Дергаются мышцы по всему телу

ИринаПользователь

Добрый вечер, у меня такая же проблема вот уже полтора года, энмг делала два раза, ничего не показывает существенного, а мышцы дёргаются, была у неврологов, психиатра, психотерапевта, помощи нет(

НиколайПользователь

Единственный вид ЭНМГ, который может дать какую-то информацию в данном случае -игольчатая. Обычная стимуляционная не показательна.
В остальном Алина сказала -лабораторное исследование для исключения некоторых возможных причин

ИринаПользователь

И игольчатая не показывает, два раза с разницей в год ее проходила, все возможные анализы на электролитный обмен, гормоны были сданы, но итог один -причина не установлена, фасцикуляции не проходят.

НиколайПользователь

Смысл игольчатой милграфии не поставить диагноз, а исключить некоторые возможные.
Если у Вас отрицательный результат-искренне рад!

ИринаПользователь

Подскажите, вы тоже столкнулись с фацикуляциями?

ЛеночкаПользователь

Ирина Куликова, у вас это после ковида началось или без него? Я просто пока по врачам хожу уже несколько человек в разных больницах встретила с такими же жалобами, у кого-то на лице дергаются мышцы после ковида, у кого-то так же по всему телу, но через полгода само прошло. У меня было лучше, но вот после болезни снова началось с той же силой. Уже больше чем 1,5 года продолжается.

НиколайПользователь

Я невролог.
Медицина, несмотря на расхожее мнение-наука сложная. И периодически ставить диагноз приходится методом от противного (исключая возможные причины) или проводить диагностику лечением (если помогло-предварительный диагноз верный).

ИринаПользователь

Да, скорее всего после ковида, была лёгкая форма, антитела потом показал анализ. Никогда ранее не было таких подёргиваний, говорят, что они от тревожного состояния, но эти подергивания провоцируют тревогу, как на нервничать. После трёх месяцев приёма атаракса стало немного лучше, но совсем подергивания не прекращаются. Очень много исследований и анализов было, а причины не установить(
Возможных причин и способов устранения вам тоже никто из врачей не может сказать?

ИринаПользователь

Николай, спасибо вам за ответ и участие. Просто эти подергивания не так часто встречается, особенно у людей в небольших городах, поэтому многие специалисты не знают, как быть, чем помочь, вот отправляют только к психиатру, антидепрессанты выписывают, а понять причину никому не хочется, обидно.

ЛеночкаПользователь

Ирина Куликова, я когда делала МРТ мне сказали, что я уже не первая с такими жалобами, что смысла в МРТ на самом деле нет, потому что ковид оказывает влияние на периферическую нервную систему, на МРТ это не видно, как-то там он её замыкает. Надо бы сделать ЭНМГ. Я с результатами МРТ вторично пошла к неврологу, передала эту информацию, но ее восприняли критично, мол, не учите меня работать, все умные стали, и лечение мне не корректировали, также фенибут и кортексин, ЭНМГ сказала смысла делать нет. Попробую сделать игольчатую где-нибудь, может она что-то покажет.

МаксимПользователь

Елена, подскажите, пожалуйста, удалось сделать ЭНМГ? Прошли подёргивания? Беспокоят такие же симптомы, а анализа такого рядом нет..(

ЛеночкаПользователь

Максим, мелкие подергивания бывают в разных местах постоянно, это терпимо,я привыкла, но после длительных стрессов и ненормированных рабочих дней подергивания чаще всего бывают долго в одних и тех же местах, может несколько дней без остановки дергаться мышца в ноге или дергаться палец, вот это уже беспокоит, это очень чувствуется и это неприятно. А так же по телу гуляют ноющие боли, чаще всего в ногах и в пальцах рук.
Сейчас снова началось, в последний раз было такое обострение в июне. На работе очень нервничала последние 2 недели, вот и результат. Если в ближайшее время при соблюдении правильного режима дня и большего время отдыха улучшений не будет, я буду пропивать курс успокоительных. Сначала я всегда стараюсь успокоиться без лекарств, успокоительные чаи, меньше эмоций, раньше ложиться спать, не нервничать по пустякам, не читать будоражащие сознание новости, не ввязываться в конфликты. От нервов подергивания становятся частыми, продолжительными и сильными. Попробуйте меньше нервничать, если это после ковида, то улучшения будут после 6-8 месяцев, но если нервничать это всегда возвращается (временно). Таблетки сильные я не пью, потому что у меня начинаются проблемы с печенью и желчным. Приходится брать себя в руки и контролировать свои эмоции, больше находится в спокойной обстановке, отдыхать от всех, я так и говорю своим, что у меня начались подергивания, не беспокойте меня пару недель. Больше гуляю, читаю, смотрю любимые фильмы, на работе прошу не беспокоить меня в мои выходные, ухожу в себя. Я знаю что это мне поможет, за 3 года этой проблемы я уже сделала определенные выводы.

