Что вас беспокоит?

СДВГ, слабая память и концентрация

Здравствуйте, в детстве был синдром дефицита внимания и гиперактивность, учителя замечали рассеяность, слабую концентрацию внимания. Так же проходила лечение у невропатолога и невролога в школьном возрасте. Вопрос заключается в том, что сейчас мне 24 года и я замечаю за собой краткосрочную память, так же это замечают друзья и родные, раздражительность, слабую концентрацию (делаю одно, отвлекаюсь и забываю про это дело). Так же бывает что дергаются мышцы лица(редко) или я сама хочу ими дергать. Замечаю импульсивность при общении с другими людьми (часто перебиваю, слишком сильно реагирую на простые вещи). В речи бывают часто ошибки или не могу вспомнить как правильно пишется слово, слабый словарный запас. Бывает нервничаю из-за пустяков. У бабушки в возрасте 75 лет появился Альцгеймер. Боюсь, что у меня ухудшатся симптомы и на этом фоне тоже может развиться болезнь. Что я могу сделать, чтобы улучшить свое состояние?

23 Декабря 2021·Просмотров: 2542·Анна

Принятый ответ

Здратвсвуйте! сдайте общий анализ крови, биохимию крови, ферритин, витамин Д, ТТГ. Пропить можно фенибут 3 раза в день месяц и гингко билоба 120 мг 2 раза в день тоже месяц

Екатерина, а анализ на чувствительность к витамину Д? Или какой-то другой?

анализ на 25( ОН)

Принятый ответ

Здравствуйте.
Как правило, СДВГ во взрослом возрасте полностью не проходит, просто симптомы значительно уменьшаются.
Но также следует исключить дефицитные состояния, патологию щитовидной железы. Сдайте общий анализ крови и ферритин для исключения анемии, ТТГ и Т4 свободный для исключения патологии щитовидной железы, глюкозу, витамин Д, витамин В12, биохимический анализ крови.
Из препаратов можно пропить фенибут 1 т 250 мг 3 раза в день 1 месяц. Он оказывает седативное действие, а также улучшает память.
Соблюдайте режим дня. Больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, медитацию.
Для улучшения памяти эффективны когнитивные тренировки.
Проконсультируйтесь с психологом.

Алина, а Т4 общий или свободный?

Т4 свободный

Принятый ответ

Здравствуйте!Сдайте анализы на ттг т 3 т 4
Из препаратов анвифен 0,25 -3 р в день 1 мес
И также для улучшения памяти и внимания пантогам актив по 1 т 0,3 -1 р в день 1 мес

Здравствуйте!
Гормоны щитовидной железы сдать полезно, но не думаю, что проблема в ней.
У Вас больше проблема неврологического характера скорее и нужна адекватная медикаментозная терапия для стабилизации.

Надо конечно сделать МРТ (с целью исключения очаговой симптоматики), и ээг (оценить пиковую активность мозга),.

Параллельно этому сделать упор на память, тренировать. Неплохо бы начать наработать с психологом или психотерапевтом с целью научения работы со своими эмоциями и мыслями.

Сейчас соглашусь с коллегой, что приём фенибута/анвифена 250мг 3 раза в день 15 дней. Этот препарат улучшит кровоток головного мозга, а так же снижать будет тревогу, переносится легко, зависимости и привыкания не вызывает.

Будьте здоровы!

Принятый ответ

Здравствуйте, для начала нужно нормализовать режим дня и питания , обязательно высыпаться , гулять на свежем воздухе , физ нагрузки , чтение . Для оценки когнитивных функций лучше очно обратиться к неврологу или психиатру . Планируйте день , расписывайте в дневнике . Можно начать курс магне б6 по 1т два раза в день 1месяц и Фенибут по 1т два раза в день 1месяц.

Принятый ответ

Здравствуйте. Вам модно периодичсеки пропивать курсы ноотропных препаратов, например Фенибут 250 мг по 1 таб 3 раза в день, он и питает клетки мозга, при этом обладает успокаивающим эффектом, но он по рецепту идет.
После курса фенибута можно пропить Нооклерин по 1 мерной ложке 3 раза в день 1, 5 месяца. Он улучшает когнитивные функции. Отдохните 1-2 месяца и можно пропить Церетон 400 мг 1 капсула утром и 1 капсула днем - 3 месяца.
И кровь сдайте на общий, сахар, ферритин, ТТГ, т4 свободный, модно и на витамин Д.

Здравствуйте. Необходимо исключить дефицитные состояния (гормоны щитовидной железы, содержание витамина Д, В12, исключить анемию). Для улучшения процессов памяти, внимания, мышления, повышения работоспособности в подобных случаях обычно назначают нейропротекторы (Глиатилин) 400 мг 2-3 раза в день в течение 1-2 мес

Здравствуйте!
При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!

Здравствуйте. Все эти симптомы и сеть СДВГ, просто с возрастом они менее выражены. Вам может помочь когнитивная и поведенческая терапия; полезны расслабляющие тренинги, чтобы снять груз тяжелых психоэмоциональных нагрузок.
В качестве медикаментов используются ноотропные препараты и психостимуляторы - но только под контролем врача

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.