Положительный lgM на ковид, наблюдаются некоторые симптомы — вопрос №529909

Здравствуйте!
Женщина, 32 года.
Чуть больше недели назад запершило горло, так как собиралась сделать прививку, на всякий случай в пятницу (18.06) сдала мазок на Ковид, анализы на антитела и анализ крови. ПЦР - отрицательный, lgm - положительный (8,1), lgg - отрицательный (0,7). Повышен Иммуноглобулин (149), немного понижены эозинофилы в относительном значении (0,4%), в абсолютном в пределах нормы (0,04).
Горло першит до сих пор, также течет слизь по задней стенке глотке. Время от времени возникает небольшое почесывание в горле, но кашель можно сдерживать. Вечером температура повышается до 36,9 - 37,1. Иногда бывает небольшое расстройство стула.
Очень сильно нервничаю и боюсь. Сижу на самоизоляции. Измеряю пульсоксиметром сатурацию и пульс каждый час. Сатурация - 97-99, пульс - 80-100 (может быть из-за нервов). Также несколько раз в день меряю температуру: утром - 36,3-36,6, днем - 36,7-36,9, вечером - 36,9-37,1, в этот момент начинается немного плохое самочувствие, как от температуры. Но это для меня нетипично, обычно температура не повышается выше 36,6.
Сейчас пью очень много воды (около 3 литров в день, не слишком ли это много?). Пью Витамин С в виде растворимой аскорбинки с малиной и эхинацеей по 500 мг (нужно ли увеличить до 1000?), витамин Д3 в таблетках по 500 МЕ два раза в день (больше боюсь, хотя везде пишут, что нужно пить 2000 МЕ, но при этом на упаковке не больше 800 МЕ в день, не знаю, чему верить) и цинк 20 мг один раз в день. Стараюсь побольше лежать и спать. Но, к сожалению, из-за нервов развилась бессонница. И долго лежать тоже тяжело, так как начинаю нервничать еще сильнее. Единственное, что более-менее успокаивает - хождение по квартире, поэтому довольно много хожу, но стараюсь медленно и аккуратно. Нужно ли заставлять себя лежать?
Иногда возникает покалывание и онемение в руках.
Нужно ли что-то еще делать? Когда пересдать анализы? Нужно ли делать КТ? Нужно ли пить кроворазжижающие? Опасаюсь тромбов, так как тромбоциты тоже по верхней границе (316 при норме 180-320), к тому же сейчас установилась жаркая погода.
Может ли повышенный иммуноглобулин IgE спровоцировать что-то плохое в данном случае? Влияет ли он на возможность цитокинового шторма?
2,5 года назад перенесла неприятный грипп, после которого на КТ обнаружились небольшие изменения в легких по типу матового стекла. Тогда врачи сказали, что ничего страшного, и КТ я больше не сдавала. Но теперь волнуюсь, не окажет ли это негативных последствий.