ДианаПользователь

Леночка, здравствуйте!
Как Ваши дела?

ЛеночкаПользователь

Диана Ди, здравствуйте! Спасибо, хорошо. Видимо эти подергивания проходить не собираются, уже 4 месяц дергаются веки глаз, пока интенсивность не уменьшается. Я уже не понимаю с чем это связано, успокоительные препараты никакого эффекта не оказывают. Видимо придется привыкать с этим жить)))

ДианаПользователь

Вы писали, что было много где таких тиков по телу, и без перерыва на ноге. Сейчас, получается, только веки беспокоят?
А какие успокоительные пробовали?
Мне вот невролог антиконвульсант прописал..

ЛеночкаПользователь

Диана Ди, по телу тики сохраняются, они всегда в разных местах. На ноге тики были в одном месте около 3х месяцев постоянно. Потом прошло, иногда снова подергивает , но не продолжительное время. На колене недавно дергалось двое суток подряд. Три месяца новая локация ))) - глаза. Постоянно где- то что-то дергается, у меня тики уже третий год, чтобы совсем нигде ничего не дергалось -такого еще ни дня не было, но я к этому уже привыкла.
Я пила Фенибут, ставила уколы кортексин, постоянно пью магний. Я не заметила особой разницы с таблетками или без. Сейчас я ничего не пью.
Антиконвульсанты мне не выписывали, попробуйте, может есть смысл, потом отпишитесь, пожалуйста, помогло вам или нет.

НиколайПользователь

У меня тоже уже 3 месяца тики по всему телу. Все болезни исключил. Но, тики продолжаются. Елена, у вас есть ещё тики ?

ЛеночкаПользователь

Николай, да, уже третий год)))

НиколайПользователь

В вашем случаи, это не тревожное расстройство? Пили антидепрессанты?

ЛеночкаПользователь

Николай, нет это не тревожное расстройство.

НиколайПользователь

А, что у вас ? Какой диагноз? Что хоть говорят? Тики по всему телу?

ЛеночкаПользователь

Николай, диагноза нет. Энцефалопатия неуточненная. Невролог сказала с таким еще в своей практике не сталкивалась.

СергейПользователь

Доброго времени суток. Подскажите (обращаюсь ко всем участникам), мышцы у вас не слабеют? Объем и вес не теряете?

ЛеночкаПользователь

Сергей, лично я в весе не теряла. Мышцы ослабели, но это потому что из-за тиков я перестала заниматься спортом, так как после нагрузок тиков становилось больше.Кроме тиков у меня в мышцах были тянущие ощущения, в спокойном положении. Если я сидела на ноге, то потом несколько часов было ощущение что я только что отсидела ногу. И по мышцам часто ходили "гуляющие " боли, сначала в одном месте, через пару часов в другом, потом в третьем и это все на одной ноге. Иногда мышцы сами по себе как будто нагревались (как во время физических упражнений) хотя я сидела и ничего не делала в это время. А так чтобы объем мышц резко уменьшился и вес -такого слава богу не было.

ДианаПользователь

Сергей, здравствуйте. А у Вас есть проблемы с мышцами и весом? У меня тоже, и сейчас совсем ослабла, лежала в неврологии, не смогли ничего сказать..

ДианаПользователь

Леночка, здравствуйте ещё раз!
Улучшений ни от чего не замечаете?
Физ активность вернули в жизнь или из за дергов побаиваетесь?
У Вас периодичность дергов частая была? У меня вот каждую секунду мышца на стопе дёргается..

ХедаПользователь

Здравствуйте, у вас еще есть у кого нибудь подергивание еще ? У меня уже второй год они не проходят ((

ЛеночкаПользователь

Хеда, у меня до сих пор подергивания сохраняются, месяц назад опять переболела ковидом, подергивания участились, но уже намного реже и менее активно чем в первый год как все это началось.

