Что вас беспокоит?
Рацион в 9 месяцев. 6.00 смесь, 10 каша с фруктами, 14 мясо или рыба с овощами, 16 кефир или биолакт, 18 каша с овощным пюре, 22 смесь, ночью 2р смесь
Рацион в 9 месяцев, весит 11800. 6.00 смесь 180 мл, 10.00 каша молочная (гречневая, овсяная, кукурузная, пшеничная, ячневая) 120 грамм и 30 грамм фруктового пюре баночное, масло сливочное 3 грамм. 14.00 мясо баночное (индейка, кролик, цыпленок, телятина) или рыба ( треска, судак) баночные 30-40 грамм, 110-120 грамм овощного пюре (кабачок, брокколи, тыква, морковь, овощные салатики) 18.00 кефир или биолакт 150 грамм и добавляю фруктовое пюре 30 грамм, или чередую с суфле творожным и фруктовое пюре 22.00 смесь 200 мл, 01.30 смесь 180 мл, 5.30-6.00 смесь 180 мл. Не знаю что давать на ужин. Может сдвинуть молочку на полудник на 16.00 а в 18.00 давать кашу или овощи с мясом? Малыш ночью кушает 2 раза, может не наедается днем?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации педиатра за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Добрый день.
Рацион выглядит достаточно полноценно. В 9 месяцев обычно уже можно оставить 3 основных приёма прикорма + 1 кисломолочный перекус, + 1 обычный перекус, а смесь утром, перед сном и при необходимости ночью.
Кефир/биолакт удобнее перенести примерно на 16:00, а в 18:00 сделать обычный ужин: каша с овощами, овощи с крупой, иногда овощи с небольшим количеством мяса. Вторую полноценную порцию мяса ежедневно давать необязательно.
Два ночных кормления в 9 месяцев сами по себе не означают, что ребёнок недоедает днём. При таком объёме прикорма и смеси рацион выглядит довольно калорийным. Учитывая вес 11,8 кг, специально увеличивать дневные порции ради отмены ночных кормлений обычно не требуется.
Если хочется постепенно уменьшать ночные кормления, смесь не разводят слабее, а уменьшают именно объём готовой смеси примерно на 20–30 мл раз в несколько дней, сначала в одно кормление, потом, после его уходе - в лругое кормление (не оба сразу).
А в 16.00 кефир или биолакт оставить такую же порцию 150 мл и 30 мл фруктового пюре? Или давать например 100-120 мл?
Если в 18.00 планируется полноценный ужин, удобнее оставить 100–120 мл, чтобы полдник не снижал аппетит к следующему приёму пищи. Если ребёнок после 100–120 мл явно остаётся голодным, допустимо увеличить до 150 мл.
Похожие вопросы по теме
- 14 минут назад5 ответов
- 15 минут назад2 ответа
- 42 минуты назад9 ответов
- 48 минут назад2 ответа
- 52 минуты назад3 ответа
- 57 минут назад9 ответов
- 1 час назад9 ответов
- 1 час назад4 ответа
- 1 час назад3 ответа
- 1 час назад35 ответов