Что вас беспокоит?
Пульсация в затылке, в сонной артерии, панические атаки и тревожное состоянии после психоэмоционального стресса.
После сильного стресса начали происходить приступы с головой , в результате которых я превращался в овощ. Чувствуется усиление сердцебиения, нехватка кислорода и тревожно - депрессивное состояние. Давление соответственно повышается. головные боли ,не нормированный сон. Я ложился в 6 утра.Наблюдался у невролога , сразу хочу сказать МРТ головного мозга без патологии. Курс лечения назначенный медикаментозный а именно. Я перечислю от начало ко конца что я пил,: Паксил, Атаракс, мебикар, фенибут, что-то ещё мне назначали ,но оно мне не подходило,так как начинал чувствовать себя хуже это ( энцефабол ). Далее спустя пол года я начал чувствовать себя гораздо лучше панические атаки ушли , далее ушла пульсация,появился тонус и работоспособность. Спусть 2 года лечения начал отменять препараты постепенно Паксил слез на половинку пил больше месяца так, затем ещё спустя 3 месяца отменил и Атаракс . При этом курить бросил давно алкоголь практически не употребляю. После отмены препарата баловался только слабыми алкогольными напитками так как воздержание было почти 2 года ,а расслабиться хочется. Прошло примерно 3 месяца из которых 2 шли нормально ,я вел нормальный образ жизни на 3 появилось кровотечение из носа и лёгкие признаки панических атак. Это был первый сигнал так как ранее когда только я начинал заболевать кровь из носа у меня хлыстала по 3 раза в день, которую было не так то и просто остановить. Начались пульсации в голове и отчётливое сильное сердцебиение. Мне пришлось снова упасть на Атаракс. Вроде как сейчас держусь нормально . Но боюсь что всё опять повториться. Не хочу пить Паксил поправился с него на 10кг. Да и сегодня после вчерашней пульсации в голове выскочила уже в третий раз рожа на лице у носа. Я связываю это как раз с началом....... Ибо до этого было тоже самое , начиналось также. Сейчас тоже сон в 5 утра. Хочу отметить что нервы сейчас ничем не расшатывал ,старался вести более спокойный образ жизни и на все смотрел проще. Но по видимому это контролировать сложнее чем можно себе представить. Сопутствующие заболевания это грыжа на позвоночнике L7 , невропатические боли были в ногах . Но сейчас вроде не ломит уже как это было раньше . МРТ делал поясницы , врачи говорят якобы эта протрузия -грыжа не влияет на ноги якобы. В чем я очень сильно сомневаюсь. У меня что-то похожее на выброс не контролируемый адреналин, норадреналин... короче как это все остановить и не допустить рецедива...
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте, тут вам нужно разбираться с психотерапевтом, если не хотите пить опять антидепрессанты, а они в данном случае показаны, то стоит заниматься психотерапией
Принятый ответ
Здравствуйте.
Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Основное лечение тревожного расстройства - антидепрессанты из группы СИОЗС и когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом. Если не хотите принимать антидепрессанты, можно попробовать когнитивно-поведенческую терапию в сочетании с противотревожными препаратами (атаракс, стрезам).
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Исключите вредные привычки. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии, например:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
Принятый ответ
Вам нужны сеансы психотерапевта, именно сеансы, желательно бы обратиться к такому доктору чтобы он порекомендовал вам и лекарственную поддержку на какое-то время . Можно как вариант также поискать клинического психолога Сами вы не справитесь, эта ситуация требует разрешение в виде психотерапии
Здравствуйте!
Ваше хроническое заболевание бронхит может говорить о психологической природе проявляемых у вас различных болезненных симптомов. Причиной может быть невысказанный гнев, претензии к окружающим людям. В вашем сообщении также промелькнула мысль о том, что сейчас вы нервы свои не расшатываете, стараетесь вести себя более спокойно, на всё смотрите проще. Получается, что частично вы осознаёте наличие у себя этих психоэмоциональных нарушений. Из этого следует, что вам показана психотерапия когнитивно – поведенческого направления с психологом, или психотерапевтом.