ГуляПользователь

Добрый день всем, подергивания у меня уже третий год, и из 100 % их осталось 10% . Со здоровьем все хорошо по анализам, так же началось все это после ковида и стресса связанного с ним. Если вы понимаете, что вы не в депрессии НЕ ПЕЙТЕ АНТИДЕПРЕССАНТЫ, ни в коем случае. Это точно не поможет, не травите организм. Не закидывайте в себя таблетки не понятного происхождения. Я сделала вывод такой, что ковид вывел из организмы все витамины, воду, сгустил кровь (так как заметила много вен на ногах) и добавил тревожности. Как я избавилась. Для начала НАДО УСПОКОИТСЯ. Пить обязательно много воды, Глубоко дышать регулярно, кислород нашему организму очень нужен. Я пила лёгкие успокоительные типо тенатен, валерьянку, пустырник. И самое главное стараться не думать о подёргиваниях и не искать их. Бывает ложишь спать и начинаешь думать: « а че не дергается» и начинает дергаться, мозгом запускаешь механизм ?. И пила долгое время витамины, многое пью по сей день, Железо( фирлатум) +витамин С (шипучий обязательно), витамин Д (с содержанием Маслов) (всегда) , витамины группы б пила нейроспан форте?? (Можно без форте) Основную помощь мне дал он я думаю, даже один из врачей сказал, что он обязателен тем, кто переболел ковидом, для восстановления. Магний (цитрат) в составе с б6, сейчас пью магний каплями, очень хороший. И для разгона крови трентал ( от него у меня даже очистилось лицо, пятна прошли, Вены прошли некоторые, ноги перестало тянуть и голова перестала болеть). То есть таким способом вы не навредите своему организму. Восстановление путь долгий, главное терпение, спокойствие и понимание, что все пройдёт. ❤️Я всегда спокойно реагирую если пульсирует, раньше я видела пульсацию и пульсировало по минуте, сейчас я ее не вижу и пульсирует один, два раза, я мозгом блокирую( говорю прекрати) и проходит, больше позитивных мыслей, думайте о хорошем, гуляйте на свежем воздухе, пейте много воды тёплой, это важно, ешьте больше витаминов и все пройдёт. Прийдет обязательно то время, когда мы через это обязательно пройдём и забудем об этом, как о страшном сне☺️Всем здоровья.

ГуляПользователь

Так же включить минимальный спорт, не надо сидеть и бояться, мышцы должны работать. И массаж лица, ног, рук, головы, спины, стоп, всего тела. Я делала массаж и делаю до сих по сама. Во время массажа нужно говорить хорошие вещи (Я здоровая, красивая, счастливая и многое другое) запускайте в мозг хорошие вещи. Сначала я не верила в это, смеялась ?Потом поняла, что это работает ??

ГостьПользователь

У меня была такая же проблема, в 2014 году в 28 лет после сильного стресса на работе начала дергаться шея, стало очень страшно. На след. день начались подергивания во всем теле- могла дергаться нога с нехилой амплитудой ( как-будто я махнула ей), рука, пальцы тоже, как-будто я их поднимала, плюс субфебральная температура поднялась и держалась две недели. К врачам ходила, в районной поликлинике сделали рентген легких, невролога у них не было, поэтому толком ничего не сказали. поехала в неврологический центр на Сенной (Санкт-Петербург), там Невролог мне назначил фенибут, магний . Не могу сказать что они мне как-то помогли. Была дикая слабость и дрожь в ногах, на одной ноге , к примеру. вообще было нереально стоять. Вообщем долго это состояние было. В течении года наверно прям остро ощущалось. Потом поутихло, но все -равно давали о себе знать периодически дергающиеся пальцы, ноги, руки. Всд с детства , панические атаки в детстве тоже были. Всегда пью много чая - кружек 7-8 в день. В то время как раз пила много зеленого. Потом устала от него, стала только черный пить. С недавнего времени (месяц, два) начала налегать на зеленый чай опять и вот сегодня какие-то подергивания в руках ногах опять начались , хотя пью витамины и В12 , и D и калий с магнием. Вот сижу читаю, пью зеленый чай сейчас, ощущаю подергивания и провожу параллель в голове- зеленый чай в больших кол-вах вымывает как раз эти минералы из организма из-за содержания в нем тинина, а это моя 5я чашка за сегодня. Воды пью мало. Похоже нужно ограничить себя в зел.чае, не с проста это. Обращайте внимание на свое питание , привычки тоже! Всем здоровья!

ВладимирПользователь

Здравствуйте Елена, скажите справились ли с расстройством нашли ли причину?

МихаилПользователь

Елена, здравствуйте! Как ваши дела, как здоровье? Продолжаются ли у вас подергивания, а также блуждающие ноющие боли и нагревания мышц? Один в один симптомы у меня такие же. По Энмг игольчатой все хорошо. Вы кстати все таки сделали ее?

