Чувство нехватки воздуха, желание вдохнуть полной грудью — вопрос №779534

Question

Чувство нехватки воздуха, желание вдохнуть полной грудью — вопрос №779534

Наталья

25370 просмотров

16 февраля 2022

Добрый день. На протяжении более 7 месяцев начиная с июля 2021 года меня мучает чувство нехватки воздуха. хочется вдохнуть полной грудью но не всегда получается.От этого чувствую головокружение, учащение пульса. Иногда ощущаю простреливающую боль в груди. Прошла много обследований. ЭКГ, Эхо сердца - все в норме, легкие в норме (ФВД, сатурация) ковидом не болела. Есть шейный остеохондроз. Рентген грудного отдела позвоночника ничего не показал. Чувствую боль в области лопаток, ощущение здавленности в грудной клетке. При засыпании практически всегда испытываю панические атаки. От частых глубоких вздохов болевые ощущения в трахеи, как будто бы надорвала. Легче себя чувствую лежа нак спине или на животе. После массажа так же немного становится легче.

Вопрос закрыт

головокружение

одышка

боль в грудной клетке

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Александр, благодарю за скорый ответ. Но дело в том, что шея меня ни как не беспокоит в плане болевых ощущений, а вот грудной отдел, область лопаток - ощущение скованности. и еще - когда возникает желание глубоко вдохнуть, я могу это сделать, оперевшись руками на твердую поверхность или если я в пути, то опираюсь на бедра ног.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Прохоров Александр Васильевич, 16 февраля 2022

Терапевт

Наталья, шейно-грудной отдел (патология в нем) часто сопровождает (но явно не является причиной) похожие на Ваши состояния за счет формирования привычных мышечных спазмов в этом отделе, которые, естественно, никаким образом не детектируются на рентгене/МРТ.

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Александр, я была на приеме у невролога в начале января этого года. Он назначил мне препараты: грандаксин 50 мг. по 1 т. 2 раза в день в течении 3 недель; мелоксикам - 15 мг. 1 т утром 7 дней и мидокалм 150 мг 0,5 т. 2 раза в день, в течении 10 дней. А вторым этапом надо было принимать препарат танакан. Но я попила все кроме танакана. Может зря я не стала проходить 2 этап лечения?

Пожаловаться

Прохоров Александр Васильевич, 16 февраля 2022

Терапевт

Наталья, ну, вполне неплохую схему коллега Вам назначил, есть смысл пройти лечение по всем этапам, тем более, оно обычно длительное, но безопасное и неутомительное.

+ 2

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 16 февраля 2022

Психотерапевт

Здравствуйте!
По описанию можно предположить у Вас тревожное расстройство, соответственно тревога может проявляться таким образом ощущение неполноты вдоха.
Сейчас попробуйте фенибут 250 мг 3 раза в день, этот препарат снизит уровень тревоги и далее уже смотреть в динамике.

Возможно, что надо будет подсоединять антидепрессанты группы СИОЗС, но это уже после полного обследования на очном осмотре у психотерапевта.

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Артур, спасибо большое. Фенибуд как раз сейчас применяю. Подскажите как долго его нужно пить, читала, что у этого препарата накопительное свойство. По поводу тревожности, я учусь так сказать - разговаривать с собой. Начитавшись кучу статей про ВСД, остеохондроз и панические атаки, я умом понимаю, что нет опасности задохнуться или смерти, но зачастую нападает отчаяние, ведь недуг длится уже более 7 месяцев.

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 16 февраля 2022

Психотерапевт

Фенибут можно принимать до 3х месяцев, у него накопительного действия, поэтому работает сразу. И если на нем динамики не будет, то надо менять лечение

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Артур, спасибо большое!

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Яна, спасибо большое, обязательно почитаю!

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 16 февраля 2022

Невролог

Пожалуйста. Здоровья Вам!

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 16 февраля 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте!

При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Юлия, спасибо большое!

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Нонна, спасибо большое!

+ 1

Пожаловаться

Мкртчян Нонна Юрьевна, 16 февраля 2022

Невролог

Здоровья ?

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Алина, спасибо большое!

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 16 февраля 2022

Невролог

Не за что, здоровья Вам!

+ 1

Пожаловаться

Наталья, 16 февраля 2022

Клиент

Алина, спасибо большое!

