Паническая атака, давление — вопрос №689279

Question

Паническая атака, давление — вопрос №689279

Натали, Санкт-Петербург

381 просмотр

28 ноября 2021

Добрый день!
У меня такая проблема - в жизни есть конфликтная ситуация, которая сказывается на моем психологическом и физическом состоянии. За последний месяц случилось несколько панических атак с поднятием давления до отметок 160/98 при моем обычном 110/70. Пульс в этот момент был около 150. Вызвала скорую, дали анаприлин 20мг под язык и все нормализовалось. У меня появился страх повторения этого. Если лежу, то пульс от 70 до 80 и давление нормальное, но стоит встать, то сразу 130/80, пульс выше 100, голова кружится.
Проверяла сердце, мрт головы, анализы сдала ОАК, Био, гормоны-все в норме. Знаю, что ПА атаки сами по себе не опасны и я бы рада не обращать на них внимание, если бы не давление, которое, я считаю, опасно.
Из лекарств: грандаксин-1 таблетка днем, фенибут на ночь. При ПА анаприлин под язык, мне хватает 5мг.

Вопрос закрыт

давление

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

4 ответа врачей

Пожаловаться

Натали, 28 ноября 2021

Клиент

Анастасия, спасибо за ответ! То есть моя пульсация по всему телу это от уровня тревоги?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Войцеховская Анастасия, 28 ноября 2021

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Да, это проявление тревожности

Пожаловаться

Натали, 1 декабря 2021

Клиент

Анастасия, спасибо

Пожаловаться

Натали, 1 декабря 2021

Клиент

Елена, спасибо за ответ! Буду прорабатывать

Пожаловаться

Натали, 1 декабря 2021

Клиент

Иван, спасибо, буду прорабатывать

Пожаловаться

Натали, 1 декабря 2021

Клиент

Галина, спасибо. Да, атаракс уже начала принимать

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Скачки давления, головокружение, слабость

4 ответа

16 марта 2021

Александр, Оренбург

Вопрос закрыт

Давление и периндоприл

1 ответ

7 июля 2022

Ирина

Вопрос закрыт

Аденома гипофиза

3 ответа

31 января 2023

Анна

Вопрос закрыт

ЭКГ отклонена резко влево?

4 ответа

24 марта 2023

Алексей, Курск

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Войцеховская Анастасия, 28 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-28T17:27:16+03:00

Здравствуйте
Грандаксин слабый препарат при панических атаках. Лучше заменить на атаракс 25 мг 2 раза в день.
Кроме медикоментозного лечения, попробуйте психотерапию.
Работа с психотерапевтом даёт хороший результат при панических атаках и тревожности.

Шендерова Елена Сергеевна, 28 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-28T18:03:16+03:00

Здравствуйте, Наталья! Стоит очно обратиться к врачу, чтобы он смог скорректировать лечение, но на фоне лечения стоит начать работать с психологом над ПА и её проявлениями.
Проявление панических атак может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции и от этого чувства безвыходности и случаются панические атаки. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Тяпкин Иван Васильевич, 29 ноября 2021 · Accepted Answer · 2021-11-29T09:07:40+03:00

Здравствуйте Наталья!
Вы очень верно отметили, что основной причиной ваших болезненных состояний является конфликтная ситуация. Психосоматические проблемы со здоровьем довольно часто встречаются в настоящее время. Медикаментозное лечение помогает снизить остроту тревожности и уровень панических атак. Однако применение подобных противотревожных препаратов ограничено во времени, и пользоваться ими на постоянной основе не рекомендуется. В вашем случае тревожащий конфликт можно решать психотерапевтическими методами, подробным анализом дисфункциональных мыслей и заменой их на позитивное мышление.

Accepted Answer · 2021-12-01T01:35:17+03:00

Пожаловаться

Корчагина Галина Александровна, 1 декабря 2021

Уролог, Андролог

Здравствуйте! Вам нужен сеанс психотерапии. Возможно потребуется несколько. Рассмотрите вариант общения через скайп. Нужно подбирать дозировку Атаракса.

Принятый ответ