ЛеночкаПользователь

Всем привет!
Подергивания мышц до сих пор сохранились ( пошел уже 4 год) , они частые, но непродолжительные. Т.е. например, подергалось что-то в ноге или руке пару минут и в этом месте больше не дергается. Раньше в одном месте могло дергаться сутки без остановки. Мелкие мышцы так и дергаются то там, то здесь, днем и ночью. Терпимо, уже не так остро это ощущается. Блуждающие боли в разных частях тела бывают где-то раз в месяц, они уже не такие сильные, как были год назад. По сравнению с тем, когда все начиналось это уже ерунда. Ощущения нагрева мышц уже год не было.
Энмг игольчатую я не делала, потому что там где живу ее нет. Я за эти годы пила уже все витамины, которые только можно, и различного рода успокоительные - ничего на состояние не влияет. Разве что если больше нервничать, то подергивания становятся чаще. Большинство, кто столкнулся с этой проблемой пришли к выводу, что со временем все симптомы ослабевают, так что смысла нет пить всякие таблетки, особенные витамины и искать волшебное средство, только деньги потратите зря. Спортом начала заниматься, тоже разницы не заметила. Отпишусь по состоянию еще через несколько месяцев. Несколько человек мне писали, что им стало психологически легче, когда они узнали, что кроме них кто-то еще этим страдает. Не отчаивайтесь, хуже мне не стало, первые два года я нервничала, потому что я была с этим одна, без информации, без диагноза, растерянная, плакала от безысходности. Все что осталось из симптомов это уже фигня, и у вас пройдет. Главное исключите опасные заболевания, чтобы не перепутать, потому что бывает схожая симптоматика. Выздоравливайте все, если что- пишите! Всем пока!

ХедаПользователь

B

ХедаПользователь

Хеда, привет !как ты себя чувствуешь прошли подергивание? Я тоже Хеда живу в Грозном , пожалуйста ответь мне

ЛеночкаПользователь

Привет Хеда. Привет всем. Подергивания сохраняются, но уже редкие и короткие. В прошлом году пошла учиться на психолога по тревожным расстройствам, уже заканчиваю обучение. Пришла к выводу, что подергивания так же связаны с моим тревожным расстройством, потому что когда нервничаю, все симптомы увеличиваются. Предполагаю, что с помощью мышечных сокращений сбрасывается лишнее напряжение (всё же невролог никаких заболеваний не нашла, мрт я делала, условно считаем меня в этом плане здоровой, остается психика))) Длительный стресс приводит к дисфункции вегетативной системы. Отсюда всякие проявления невралгии, покалываний в сердце, срк, подергиваний, чувство тревоги. Хорошо, что я теперь сама себе психолог. Попробую разобраться со своим неврозом и тревогой. Посмотрим, может симптомы исчезнут. Отпишусь через месяц.
Всем желаю хорошего здоровья!

НиколайПользователь

Всем добрый день. Я описывал выше свои симптомы год назад. Разобрался.
Это невроз, тревожности и на глубине психике оказывается лежали убеждения, что я слабый, беспомощный. Эти убеждения я приобрел в психической травме в возрасте 9 лет. Потом появились убеждения, что мир опасен я не справлюсь с трудностями. Далее сформировал защиту. Какую? Я или контролировал мир, или избегал, или доказывал свою силу. От этого много стресса и зависимости. В итоге психика устала. Произошел сбой и пошли тики. Тоже все прошел исследования. Везде норма. Сейчас тиков меньше. Гораздо меньше. Веду эмоциональный дневник, меняю убеждения и беру ответственность за трудности. Развиваю доверие к миру и любовь у себе. Результаты калассальные.

МарияПользователь

Мучают такие подергивания с 2018 года. Прошла всех врачей. МРТ, энмг, рентгены, узи, анализы крови. Ничего не показало! Начиналось всё с того что начало сводить мышцы, потом появилось жжение кожы на отдельных участках кожи, затем появились подергивания по всему телу, тянуло ноги. С тех пор я выпилила тогнны магния, пила грандаксин, фенибут, атаракс. Ничего не помогло. Я человек тревожный, но с этими тиками моя тревожность вообще взлетела до небес. Я после появления этих симптомов и читания гугла впала в сильную депрессию, думая что жить мне осталось не долго. Но потом врачи начали мне говорить что если бы это было о чем я думаю, то уже бы шло прогрессирование, я начала немного успокаиваться, но тревога все равно была со мной. Пошла учится на нутрициолога, копать в этой теме. Для себя сделала вывод что запустил этот процесс вирус, какой именно точно сказать не могу, но сдав на все герпес вирусы, в активную форму переодически выходит ВЭБ. Обратилась к хорошему иммунологу, она расписала лечение. Сейчас закупаю нужные препараты и начинаю лечиться. 6 лет эти подергивания со мной, они то сильнее, то слабее, но всегда при мне. Не могу со 100% уверенностью сказать что я нашла причину, но то что вирусы запускают полинейропатии это точно.