Иван, прикол в том что у всех людей мира есть претензии к другим людям. И так уж сказать можно жить в розовых очках ,и пытаться радоваться,что радуешься. Но правда она одна, человек человеку волк. Особенно в нашей стране и в большом мегаполисе. При этом ,сейчас я сохраняю самообладание чтобы не нервничать. И не метать в квартире вещи. Все мои проблемы я закрыл которые кровь мне попили. И нахожусь так скажем в гармонии с самим собой. Но с детства у меня есть и осталось 1 качество которое проростает из семя в древо . Такое как чувство обострённой справедливости. И очень близко воспринимать и переваривать всё то, что происходит со мной. По поводу психотерапевта мне , говорили уже при личной встрече толковые врачи,согласен здесь нужно побывать на 1 сеансе хотябы, а там видно будет. Это ответ не конкретно вам прям ,а всем. И ещё ,есть некоторые черты характера,которые можно подписать под не нормальность. Но опять же , что нормально а ,что не нормальное поведение и реакция. Может быть ,это просто острая черта характера.
Принятый ответ
Здравствуйте. Судя по Вашим жалобам да есть склонность к паническим атакам, на фоне вегетативной дистонии думаю.
Антидепрессанты и атараксы они на самом деле эффективны, но они лишь симптомы убирают, а лечить нудно причины, понимать что все таки в корне провоцирует такие состояния. Как правило это когнитивно-поведенческая терапия ( копаться с психотерапевтом и подобрать такого , "своего", работа медленная и длительная, но это самый верный выбор в плане тактики.
По анализам бы посоветовала кровь на общий анализ, сахар, ТТГ, ферритин, магний, кальций, натрий, и свертывающую систему крови.
Спокойно без опаски модно пить растительные препараты типа отвара пустырника по пол стакана 5 раз в день - 1 месяц.
Можно Глицин 100 мг по 1 таб под язык 3 раза в день - 1 месяц.
Можно Ново-Пассит 1 таб 3 раза в день - 1 месяц.
Эффективный и более менее легкий Адаптол 500 мг по 1 капсуле 3 раза в день - 2-3 месяца.
Яна, эти препараты мне как слону дробинка будут.
Кроме наверно адаптола, его бы попробовал. Но учитывая его дозировку и что в пачке 20 таблеток, на нем можно разориться....Я слышал что спустя пол года как раз проводят повторный курс паксилом. Дабы избежать рецидивов. Я как раз перестал его пить примерно 4-5 месяцев назад. Если раньше я ехал за рулём и раздражался,играл в компьютере игры ,психовал дико аж мышки в стену летали. Девушка нервы трепала. А сейчас не пью,не курю. В игры не играю. Проблем нет... От слова совсем. Но представте состояние . Сидишь на кресле и у тебя начинают трестись руки,потом нехватка кислорода и усиление сердцебиения. Сейчас такого нет уже так как на атараксе. Но в данном случае осталось то что не могу войти в сон нормальный. Вчера например лег в 4:30 и до 6 утра не смог заснуть пока не выпил ещё атаракс и анаприлин. Когда лег по рукам болевые ощущения пошли ,похожий зуд когда погода меняется ,ноет сухожилия. Но это чуть другое ,как покалывания внутри переворачивался раз 10 по переменно то на 1 руке то на другой ноет. Челюсть стучит паралельно сердцебиение. Сегодня утром не выдержал уже принял половинку паксила.
Да , согласна что препараты крайне легкие, но по крайней мере без рецепта приобрести можно Адаптол действительно обходится не дешево, сказать что эффект потрясающий тоже не могу.
паксил эффективный препарат. но не только на его налегать . но и с психотерапевтом работать надо.
Принятый ответ
кровь из носа может быть вызвана эрозией осмотр лор врача , так же стоит проверить свертывающую систему крови .
на панические атаки и тревожность, если терапия атараксом не эффективна то стоит сменить на другой препарат
Ольга, может . Но у меня нет эрозии. А если и была, то я бы о ней в свои 35 лет так знал. Так как не один раз бывал у Лора.
Похожие вопросы по теме
- 29 Октября 20205 ответов
- 29 Декабря 20219 ответов