Напряжение в грудной клетке и боязнь смерти — вопрос №940511

Question

Напряжение в грудной клетке и боязнь смерти — вопрос №940511

Евгений

822 просмотра

23 июня 2022

Все началось в конце 2020 года, после того как при игре в футбол получил травму (ударился головой и спиной, сознание не терял). В тот же день был в больнице, сотрясение не выявили. И потом было давление, появилось напряжение в груди. МРТ головы, спины - все в норме. Неоднократные узи и экг сердца, лежал в кардиологии - все в норме. Сделал узи щитовидки и анализы - все в норме. Как итог, после физических нагрузок появляется напряжение в груди, левая часть, отдает в спину. В районе подмышки, показали триггерную точку, где чувствуется боль. Массаж делал, какой-то помогает, какой-то нет. То ли дело в массажисте, то ли во мне. Пока чем-то занят, забываю про боль и не болит. Постоянно переживаю, что это сердце, что умру итд.

Вопрос закрыт

боль

подмышки

неоднократное узи

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

7 ответов врачей

Пожаловаться

Евгений, 23 июня 2022

Клиент

Елена, Здравствуйте, спасибо что ответили! А как различить сердечную боль от мышечной? Я читал описание, все подходит под меня. Как понять, что это не сердце?

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Чурсинова Елена Петровна, 24 июня 2022

Невролог

Все боли похожие под сердечные исключаются кардиологом, после обследований- экг, холтер, смад, узи сердца. Кроме этого алинически при осмотре можно тоже понять какого характера боль.

+ 1

Пожаловаться

Евгений, 23 июня 2022

Клиент

Екатерина, здравствуйте! спасибо большое

Пожаловаться

Евгений, 23 июня 2022

Клиент

Яна, Здравствуйте! Фенебут и персен не помогают, только хуже

Пожаловаться

Гурьева Яна Сергеевна, 23 июня 2022

Невролог, Психолог

В чем хуже ? Опишите, пожалуйста

Пожаловаться

Евгений, 23 июня 2022

Клиент

Яна, в персене мята, у меня от нее давление и заторможенность. После фенебута боль в груди и дискомфорт

Пожаловаться

Гурьева Яна Сергеевна, 23 июня 2022

Невролог, Психолог

Евгений, тогда можно попробовать препарат Адаптол или Мебикар в начальной дозировке 1 таб в сутки вечером.
И возьмите раствор Меновазин, нанесите на болевую область.

Пожаловаться

Евгений, 23 июня 2022

Клиент

Яна, Меновазином мажу, иногда помогает. Спасибо большое

Пожаловаться

Гурьева Яна Сергеевна, 23 июня 2022

Невролог, Психолог

На здоровье! И всё же рассмотрите препарат Адаптол.

Пожаловаться

Евгений, 23 июня 2022

Клиент

Алина, Здравствуйте! Массаж (обычный, костоправ, мануальный итд). Много чего было. Просто на тот момент не запоминал, что помогает. Сейчас пытаюсь бороться с собой, но тяжело

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 23 июня 2022

Невролог

Самое главное - регулярно делать гимнастику. В идеале нужно обратиться в центр лечения спины и заниматься с врачом ЛФК первое время, чтобы Вам индивидуально подобрали упражнения и следили за правильностью выполнения.
Для снятия мышечного спазма принимайте миорелаксанты - толперизон 1 таб 150 мг 2 раза в день 2 недели.

Судя по описанию большую роль играет психосоматика. Стоит обратиться к психотерапевту для подбора терапии.
Можно начать принимать противотревожный препарат, например стрезам 1 капсула 50 мг 3 раза в день 1 месяц.
Хорошо помогает когнитивно-поведенческая терапия с психотерапевтом.
Соблюдайте режим дня, больше гуляйте на свежем воздухе. Должен быть полноценный сон и достаточная физическая активность в течение дня. Используйте релаксационные методики, например медитации, релаксация по Джекобсону, аутотренинг по Шульцу. Регулярно делайте дыхательную диафрагмальную гимнастику.
Можно самостоятельно изучать литературу по психотерапии - Р. Лихи "Свобода от тревоги".