ДенисПользователь

Моя история похожа на все что тут писали, уже 8 лет эти подергивания по-твоему телу, тоже как и все прошел всех врачей кучу анализов (мрт, эмнг) обследовался у кучи неврологов которые также прописывали и антидепрессанты и транквилизаторы, был у заслуженных врачей РФ, ни одно лечение не помогло, ничего не нашли, причем доктор видел эти подергивания у меня, все началось после того как приехал с юга за рулем машины, у меня подскочило давление ночью после приезда, мне было 30 лет, я вызвал скорую и все это врачи списали на переутомление, это было триггером, после чего начались подергивания, и бесконечное хождение по врачам, после всех обследованний сказали что это доброкачественные подергивания, типо живите так, через 5 лет я пытался опять найти причину, добрался до иммунолога, делал имуную карту, сказал есть большая нагрузка организму из за вируса, Энштэйна бара, девушка выше комментарием писала про это, а он на нервную систему действует, возможно из за него, заметил когда иммунитет снижается подергивания усиливаются, пропиваю противовирусные уменьшаются, так и живем) а так когда не думаю о них не замечаю уже, но все началось после долгой поездки за рулем и скачком давления

ИнессаПользователь

Мария, подскажите, пожалуйста удалось ли избавиться от подергиваний?

АлександрПользователь

Всем привет и крепкого здоровья.Столкнулся с данной проблемой. Все началось в январе 2025г, были проблемы с кишечником,нашли полип, на фоне этого и ожидания результата гистологии очень переживал и стрессовал. Полип оказался доброкачественный Параллельно появилась сильная слабость и сонливость. И в марта я заразился гриппом , пять дней температура 39 и все стало прогрессировать, появилась сильная слабость в руках и ногах , стало тяжело подниматься по лестнице, ноги забивались сразу как кросс пробежал, руки тоже. Сдал кфк повышен незначительно на 10 единиц . Пошел к неврологу , при своём осмотре он исключил признаки той страшной болезни о которой уверен все читали.Прошел эмг только стимуляционную все норм, МРТ головы тоже . Игольчатой просто нет в городе.В последние дни появились мышечнве подергивания , практически по всему телу. Очень загоняюсь и впал просто в депрессию , не знаю как быть и что делать. Посоветуйте пожалуйста

АллвПользователь

Здравствуйте. У меня тоже несколько месяцев дёргаются мышцы на ногах, иногда на руках по несколько секунд, замечаю, когда лежу в постели. Болит спина и шея, поясница, правую руку еле поднимаю.

АлександрПользователь

Здравствуйте, вы делали игольчатую эмг?

МарияПользователь

Ответ для Инессы. Не удалось избавиться, я просто смирилась с ними.

ЕкатеринаПользователь

Привет всем , у меня история такая : месяц назад почувствовала в ноге как вибрация / дрожь/ гудения не знаю как описать , глазом это не видно чисто внутри идет. До этого посидела на ноге минуты 2 и почувствовала пульсацию , ну подумала пересидела , на следующий день пошли подергивания по левой ноге, весь вечер ее дергало. Потом пошла эта дрожь в ноге и так же подергивания. Была у невролога рефлексы в норме, сила тоже. Бывает что правая рука слабже , но я на ней дочку тоскую думаю просто забиваются мышцы от этого. Сейчас уже дергается не только нога , бывает пальцы на ноге на руке , внутренний уголок правого глаза вибрирует иногда , на лице бывает дернет , в стопе . Так же как и все тут пошла в Гугл и увидела эту ужасную болезнь о которой никогда вообще не знала . И теперь прибываю в ужасе, вчера еще раза 4 споткнулась , и сразу начала думать что ну все точно оно .Дергается в основном когда лежу , руки затекают когда сплю . ЭНМГ не делала пока , игольчатую не могу найти в нашем городе . У кого прошло все это , как справились , что в итоге было ? А то интернет начитаешься и все 🪦

ТаняяяПользователь

Уже год мучаюсь подергиваниями мышц по всему телу, реально заметила, когда больше нервничаешь, тревожишься или стрессуешь, мышцы начинают сильнее и чаще подергиваться. Ещё недавно начали появляться то жжение в ногах, то усталость в коленях, то мышцы в ногах болят, как после тяжелой тренировки. Немного пугает это, нашла этот сайт и меня успокоило, что я не одна такая со своей проблемой, решила тут отписаться, чтоб изредка заходить и почитать как у кого обстоят дела) Всем желаю крепкого здоров и себе тоже)

