Тяжело дышать, жжение — вопрос №941470

Question

Тяжело дышать, жжение — вопрос №941470

Евгений

450 просмотров

24 июня 2022

Здравствуйте беспокоит, нехватка воздуха, тяжело дышать, часто вздыхаю, неприятное ощущение какого-то жжения под кадыком в ямке, из за этого общее самочувствие так себе, я грешу на сердечные патологии и не знаю что делать, сам страдаю ВСД, но эти ощущения на столько своеобразны что мешают что либо делать, и мне конечно страшно

Вопрос закрыт

ощущение

воздуха

общее самочувствие

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Смагина Надежда Евгеньевна, 24 июня 2022

Нарколог, Терапевт, Психиатр

Добрый день.
А почему думаете именно про патологии сердца?
Вы обследования какие нибудь проходили?

Пожаловаться

Евгений, 24 июня 2022

Клиент

Надежда, все прошёл, смертельного ничего не обнаружили

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 24 июня 2022

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте, как давно началось данное состояние? И с чем то можете его связать? Стрессы, перегрузки, заболевания и тд?

Пожаловаться

Евгений, 24 июня 2022

Клиент

Виолетта, началось около 4 часов назад, могу связать только со стрессом, и приемом еды, из заболеваний только давление но я принимаю таблетки оно скорее пониженное всегда, стресс у меня практически всегда так как всд

Пожаловаться

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 24 июня 2022

Психиатр, Психотерапевт

А до сегодняшнего дня не было такого никогда?

Пожаловаться

Евгений, 24 июня 2022

Клиент

Виолетта, не припомню

Пожаловаться

Евгений, 24 июня 2022

Клиент

Виолетта, не припомню

Пожаловаться

Евгений, 24 июня 2022

Клиент

Виолетта, Возможно было но не с таким размахом, у меня столько всего бывает, всего не упомнишь

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

В глотке ощущения шевелений.

1 ответ

21 сентября 2023

Алина

Вопрос закрыт

Беспокоит налёт на языке

5 ответов

18 октября 2024

Мария, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Слизистая пробка

4 ответа

1 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Набухла и отекла нижняя губа

7 ответов

28 февраля

Светлана, Москва

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Смагина Надежда Евгеньевна, 24 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-24T17:30:41+03:00

Ну вот видите, патологии сердца исключили.
А по симптомам которые описываете, гипервентиляционный синдром на фоне тревожного расстройства.
Можно пока фенибут по 1 таблетке 3 раза в день и магний б6 курсом на 6 недель, если эффективности не проявит, обращаться на прием за назначением антидепрессантов, подключать психотерапию.

Тарабрина Виолетта Вячеславовна, 24 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-24T19:00:44+03:00

Сейчас примите какое-нибудь легкое успокоительное, типо валерьянки или пустырника. В ближайшее время исключите патологии со стороны дыхательной и сердечно- сосудистой систем (на консультацию к терапевту и кардиологу). Если с их стороны патологий никаких не найдено, с этими с исключениями обратитесь очно к психиатру или психотерапевту, значит это скорее всего психосоматические проявления.

Мироненкова Виктория, 24 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-24T18:31:14+03:00

Здравствуйте. Помимо описанных симптомов вас ещё что- то беспокоит? Например, ещё какие- то неприятные ощущения в теле, тревожность? Мнительность?
По поводу описанного симптома, я правильно поняла, что у вас как- будто не получается сделать полный вдох? Если это так, то вы описываете гипервентиляцию, она часто встречается при тревожном расстройстве и никакого отношения к заболеваниям сердца не относится (тем более вы прошли обследования и с сердцем все в порядке).
На основании каких жалоб вам был поставлен диагноз ВСД?

Шендерова Елена Сергеевна, 24 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-24T20:17:22+03:00

Здравствуйте, если в плане кардиологии у Вас всё в порядке, тогда эти физические симптомы связаны с психосоматическим проявлением тревоги!
То состояние, которое Вы описываете походит на приступ паники, тревоги. Стоит в первую очередь, очно обратиться к врачу-психиатру, он сможет оценить состояние и назначить схему коррекции.
На фоне лечения можно начать работать с психологом.
Проявление таких состояний может быть следствием того, что накапливаются негативные эмоции. Но, также причины их могут быть и не только в отношениях, а в целом, что внутри есть чувство тревоги, страха, потеря контроля.

Необходимо во всем более прицельно разобраться, сам процесс терапии как раз должен быть направлен на возврат чувства контроля, на обучение техникам совладания со своим состоянием, в направлении когнитивно-поведенческом, моделирование, дыхание, выработка саморефлексии, осознание, работа с чувством безопасности, защищенности. Возврат к источнику тревоги, понять, как формируется и "собирается" внутри Вас чувство тревоги, как её высвобождать.

Начните с дыхательных техник, учитесь дышать, чувствовать и осознавать как Вы дышите.
Начните заниматься йогой, пилатес, чтобы учиться понимать своё тело, учиться "приземляться" через тело.

Важно найти чувство опоры - как физическое, так и эмоциональное.
Есть техники, которые позволяют найти и опору, безопасность, защиту внутри человека.
Поработать с внутренним ребёнком - ведь боится и тревожится именно он. Смещены ролевые позиции Взрослый-Ребёнок-Родитель - предстоит уравновесить их.

Сысоева Юлия Алексеевна, 25 июня 2022 · Accepted Answer · 2022-06-25T12:18:27+03:00

Здравствуйте!
При таких симптомах , которые вас беспокоят и меняют качество вашей жизни (а качество жизни судя по всему из-за этого страдает), в первую очередь необходимо обратиться к врачу и пройти все назначенные обследования.

Если по медицинской части все впорядке, то за такими симптомами могут скрываться невроз или , например, тревожное расстройство .

Думаю , что в вашем случае показана психотерапия с психологом для выявления и устранения причины проблемы. А также не помешает консультация врача психиатра для исключения, например, генерализованного тревожного расстройства. В таком случае к терапии с психологом доктор может назначить препарат , который поможет вам снизить проявления симптомов и вы более успешно и продуктивно без отвлекающих моментов сможете работать с психологом.

Желаю вам здоровья!