете пройти шкалу тревоги и депрессии Бека и прислать результат?

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 24 мая · Accepted Answer · 2025-05-24T15:03:32+03:00

Здравствуйте! Вероятнее это лицевая миокимия. Доброкачественное состояние, возникающие на фоне стресса, нервного перенапряжения, усталости, тревоги, недостатка сна и др. Проходит самостоятельно после отдыха или устранения триггера. С магнием никак не связано.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Савина Екатерина Александровна, 24 мая · Accepted Answer · 2025-05-24T15:07:26+03:00

Здравствуйте, подергивание века это простыми словами «нервный тик»(миокимия), возникает на фоне нервного перенапряжения. Обычно назначается препарат атаракс 1/2 таб на ночь неделю, далее 1 т на ночь неделю, можно увеличить еще и принимать 1/2 т утро, 1/2 обед, 1 на ночь 1 месяц, после постепенная отмена
Если тревога длительная возможно применение антидепрессантов например:сертралин, циталопрам.
Препараты рецептурные, нужен рецепт от невролога.

Пройдите тесты, чтобы лучше понять, что с вами происходит

https://omnidoctor.ru/upload/iblock/fe3/uw2s0tv80wv8pqhsjl9tkkpje89spz5i.pdf

https://iyaroslav.ru/test/test-na-depressiu/

Черненко Диана Максимовна, 24 мая · Accepted Answer · 2025-05-24T15:08:45+03:00

Здравствуйте!
По описанным вами симптомам более вероятна лицевая миокимия. Она появляется на фоне стресса, нервного напряжения, недостатка сна, усталости и с дефицит магния не связана.
Пройдите пожалуйста онлайн тест HADS на тревогу и депрессию и выложите результаты теста.