ЕкатеринаПользователь

Всем привет . Боже читаю все комментарии и как будто я писала . Вообщем в сае месяце отсидела левую ногу , началась пульсация в ноге в такт сердецебиению . Ну думаю отсидела . Потом начались мышечные сокращения буквально на следующий день , даже ноги стало сводить, не судорга , а просто боль в икроножных . Думала варикоз , так как как раз на этой ноге есть сосудистая сетка . Сделала узи , нет варикоза . Далее конечно же пошла в гугл, вычитала этот ужасный диагноз и месяца на два прям загналась этим . Под коленкой была вибрация , не подергивания , а именно вибрировало на постояннлй основе , начала пить венарус , и не знаю совподение или самовнушение , но помогло . Потом был отпуск и я как то перестала циклиться , но дерги были . Буквально неделю назад, когда лежала опять очень отчетливл стада чувствовать дерги, загналась пошла снова в гуглд , снова истории людей с этой болезнью . Пошла стимуляционную Энмг все в норме, теперь хочу игольчатую пройти , но почему то есть какой то страх

ЕкатеринаПользователь

В ноге переодически слабость, пару раз за один день споткнулась раза три и все паника . Сейчас бывает слабость в правой руке , но нашу на ней ребенка 14 кг скорее всего от этого и слабость . Не могу выбросить из головы эту болезнь . Завтра еще на электролиты сдам , попью магний и если не пройдет пойду на игольчатую . А так это получается продолжается 5 тый месяц . Слабости нет вроде , сила сохранена , гантели как поднимала так и поднимаю

ЕкатеринаПользователь

Оказывается я уже писала тут комментарий в начале моих подергиваний . Вообщем уже пол года они со мной , месяца на два я перестала загоняться , а сейчас снова страх внутри . Пожалуйста те кто комментировал тут ответьте как вы сейчас

МарияПользователь

Екатерина, вы разгоняете свои подергивания тревогой. Я уже выше писала что подергивания с 2018 года. Что я только не делала, они до сих пор со мной. И да у меня есть тревожное расстройство. Чем больше нервничаю, тем больше подергиваний.

ЕкатеринаПользователь

Мария можно уточнить были ли у вас как тянущие боли в ногах , тянет прям левую икроножную иногда бывает и правую тоже . Думала нерв защимила сделала стимуляционную Энмг отклонений нет . Хочу сделать игольчатую , понимаю что тревога есть да , но после прочитанного в интернете просто паника .

ЕкатеринаПользователь

Хочу сделать игольчатую , но в то же время боюсь , и думаю что пока пропью магний не поможет пойду сделаю

МарияПользователь

Да я писала выше что тянуло ноги, в основном икры. Периодами повторяется.
Для себя сделала вывод что боли нейрогенного характера, от тревоги. Как только отвлекаюсь, уезжаю на море например, то забываю о болях и дергах. Как только возвращаюсь домой, начинаются в голове мысли-моталки и все по новой 🙈
Я проходила ЭНМГ 6 раз🙈 и простую и игольчатую, мне врач сказала уже успокоится и перестать тратить на это деньги. И еще поделилась что ее некоторые коллеги тоже страдают подергиваниями. И тоже почитав интернет приходили а ней на ЭНМГ, но у всех все в порядке. Сказала что подергиваниями страдает очень много человек, в основном тревожные и мнительные.

ЕкатеринаПользователь

Да у меня раньше тоже были эти подергивания , но они были единичные , еще ощущение такой щекотки и меня это не пугало . Но сейчас они просто постоянные , стою ли я , сижу , лежу они есть . Бывает что вообще палец руки или ноги может зашевелится . Да вот вроде и понимаю что у людей с этой болезнью которую мы все боимся далеко они в первую очередь не на подергивания обращают внимание , а как правило уже идет слабость и прочее . Но все равно мозг этот . Вот жила нормально , а неделю назад решила опять посмотреть что там пишут про тянущие боли и подергивания и вот я опять в неврозе

МарияПользователь

Я уже прошла все стадии читания форумов) столько времени потрачено на депрессию из-за этого. Решила что будет, то будет.
Я уверена что и у вас все хорошо.
Заканчивайте читать все это.

МихаилПользователь

Екатерина, все один в один как у вас было и сейчас есть. Так же психовал. Могу поделиться опытом через что прошел и что делал , чтобы стало лучше. Но тут не удобно, лучше в чате в общении. Успокою хоть Вас. Можете дать координаты, напишу Вам. Сможете вопросы задать

ЕкатеринаПользователь

katerinaolegovna97 можете в телеграмм написать

ЕкатеринаПользователь

Мария спасибо вам . Я тоже склоняюсь и надеюсь на тревогу , но ох уж эта телеска. Хотя я еще тот ипохондрик лет 10 назад страдала термоневрозом около 1,5 лет думала у меня онкология

МарияПользователь

Екатерина, вот вы сами и ответили на все свои вопросы. Ипохондрик. Я тоже этим страдаю. Я думаю нужно сходить к психотерапевту за назначением антидепрессанта.