Пожаловаться

Евгений, 23 июня 2022

Клиент

Алина, Спасибо большое

Пожаловаться

Яковенко Алина Николаевна, 23 июня 2022

Невролог

Не за что, будьте здоровы!

Пожаловаться

Корнивецкая Светлана Ивновна, 24 июня 2022

Психолог

Здравствуйте ,
Как психолог я могу вам сказать о том, что проблему со страхами смерти можно решить в процессе психотерапевтической работы с психологом и психотерапевтом. Это важно , т.к. этот страх влияет на ваше состояние и может усилисать симптоматику и боли.
Параллельно с медикаментозным лечнием физиологических симптомов Вам стоит подобрать психолога, имеющего опыт работы с психосоматическими проявлениями для решения психологической стороны проблемы.

Пожаловаться

Евгений, 24 июня 2022

Клиент

Яна, здравствуйте, спасибо большое

Пожаловаться

Потехина Яна Игоревна, 24 июня 2022

Невролог

Да не за что. Здоровья Вам.

Пожаловаться

Сысоева Юлия Алексеевна, 25 июня 2022

Логопед, Психолог

Здравствуйте!
При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!

+ 1

Пожаловаться

Евгений, 25 июня 2022

Клиент

Юлия, спасибо большое

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Прививка

1 ответ

23 декабря 2016

Александр, Барановичи

Вопрос закрыт

Болит справа шея и лопатка

5 ответов

3 октября 2023

Анна

Вопрос закрыт

Боль в колене примерно месяц.

3 ответа

12 февраля 2024

Ольга

Вопрос закрыт

Шишка после грифеля

1 ответ

18 июля 2024

Анна

Вопрос закрыт

Боль, жжение выше пупка; ниже грудной клетки.

1 ответ

27 декабря 2024

Максим, Волжский

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою медицинскую консультацию онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Чурсинова Елена Петровна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T22:22:44+03:00

Здравствуйте. Сердце вы проверили, патологии не выявили. Стразами вы нагоняете психосоматику. А так, на фоне резкого удара, сформировался триггер либо в межреберных мышцах, либо в передней зубчатой ( более вероятно). Вам нужна лечебная физкультура на грудной отдел и дыхательная гимнастика

Кисель Екатерина Игоревна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T22:25:53+03:00

Здравствуйте, судя по описанию боли носят неврологический характер. С сердцем проблем нет. Похоже на миофесциальный синдром . Тут показана регулярная гимнастика для позвоночника по Бубновскому. Можно попить мидоеалм 150 мг 2 раза в день и нейробион 3 раза в день месяц, при сильных болях нимисулид или ксефокам

Гурьева Яна Сергеевна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T22:26:15+03:00

Здравствуйте, возможно имеет место психосоматика , если действительно на обследованиях ваших норма. Синдром навязчивых мыслей , который обуславливает спазм мышц и возникновение боли в указанной области. Попробуйте расслабиться , используйте дыхательную гимнастику, плавание. Для снятия напряжённости и навязчивых мыслей можно принять фенибут или гопантеновую кислоту (пантогам)
На ночь успокоительное на основе трав(персен, пустырник таблетки)

Яковенко Алина Николаевна, 23 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-23T22:26:21+03:00

Здравствуйте.
Скорее всего из-за травмы появилась триггерная точка, что даёт боли и мышечное напряжение. Основное лечение - массаж и ЛФК.
Затем вероятно присоединился психогенный компонент, который усиливает симптоматику.
Какое лечение получали?

Потехина Яна Игоревна, 24 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-24T09:50:12+03:00

Здравствуйте. С учетом Ваших обследований и жалоб - это похоже на проявления тревоги. Я считаю что стоит попробовать попить препараты седативного ряда, например Мебикар 300 мг 1 таб 3 раза в день 2 месяца. оно легкий, но по рецепту.
+ Толперизон 150 мг по пол таблетке 3 раза в день после еды - 2 дня, затем по 1 таб 2 раза в день - 12 дней ( миорелаксант для снятия мышечного спазма).
Переживать не надо, если бы сердце то экг и эхо бы показали проблему.