Хороший врач Все подробно объяснила , рассказал и самое главное успокоила Тактичная и очень...
Консультация невролога /
Когда засыпаю, резко становится плохо, от чего просыпаюсь — вопрос №940177
Анна,
Санкт-Петербург
8465 просмотров
Здравствуйте! В момент засыпания внезапно становится плохо: то ли головокружение, то ли страх, как будто мозг будит сам себя. Сопровождается это тяжестью в грудной клетке (словно что-то сжимается), затрудненное учащенное дыхание, усиленное сердцебиение, и, понятное дело, страх от непонимания происходящего. Длится секунд 5 и проходит. В попытке уснуть снова: всё повторяется. И так до 6-7 раз в течение получаса-часа.
Первый раз это случилось в прошлом году, когда болела. У меня хронический тонзиллит. Есть повышенная тревожность, стрессы. Панических атак не случалось. Истерики бывали. Иногда даже по мелочам. Также бывали случаи, когда просыпалась ночью и бывали небольшие галлюцинации. Вижу какие-то деревья, или предметы, которых в комнате нет. Подскажите, как с этим быть, пожалуйста. И стоит ли обращаться к врачу, если да, то к какому. Предположила, что это невролгия. Часто бывает тремор рук.
Благодарю за ответ.
Вопрос закрыт
На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Скидка 15% на анализы.
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Похожие вопросы по теме
Страх смерти, паническая атака, повышенная тревожность, бессонница
29 марта 2024
Мария
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Да, симптомы прошли. Я пила таблетки Грандаксин (2 таб - утром и вечером). 2 упаковки подряд пропила точно. Нормализовала сон (ложилась пораньше, с 11 до 12 - раньше не получалось). Перед сном пила травяной чай (ромашка, пустырник, душица, чабрец, валериана). И вставала в одно и то же время. Витамины пила (магний и группы Б). Перед сном слушала спокойную музыку время от времени (шаманскую или чиллаут, медитации). Купила аквариум с рыбками и медитировала на них по вечерам :)
Я не обращалась к врачам. К бесплатному сказали что долго ждать, поэтому решила попробовать справиться сама.
Очень надеюсь, что что-то из написанного выше вам поможет. Желаю Вам здоровья!! Все у вас получится.
Обязательно найдите причину ваших беспокойств и избавьтесь от нее!
Я над этим тоже кстати работала. На ютубе есть много медитаций: каналы - Елена Балацкая, Дмитрий Домбровский. Ведите дневник эмоций. Могу вам книгу одну отправить по медитациям. Напишите мне в телеграмм @a_somnia