Что вас беспокоит?
Появилась температура перед месячными после стресса.
Здравствуйте, более месяца назад после сильного стресса появилась температура (чуть больше 37). Я на это не обратила внимание, так как у меня такое бывает изредка, когда сильно нервничаю и знаю, что это норма. Но шли дни и температура не уходила, я начала переживать, появилось что-то на подобии панических атак. Побежала проверять сердце - в норме, узи щитовидки и анализы ТТГ Т3 Т4 - в норме, ОАК - все в норме, но повышены лимфоциты и понижены нитрофилы в процентах. В итоге пошла к платному терапевту и она мне сказала, что это все нервы. После этого я успокоилась и температура внезапно пропала. Все это время я думала все это и вправду нервы до тех пор, пока температура не появилась снова спустя 3 недели. Утром и перед сном ее не было, но стоило мне только встать - поднималась опять (37.1-37.3) и все по новой. Я продолжала думать, что это из-за нервов, ведь я и правда нервничала, пока она внезапно не спала с началом месячных и с тех пор не поднималась выше 37 (хотя единожды было 37.1), сколько бы я не нервничала. И вот я посчитала, что когда я пошла к терапевту и у меня внезапно спала температура (я думала из-за того, что меня успокоил врач), так совпало, что в тот день у меня как раз начинался цикл. По моим наблюдениям, это связано с циклом. Раньше такого я никогда не наблюдала. Подскажите, с чем это связано? Гормональный сбой? Инфекция? И почему это появилось именно после стресса? Очень надеюсь на вашу помощь, ни один врач не воспринимает меня всерьез. Из других жалоб в плане гинекологии выделения желтоватого цвета уже долгое время и низкий ферритин (10 нг/мл), сейчас принимаю железо.
Принятый ответ
Здравствуйте! Это может быть реакцией на вторую фазу цикла, сниженным ферритином и временным повышением кортизола из-за стресса
Светлана, Я слышала, что температура повышается во вторую фазу цикла, но настолько никогда не было. Я уже предполагала, что градусов просто добавлял стресс, может ли быть в этом причина? И действительно ли бывает такое от низкого ферритина? Заранее спасибо!
Да, это может быть и от низкого ферритина и от хронических стрессов
Видимо, все факторы накопились и организм уже истощен и вас подает сигнал в виде температуры
Чаще гуляйте на свежем воздухе, принимайте витамины, соблюдайте питьевой режим 2 л в сутки, полноценно питайтесь и побольше положительных эмоций, выполняйте все дефициты минералов и витаминов - начните приём препаратов железа Сидерал форте или ферретаб по одной таблетке два раза в день в течение месяца, также витамин Д 5.000 единиц утром во время еды один раз в день плюс Омега 3-6-9 1000 мг 2 раза в день
Принятый ответ
Здравствуйте! Повышение температуры тела перед менструацией происходит за счёт влияния прогестерона ( гормона, который повышается в этой фазе цикла) на центр терморегуляции. Повышение температуры до субфибрильных цифр никакой опасности не представляют и являются всего лишь симптомом предменструального синдрома.
Татьяна, Спасибо за ответ. Я такого раньше никогда не наблюдала и ПМС никогда не страдала. Из-за чего могло появиться ПМС и как это лечить? До стресса этого никогда не было
Причин ПМС ( колебаний половых гормонов) может быть очень много, возможно, психоэмоциональное перенапряжение, возможно, влияние латентного железодефицита. Для начала нужно восполнить железодефицит, принимать препараты железа нужно длительно, не менее 3 месяцев + включить в рацион продукты питания богатые железом ( говяжья печень и мясо, морепродукты, чечевица, финики, греча и т.д), затем повторить анализ. Какое лечение получали по поводу тревожного синдрома и панических атак?
Принятый ответ
Здравствуйте. Скажите пожалуйста, а вы ощущаете эту температуру?
Валерия, Иногда ощущаю жар, иногда не ощущаю и думаю, что спала, но она все равно есть. А иногда ощущаю жар, а температура нет
Вам необходимо провести парацетамоловый тест
Парацетамоловый тест при субфебрилитете проводится так. Сначала в состоянии покоя и не после еды измеряется температура тела. Если она повышена, то принимается таблетка парацетамола (однократно 500 мг). Далее человек остается в покое и через 2 часа температуру снова измеряют. Если градусник показывает норму, это означает, что причиной субфебрильной лихорадки, скорее всего, является инфекция. Если значения на термометре остались прежними, то первопричиной субфебрилитета с большей вероятностью выступает неинфекционный фактор.
Принятый ответ
Здравствуйте, Валерия
Во второй фазе цикла - может подниматься субфебрильная тепература - на фоне действия прогестерона - это не является сбоем и не является патологией.
Может быть Вы просто раньше не обращали внимания, или не чувствовали темперутару - а теперь, после стресса - меряете чаще и больше внимания обращаете на это.
Снижение нейтрофилом и повышение лимфоцитов - признак перенесенной вирусной инфекции - так что она тоже может быть причиной температуры. По поводу выделений - нужно сдать хотя бы мазок на флору - а еще лучше - Фемофлор скрин - чтобы исключить половые инфекции и нарушения флоры.
По поводу ферритина - он низкий - и тоже дает такую температуру и жалобы - рекомендую Ферретаб по 1 таблетке 2 раза в день через 1,5-2 часа после еды, или за 30 минут до еды, 2 месяца с последующим контролем ферритина крови. Целевой уровень – не менее 40 нг/мл. Препараты железа запивать только водой или апельсиновым соком.
Обязательно диета, включающая богатые железом продукты – говяжий язык, мясо кролика, курицы, белые грибы, гречневая или овсяная крупы, бобовые, какао, шоколад, чернослив, яблоки;
Похожие вопросы по теме
- 15 Января 20161 ответ
- 5 Мая 20171 ответ
- 14 Мая 20191 ответ
- 27 Мая 20192 ответа