Пожаловаться

Наталья, 22 февраля 2022

Клиент

Ирина, спасибо большое!

Пожаловаться

Шмойлова Ирина Анатольевна, 22 февраля 2022

Детский невролог, Невролог, Педиатр

Выздоравливайте

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 14 человек,

средняя оценка 4.2

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Расшифруйте пожалуйста ээг

4 ответа

26 апреля 2022

Надежда, Азов

Вопрос закрыт

Головокружение

4 ответа

15 сентября 2022

Мария, Нижний Новгород

Вопрос закрыт

Сильное головокружение

5 ответов

8 октября 2023

Марина

Вопрос закрыт

Мексидол 2 мл (внутримышечно)

1 ответ

9 ноября 2023

Наталья, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Accepted Answer · 2022-02-16T09:47:30+03:00

Наталья, это классика соматоформного расстройства вегетативной нервной системы. Из препаратов, обладающих доказанной эффективностью, - бета-блокаторы и седативные препараты. Решение проблем с шейным отделом, с большой степенью вероятности, принесет облегчение. Дальнейшие диагностические поиски нецелесообразны, прогноз благоприятный. опасности нет. Будьте здоровы!

Потехина Яна Игоревна, 16 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-16T11:06:04+03:00

Здравствуйте. У Вас ярко выраженные признаки гипервентилляционного синдрома - это простым языком дыхательный невроз на фоне общего тревожного расстройства. Вам нужен доктор психотерапевт.
Боли могут быть связаны как остеохондроза, но чаще всего с мышечным спазмом, зажимами на фоне общей тревожности. Помогает ЛФК на грудной отдел позвоночника и регулярная диафрагмальная дыхательная гимнастика по утрам начиная с 2-3 минуток доходить до 15 и так заниматься регулярно.
+ психотерапия - когнитивно-поведенческая с хорошим психоетрапевтом. Сами дома читайте литературу - Дэвид Бернс - терапия беспокойства. Многим моим пациентом прям помогла.
Из препаратов - выписываются они очно в силу их рецептурности. Лично я бы для начала посоветовал Атаракс 25 мг по пол таблетки 3 раза в день - 1-2 месяца. В моменты панической атаки и резкого страза - Феназепам 1 мг половинка под язык ( он еще более строже по рецепту) но его только по ситуации.
И при болях в спине, груди коротким курсом Мелоксикам 7,5 мг 1 таб в день после еды - 5 дней.
Лежать на эпликаторе Кузнецова между лопаток на 15 минут 2 раза в день- 2 недели.
Но в первую очередь именно с точки зрения психологии решаться проблема должна.

Мкртчян Нонна Юрьевна, 16 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-16T11:29:37+03:00

Здравствуйте!Судя по вашим жалобам диагноз дыхательный невроз ,Необходимо мрт грудного отдела позвоночника Порекомендовала бы подсоединить т атаракс начиная с 1/4 на ночь 5 дней затем увеличить через 5 дней до 1/2 (12,5 мг на ночь ) 5 дней далее через 5 дней также 12,5 мг утро и день и вечер так 2 мес
медикаментозное лечение инъекции :вам необходимо раствор лидамитол Одна ампула один мл внутримышечно 10 дней раствор Мовалис (1 амп ) внутримышечно пять дней ;
РастворЛарригама
Одна ампула внутримышечно через день 20 дней
Медикаментозное лечение сочетать с когнитивно-поведенческой терапией с психотерапевтом Здоровья вам ,Лечитесь !

Яковенко Алина Николаевна, 16 февраля 2022 · Accepted Answer · 2022-02-16T11:31:01+03:00

Здравствуйте.
По описанию похоже на проявления тревожного синдрома с паническими атаками и гипервентиляционным синдромом.
Вам нужно обратиться к психотерапевту для подбора терапии. В таких случаях наиболее стойкий эффект оказывают антидепрессанты из группы СИОЗС (ципралекс, феварин, золофт) и/или когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону.
Регулярно делайте гимнастику для позвоночника, дыхательную диафрагмальную гимнастику.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии:
- Р. Лихи "Свобода от тревоги"
- Д. Силов "Как преодолеть панику. Руководство по самопомощи с применением КПТ"
- Л. Кларк"Обуздай свои эмоции. Как справиться с тревогой, гневом и депрессией"
В моменты панических атак алпразолам 1 таб.