Что вас беспокоит?
Обида, недопонимание
Добрый день. 2,5 года назад у меня умерла мама. Недавно я узнала от сестры что мама считала что толкв из меня не будет. Она и при жизни так говорила иногда. Появилось чувство сильной обиды оттого что самый близкий человек не верил в меня. Как быть в этой ситуации?
Изменить мышление. Мама переживала за ваше будущее , поэтому возможно так и говорила , глубоко переживая , при жизни чувствуя что рано уйдёт и не кому будет вас поддержать . Докажите обратное , что вы способны на многое . Ваш образ жизни , пусть все говорит о том что вы состоялись и с честью несёте традиции и продолжение рода . Не нужно размениваться на мелкие ничтожные разговоры которых возможно и не было или же не так интерпретированы . Ставьте цели , добивайтесь.
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена!
Такие мысли и слова близкого человека - это очень обидно, конечно, это очень задевает. И тяжелее от того, что с мамой уже не получится поговорить.
Но подумайте о том, что:
- Возможно, мама не думала так на самом деле. Вероятно, она так говорила иногда, на эмоциях. Или в ситуациях, когда она сомневалась в правильности какого-то Вашего выбора. Но вряд ли она так думала о Вас всегда и обо всем. Т.е. какие-то такие эмоции у нее бывали, и эти слова имеют очень резкую и обидную форму, но это не означает, что она не верила в Вас в целом в фундаментальном смысле.
- Сестра рассказала Вам о словах мамы, но это получается не прямой диалог. То есть это был разговор мамы с сестрой, Вас там не было. Этот разговор имел какой-то свой контекст. Сестра пересказала Вам так, как помнит, но она не все помнит буквально, что-то она по-своему интерпретирует. Таким образом, если Вас при этом не было, то это получается фраза, вырванная из контекста, поэтому постарайтесь не делать суждения только по этому.
- Вероятно, эти слова сестры напомнили Вам о том, что ранее мама говорила Вам подобное, это пробудило Ваши болезненные воспоминания из прошлого. Да, это обидно, но помните о том, что у всех свои недостатки. Все люди иногда говорят что-то лишнее, что-то излишне резкое, бывают к нам несправедливы, делают какие-то неправильные суждения и выводы. Это не означает, что человек был плохого о Вас мнения, им двигали какие-то его эмоции, заблуждения. А может, тоже какие-то обиды на Вас. Такое бывает с каждым из нас, важно стараться быть лояльными к своим близким. Тем более что с мамой уже не получится поговорить об этом.
Поэтому - старайтесь помнить о ней хорошее. И простить ей обиды, несправедливые слова, сомнения, упреки. Потому что каждый ошибается, каждый бывает неправ.
К близким мы обычно относимся строже, чем к посторонним - то, что прощаем чужим, со стороны близких очень задевает. Потому что близких мы любим, ориентируемся на их мнение, доверяем, ожидаем поддержки. Но в действительности именно за любовь к нам им стоит стараться прощать больше.
Верьте в себя, не теряйте уверенности. Постарайтесь не ориентироваться на обидные слова, чтобы они не влияли на Вашу самооценку. Постарайтесь простить маму. Потому что важно то, что она Вас любила, а Вы ее - это главное. Если трудно, то поговорите с ней мысленно. Скажите то, что хотели бы сказать, расскажите о своей жизни, о своих личных достижениях и Ваших чувствах. Представьте, что она слышит Вас. Или поговорите об этом с тем, кто Вас понимает. Может быть, кто хорошо знал маму и может понять Ваши чувства. Например, с сестрой, если у вас доверительные отношения. Выговоритесь, выпустите эти эмоции наружу, чтобы они не копились у Вас внутри.
Гармонии Вам и благополучия.
С уважением, Анастасия
Принятый ответ
Здравствуйте Елена!
Напишите письмо маме и постарайтесь высказать ей все свои обиды в её адрес, которые вас сейчас мучают. Такой способ высказывания своих негативных мыслей довольно простой и в тоже время он даст вам возможность понемногу отпустить ту боль, которую иногда причиняла вам мама. Время назад не вернуть, и вы должны понимать, что сейчас для вас важнее именно сегодняшнее ваше состояние, ваша эмоциональная устойчивость. Если вы поддадитесь на какие обидные высказывания вашей матери из прошлого, то фактически подтвердите её, иногда высказанные сомнения в ваш адрес. Выскажете в письме, и вы ей свои сомнения в том, что она ошибалась в ваших возможностях. Прямо пишите ей, что достигнете успеха в своей жизни, не смотря на её недоверие к вам.
Иван, спасибо Вам большое
Принятый ответ
Здравствуйте.
Действительно, такие слова от близкого родного человека могут сильно ранить.
И здесь важно сохранять устойчивость. Верить в себя. Верить в то, что у вас многое получается и много еще получится. В качестве упражнения, вы можете на листе бумаги выписать все ваши достижения, начиная от того, что вы научились ходить, говорить, писать, читать, готовить еду и так далее. И когда вы будете писать этот список и когда вы увидите какой он большой и сколько в нем пунктов, вы увидите, как много вы уже смогли сделать. И сможете еще больше. Верьте в себя и постарайтесь окружайть себя людьми, которые верят в вас.
Принятый ответ
Здравствуйте, Елена! Внутри каждого из нас "живёт" много разных психологических субличностей. Например, "раненый ребёнок", образ мамы из детства, папы и т.д. Возможно, обижается сейчас часть Вашей личности - "раненый ребёнок", которой в детстве не хватило любви и признания от родителей. Но в Вас также есть и здоровая часть психики - Ваш "Взрослый". Обращайтесь чаще к нему. Он подскажет, что если Вы собираетесь жить счастливо, то нет никакого смысла тащить за собой через всю жизнь обиду на маму, которая как-то не так говорила или не верила. Взрослый человек понимает, что родители - просто люди, а значит могут быть не идеальны. А обижаясь на кого-то, человек перекладывает ответственность с себя на другого. Стоит глубже разобраться, за что Вам обидно и почему Вы возвращаетесь к прошлому, вместо того, чтобы жить настоящим.
Принятый ответ
Добрый день, так как я психолог-регрессолог, то знаю, что энергосубстанция человека в виде души присутствует в общем поле. С ней можно пообщаться, войдя в легкий транс. Называется регрессивный гипноз. Вы можете напрямую обратиться к душе мамы на таком сеансе и получить все ответы.
Из опыта таких консультаций могу сказать, что близкие люди могут говорить и неприятные вещи, но в глубине души всегда любят нас и искренне желают только добра. Тем более мамы.
Здравствуйте! Напишите письмо маме, расскажите о своих чувствах, обиде и несправедливости. Потом сожгите его. Вам станет легче.
Похожие вопросы по теме
- 28 Декабря 201813 ответов
- 29 Апреля 20202 ответа
- 12 Марта 202316 ответов
- 1 Мая 20232 ответа