ВикторияПользователь

Добрый день, вот и я нашла эту ветку комментариев. Пару месяцев назад проснулась утром и дергался большой палец на левой руке, дергался пол дня с разной периодичностью, мог каждые 30 секунд, могло пол часа быть спокойно. На данный момент периодически дергаются пальцы на руках, по телу бывают дерганье разных мышц. Невролог на приеме ни чего не увидела, прописала атаракс. Да, я очень тревожная и особенно переживаю за свое здоровье, эти тики только усугубили ситуацию с ипохондрией. Про страшную болезнь тоже начиталась… еще мучаюсь инсомнией, засыпаю к 3-4ч только, лежу и слежу что где дернулось

ЕленаПользователь

+

МарияПользователь

Друзья, я с вами)) восьмой месяц пошел. Дёргает везде. В основном, ноги и пресс, но подключаются и плечи и спина. И лицо иногда. Порой дёргается полностью конечность. Началось с прививки от столбняка+нервы+ОРВИ+нагрузка в зале. И понеслось....
Сразу скажу: даже не обследовалась (трусиха жуткая). Но к неврологу в ПК сходила. Она проверила все рефлексы, сказала дословно "Не натягивайте на себя диагнозы, вы здоровы. Вы бы знали как меня дёргает иногда"
Ну и всё. Платно я не пошла ничего обследовать. Иногда утихает на несколько дней, потом возобновляется с новой силой. Ищу постоянно другие симптомы (кажется, что слабость где-то и т.д). Начала работать с психологом. Когда сильно накрывает - принимаю успокоительное. Так и живу. Читаю вас, становится легче) спасибо.

АннаПользователь

Привет коллеги,дергается тоже по телу всё,уже 1,5 года)))если кому-то удалось избавиться от этого,делитесь !!!делала энмг игольчатую,ничего не нашли,чего только не проверяла.У неврологов как у себя дома)))
morozova_a_i@mail.ru

СергейПользователь

Мой личный случай. Примерно 10 лет назад начали дёргаться мышцы. Начал читать форумы. Чем больше читал форумы про подёргивания и болезни, тем больше начинало дёргаться. Дергалось практически всё. Был у нескольких неврологов. Делал игольчтую процедуру аж трижды. Ничего не помогало. Пил сильные таблетки, эффекта не было, только хотелось спать. Но сон был какой-то искусственный. "Чувствовал" слабость в руках и ногах. Ничего не помогало около года. Потом отвлёкся, организм научился спать по-настоящему глубоко и всё прошло. Редко бывает дёргается, но я даже не замечаю. Умный врач сказал, что мы сами учим мышцы дёргаться, думая об этом. Так реально было у меня!

ВладимирПользователь

Всем доброго времени, и конечно здоровья!
Дополню это ленточку комментариев, которую нашёл три года назад, но за комментариями слежу до сих пор)). До какого-то периода времени я вообще не парился о здоровье, потому что было некогда, ну у меня много работы, работы в режиме многозадачности как физически так и умственно нагруженной, а с временем уделяемом работе раньше вообще не считался, вставал рано ложился поздно, один выходной в месяц это даже много)) или неделька отпуска раз в два года, ну конечно стрессовые ситуации и другие раздражители как же без них, но их профилактика у меня простая вечерком после работы берешь 0,5 и все в норме, главное не больше))) Но это все предисловие с небольшим описанием образа жизни, чтобы подвести к общей сути.
И если откинуть в сторону все страшные болячки, которые, во-первых, очень редкие, во-вторых, подергивание мышц в их случаях далеко не первый и не единственный симптом, то получается мы сами себя загоняем…
У меня первое подергивание, которое я заметил или обратил на него внимание было в левой лопатке, и я тут решил почитать интернет, а что там дергает, ну и как многие, мягко говоря, присел, некогда не думал, что я такой мнительный.
И понеслось задёргалось все что наверно могло и где могло, была и другая симптоматика, это и сжения в разных местах, и всякого рода покалывания, какие-то мурашки, судороги, свербения, гудения, вибрации, и т.д. и т.п., когда ложился спать в ушах стоял гул как будто рядом работала подстанция, беспокойные ноги, вздрагивания при засыпании, и много чего, я даже пытался записывать что где когда)) потом сбился.
Обратился к неврологу, ну тот посмотрел, как бы все рефлексы в норме, диагноз который он мне поставил, истощение нервной системы и с чем то там по периферии, в общем стандартный случай, выписал кучу таблеток с оговоркой если сам себе помогать не буду они не помогут, никаких допов не назначил, я конечно для себя сделал еще кучу анализов потратил кучу денег, НМГ только не проходил, рядом небело.
Это было три года назад, что сейчас, сейчас я это все отпустил просто забил на все эти подергивания, и да их практически не стало, не то чтобы совсем, иногда бываю единичные иногда в какие то периоды, но в сравнении с тем что было это не о чем))) Но все равно они напрягаю правда, а значит подсознательно мы об этом думаем, то есть тревоги как таковой уже нет но всё же прям полностью она не ушла, я думаю с эти нужно работать))
Ну и ник то не отменял хондрозы, вирусы, и другие распространённые болячки, которые есть практически у всех, и которые тоже обостряются на всем этом тревожном и эмоциональном фоне вот и получается один такой большой клубок, который распутать очень сложно.
Всем спасибо, работайте над собой, не накручивайте, не переживайте лишний раз, и все будет хорошо!!!

