Что вас беспокоит?
Проблемы со стулом
С детства склонность к запорам. После родов был геморрой.Обычно утром пью кофе с молоком и Йогурт, либо 1 бутерброд с сыром. Но позывы начинаются когда подвигаюсь, дойду до метро по дороге на работу, или на полпути, соответственно приходится терпеть, и в этот день уже не хочется..если вставать раньше на полчаса не меняется ситуация. Бывает что не могу терпеть опять же когда утром пройдусь, как будто сократительная функция нарушена, сдерживаюсь еле еле.ставили диагноз гастрит в подростковом возрасте и полип в желудке. Год назад гастроскопию повторила полип не вырос, врач сказала пока не трогать.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации гастроэнтеролога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Добрый день.
Опишите консистенцию стула, есть ли натуживаете, слизь/кровь, вздутие?через сколько дней стул , если перетерпите?
Достаточно ли фруктов , овощей?потребление жидкости какое?
Принимали и сейчас принимаете что-либо для коррекции стула, моторики?
Нет ли проблем с щитовидной?
Анастасия,
Есть натуживание каждый день, стул без примесей, жёсткими фрагментами, а не единый. Воды потребляю действительно мало, помимо чая и кофе. Овощи достаточно. По щитовидке диагноз аутоимунный тиреоидит, лечения не назначено, только наблюдение в динамике. Для стула ничего не покупала из лекарств.
Поняла спасибо.
1. Тогда необходимо начать с коррекции питьевого режима(1.5-2л сутки -суммарно вся жидкость, можете пить больше-пожалуйста)
2. кофе, овощи/фрукты(лучше сырые, кусочками, не пюрированные . Ежедневно 1-2 киви очень благоприятно влияют при запорах, также не забываете про чернослив, курагу. Свёкла/морковь в салат с добавлением оливкового масла); блюда, содержащие жиры, молочные продукты являются стимуляторами моторики кишки-соответственно увеличивайте их в рационе
3. Двигательная активность обязательна, добавьте упражнения на пресс, обруч, скручивания. Самомассаж живота.
4. Если на фоне вышеуказанных рекомендаций в течение 2 нед нет динамики необходимо добавить слабительный препарат , не вызывает привыкания и зависимости , можно и беременным.
Мукофальк по 1саше 3 рд( можно до 5-6 по инструкции) . 1 Саше развести в 150 мл жидкости, выпить, дополнительно запивать стаканом воды. ( препарат размягчает твёрдую каловую массу , насасывая воду в кишку, поэтому когда его принимаете нужно больше жидкости пить), приём 4 нед, далее 1 нед перерыва и можно повторять снова
Постараться на сдерживать позывы на стул, этим только ухудшите ситуацию
Принятый ответ
Мария, здравствуйте!
Попробуйте препарат нормазе по 1ч.л. 2-3 р в д и на ночь. Это безвредный препарат , принимать его можно длительно. Он улучшает моторику кищечника, его флору.
Так же приучайте себя больше пить воды из расчета 30 мл на кг.
В рацион включайте овощи, фрукты.Меньше выпечки, хлеба.
Обязательно нужно убирать запоры. При возможности сдайте еще копрограмму, узи брюшной полости.
Принятый ответ
Здравствуйте, Мария, в стуле имеется слизь?
Рекомендую сдать копрограмму.
1,5-2литра жидкости в сутки
утром натощак стакан воды с сахаром,медом, вареньем или настой из чернослива,холодный лимонад
первый завтрак: стакан некрепкого чая или кофе с молоком,салат(из свежих овощей 100-150г 2-3раза в сутки)
винегрет .
2завтра- сырое яблоко,морковь, стакан отвара шиповника, стакан кефира.
обед: щи из квашенной капусты, овощной суп, окрошка,мясо(тушеное) рыба, гарнир из свеклы,капусты,картофеля, кабачков,компот из свежих фруктов и слив.
полдник: печеные яблоки
ужин: рыба с картофелем, капустой, гречневая каша с маслом.
на ночь кефир, фрукты
псилиум(мукофальк,Фитомуцил) по 1мерн ложке 3-4 раза в день, порошок развести в стакане воды, подождать минуту, перемешать и выпить.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Любое слабительное будет работать, только если вы будете достаточно потреблять жидкости!
Поэтому рекомендую вам пересмотреть питание, увеличить потребление жидкости, и потом добавить препараты псилиума (фитомуцил или мукофальк).
Я бы рекомендовала вам проведение;
-кал на скрытую кровь методом иха
-ирригоскопия кишечника для исключения органической патологии.
Принятый ответ
Здравствуйте,проводилась ли вами ирригография?
Похожие вопросы по теме
- 4 Августа 20205 ответов
- 31 Декабря 20209 ответов
- 28 Апреля 202131 ответ