ЕкатеринаПользователь

Ребята, я писала выше про все свои симптомы дерганья мышц 12 лет назад- у меня прям не то, чтобы тик в мышцах был, а прям дергалось все. К примеру, лежит ладонь на покрывале и раз палец мог сам подняться ни с того, ни с сего, Нога так же могла с приличной амплитудой дернуться, голова. Плюс субфибральная температура и дикая слабость в конечностях. Дергалось все наверное около года прилично, раз по 20-40 в день. Потом стало утихать. Когда прописали фенибут- у меня от него еще больше все задергалось. Но, кстати, до сих пор , изредка , может рука/палец/нога немного дернуться. Врачи ничего не находят в 95% случаях и вам никак, скорее всего, не помогут. Самое главное, что вы можете сделать - отпустить ситуацию, перестать нервничать. Все идет от стресса! Здоровый сон, хорошее питание, витамины для нервной системы- группы Б, (особенно Б12), Магний, Калий. Ограничение алкоголя, кофеина, физическая нагрузка, прогулки на свежем воздухе и минимум стресса- залог к выздоровлению!

СергейПользователь

Ранее я писал:
Мой личный случай. Примерно 10 лет назад начали дёргаться мышцы. Начал читать форумы. Чем больше читал форумы про подёргивания и болезни, тем больше начинало дёргаться. Дергалось практически всё. Был у нескольких неврологов. Делал игольчтую процедуру аж трижды. Ничего не помогало. Пил сильные таблетки, эффекта не было, только хотелось спать. Но сон был какой-то искусственный. "Чувствовал" слабость в руках и ногах. Ничего не помогало около года. Потом отвлёкся, организм научился спать по-настоящему глубоко и всё прошло. Редко бывает дёргается, но я даже не замечаю. Умный врач сказал, что мы сами учим мышцы дёргаться, думая об этом. Так реально было у меня!
Добавлю:
Первая причина была - стресс, который был связан с работой, и плохим сном. Но это было добровольно и мне очень нравился такой ритм жизни "на износ". Далее основная причина - то, что после появления первых подергиваний я начал читать интернет и понеслось... Вообще такие форумы - абсолютное зло для тех, кто их читает. Перестанете читать, скорее всего все пройдет, точнее в 20 раз уменьшится и вы перестанете это даже замечать. Одного двух, ну трех врачей пройдите, пройдите все эти процедуры, потом запретите себе об этом читать. Будете читать, гарантирую, будет больше дергаться. Я через это прошел. Дергалось все как у всех вас. Я тогда решил, что через несколько лет обязательно напишу, но нужно было, чтобы прошло время. Потом я об этом забыл напрочь и недавно вспомнил, вот и пишу вам. Ну в общем вам решать) Удачи!

АлибиПользователь

Доброй ночи, коллеги. Лежу, считаю, что, где и сколько раз подергалось, читаю вас, и так сразу легче стало ) Тревожник с 11летним стажем, за которые были уже и СКВ, и ревматоидный артрит, множество вариантов канцерофобий, аневризм, теперь вот новое … Надеюсь, что все вы правы и это тревожное расстройство. Надо чат создать по обсуждению дерганья

ТатьянаПользователь

Здравствуйте! Как же мне знакомы эти ощущения подергиваний в мышцах , все началось 5 сентября подхватила от дочери вирус Коксаки и в ночь начало дергать мышцу на стопе так сильно что дергался большой палец ноги от увиденного начала нервничать и задергались мышцы в ногах и все с тех пор дергает постоянно везде особенно в ногах , веко под глазом дрожит не переставая, так же начиталась про болезнь из трех букв теперь не возможно выгнать эту мысль из голову , очень хочется избавится эт этой напасти (((

АннаПользователь

Всем привет 👋
Тоже 2 года изучаю эту дрянь
Прошла все что можно, остался игольчатый пройти )), буду дальше копать так как жить не смогу нормально с вечным дерганием
Давайте группу что ли создадим
@Annet_777G Найдите меня в телеграмме

ИнессаПользователь

Анна группа в тг есть доброкачественные фасцикуляции. Но оно Вам надо? Еще больше будете загоняться ) лучший способ это пить ады